맘으로 암도 고치는 마법의 말

아름답게, 그리고 행복하게 인생을 갈무리하는 마음가짐이란 과연 무엇일까?
주변 사람들에게 되도록 폐를 끼치지 않고 살아가는 길은 무엇일까?
여러 가지 길이 있겠지만, 우선 내 마음을 비우고 남을 사랑하며, 낮은 자세를 지니는 일이 그 무엇보다 소중하지 않을까?
작가는 십여 년 전 '3개월 시한부 삶'을 통보받고, 마음을 비운 끝에 객사할 각오로 떠난 노정에서 참 삶과 사랑의 의미를 배운 끝에 새 삶을 찾았다. 이 책에 수록된 그림은 시름과 아픔을 잊기 위한 힐링 여행 중 틈틈이 그린 소묘들이다.
인생 행로의 승자는 생명의 소중함에 항상 감사하며, 낮은 자세로 범사를 대하면서도 남의 행복을 통해 자기 자신도 행복해지는 사람이다.
나를 아낄 줄 알고, 동시에 남에게 배풀 줄 아는, '인간다운' 인간으로서 보다 적극적으로 살아가 보려고 하는 이들에게 이 책이 하나의 길잡이가 될 것이다.

| 1부 | 마음만 있으면 못 이룰 게 없다

말한 대로 이루어진다 / 마음이란 _ 46
말은 생명이다 / 언령(言靈)은 꽂힌다 _ 50
자연의 리듬 속에 안분(安分)해야 / 리듬을 자연스레 타야 한다 _ 52
나와 남을 견주는 기준 / 서로 다름을 알아야 한다 _ 54
임운자재(任運自在) / 얽매이지 말고 흐름에 맡기자 _ 56
진실이란 단순하다 / 평범 속에 진리가 있다 _ 58
가까이서 나를 찾아라 / 마음을 편하게 해주는 길 _ 62
마음 먹기 나름이다 / 마음 깨닫기 _64
삶의 격을 높이는 방법 / '욱'할 때 격을 높이는 마음가짐 _ 66
꿈을 꾸는 사람 / 사람들이 두려워하는 사람 _ 68


| 2부 | 불행 발, 행복 행

행복은 가까이 있다 / 공자, 맹자도 좋지만 웃자, 감사하자 _ 72
고독한 초인(超人) / 담장에 핀 꽃 보고도 느끼는 행복 _ 74
행복은 삶의 과정이다 / 무딘 사람이 행복하다 _ 78
행·불행의 갈림길 / 행복의 출발점은 _ 80
행복한 삶을 누리려면 / 변함없는 삶 속에 행복은 있다 _ 84
그리스도의 신상수훈 / 행복은 바로 마음에 달려 있다 _ 86
평범과 이타(利他) 배우기 / 행복의 반대는 불행이 아니다 _ 90
차면 기우는 자연의 섭리를 배우자 / 자연을 거역하지 말자 _ 94
인생을 행복하게 사는 길 / 나이 따라 바뀌는 행복관 _ 96
물처럼 살고 싶다 / 나눔은 행복의 근원이다 _ 98
범사에 감사하라 / 고난은 지혜로 다스려야 _ 100

| 3부 | 사랑, 그 찬란한 빛

사랑은 위대한 행위다 / 아낌없이 사랑하자 _ 104
사랑은 약속이며 실존이다 / 사랑은 인간 실존에의 해답 _ 106
어려울 때 사랑을 찾아라 / 역경을 이기는 사랑의 힘 _108
사랑은 믿음에서 온다 / 제일은 사랑이다 _ 110
인간적인 사랑 / 사랑은 구원의 길이다 _ 114
묘약 같이 빛나는 사랑 / 사랑은 마약이다 _ 116
사상을 주입해주는 사랑 / 사랑에는 지성의 도움이 있어야 _ 118
사랑은 기술이다 / 사랑을 모르면 쓸모없는 인간이다 _ 120
사랑을 붙잡아라 / 사랑은 운명이다 _ 124
나에게로 와 꽃이 된 이름 / 새로운 의미, 새로운 존재 _ 126

| 4부 | 마음을 다스리는 마법의 말들

텅 비어 성스러운 것 / 비우는 마음가짐 다섯 가지 _ 130
바보와 어진 사람의 차이 / 바보처럼 살아야 한다 _ 132
스스로를 지배하는 자유 / 나 자신이 나의 주인이다 _ 134
유연한 마음에서 우러나는 행동의 참 힘 / 깨달음과 실천이 앞서야 _ 136
아름다움은 사랑 안에서만 자란다 / 마음은 비워야 채워진다 _ 140
내면으로부터 격려하라 / 새로운 삶의 걸음 _ 142
'고요(靜)'를 유지할 때 비로소 트인다 / 고독에는 미적 유혹이 있다 _ 144
내 안에 다 있다 / 삶의 목적은 스스로 설정해야 _ 146
있는 그대로 자기대로 사는 길 / 반성과 회억은 적당히 하자 _ 148
지나치게 집착하지 말자 / 말을 해야 마음이 통한다 _ 152
거짓 행복에 속지 말라 / 남과 견주지 말자 _ 154
생각을 말로 표현하자 / 역경을 축복으로 감사하자 _ 156
지금 이 순간에 최선을 다하자 / 먼저 자긍심을 가져야 한다 _ 160
즐겁게 살자 / 삶을 즐겨라 _ 162
마음의 문제는 스스로 해결해야 / 아이 앰 OK, 유 아 OK _ 164
나를 사랑하는 법 / 교만보다 열등감이 더 무섭다 _ 166
자신을 잃으면 외로워진다 / 변화와 성장 _ 168
나의 아포리즘 ? 스스로를 살리는 길 _ 170

| 5부 | 암을 마음으로 고친다

집착하지 않고 마음 비우기 / 부유(富裕)와 부유(浮遊) _ 176
사랑이 병을 고친다 / 마음의 체조를 _ 180
마음에서 찾아라 / 타성을 고치고 용서하라 _ 184
암과 어울리기 / 암의 공포심에서 해방 되자 _ 186
둔감력 / 건강은 마음의 평화와 동의어다 _ 188
암은 마음으로 죽일 수 있다 / 무딘 마음은 모든 능력을 키우는 힘이다 _ 192
죽음은 삶의 연장이다 / 맘을 비우면 암이 간다 _ 194
아픔 뒤에 오는 마음 / 명상은 약이다 _ 196
나를 버리면 남이 보인다 / 기대는 갖되 과욕은 버려야 _ 198
인생을 즐겁게 / 일에 얽매이지 말라 _ 200
웰비잉과 웰다잉 / 아파야 산다 _ 202
Origin이 되라 / 원초를 찾는 마음 _ 204

| 6부 | 사랑하는 마음, 사랑 받는 마음

사랑은 몸과 마음의 마법이다 / 사랑을 붙잡는 마음가짐 _ 208
Loving is knowing how to live / 꿈, 행복은 사랑을 먹고 삶을 배운다 _ 210
선의는 운명적인 사랑을 이끈다 / 사랑의 자기 진단법 _ 212
하나 되는 작업 / 사랑을 붙잡는 슬기 _ 216
사랑이란? / 사랑은 행위다 _ 220
사랑을 낳는 고마움 / 감사하는 마음을 _ 224
사랑받는 마음가짐 / 사랑 만들기 _ 228
미워하는 사람 자기 편 만들기 / 남의 입장에서 생각하라 _ 232
발문 : 보람된 삶·사람 / 역경(逆境)의 열매 _ 234

전규태 저자 전규태는

연세대 국문학과 동 대학원 문학박사

1962년 동아일보 신춘문예로 등단

1963년 연세대 교수

1978년 미국 하버드대, 1979년 컬럼비아대 교환교수

1982년 호주 국립대 객원교수로 3년간 한국학 강의

1997년 호주 시드니대 연구교수

현 한기예총 학술원장 · 격월간 『여행작가』 주간

국제 PEN 클럽 자문위원 · 현대시인협회 지도위원

수상

· 한국문학평론가협회상·현대시인상·모더니즘학상·

· 시조시인협회상·교육공로상·국민훈장 서훈

저서

· 시집『석류』, 『백양로』, 『우수의 계절』, 『흙의 신화』 등 다수

· 평론집 『문학과 전통』, 『한국현대문학사』, 『한국고전문학사』,

『한국신화와 원초의식』, 유럽문예기행 『커피 한 잔의 풍경』

등 100여 권