키 성장 마사지 & 체형관리

머리말



Part 1 키 성장 마사지



Chapter ?성장 발달

1. 성장 발달 단계 / 2. 키 성장 발달에 미치는 요인들 / 3. 뼈의 성장과 역할



Chapter ?성장호르몬의 메커니즘

1. 호르몬의 종류와 역할 / 2. 성장호르몬 / 3. 성장에 미치는 요인들 /

4. 성장판 및 골연령



Chapter ?서양 및 동양 마사지 역사

1. Massage의 어원 / 2. Massage의 정의 / 3. 서양 및 동양의 마사지의 역사 /

4. 한국의 마사지 역사



Chapter ?Massage의 효과

1. 피부계의 미치는 효과 / 2. 순환계의 미치는 효과 / 3. 근육계의 미치는 효과 /

4. 신경계에 미치는 효과 / 5. 내분비계의 미치는 효과 / 6. 마사지의 동작 기법 /

7. 마사지의 종류



Chapter ?아로마 에센셜 오일

1. 아로마테라피(Aromatheropy)의 정의 / 2. 에센셜 오일의 정의 / 3. 에센셜 오일이 신체에 미치는 효과 / 4. 에센셜 오일의 흡수 경로 / 5. 케리어 오일 / 6. 아로마 에센셜 오일 적용 방법



Chapter ?신체 조성에 따른 In Body 측정

1. In Body 측정 검사



Chapter ?경락 키 성장 마사지 이해

1. 경락(經絡)의 개념 / 2. 경락 키 성장 마사지 / 3. 저자의 경락 키 성장 마사지 연구 사례 / 4. 키 성장 마사지 아로마 오일



Chapter ?키 성장 경락 마사지 실제

1. 영·유아 경락 성장 마사지 / 2. 영·유아 키 성장 마사지 순서 / 3. 학령기,

청소년기의 키 성장 마사지 실제 / 4. 학령기, 청소년의 키 성장 마사지 순서



부록



Part 2 체형관리

Chapter ?체형관리 이론

1. 체형관리의 중요성 / 2. 일상생활의 자세 / 3. 체형관리 수기 테크닉과 도구들 /

4. 체형과 키 성장과의 상관관계



Chapter ?체형관리의 실제

1. 개인 맞춤별 체형관리 / 2. 체형관리의 효과 / 3. 체형관리의 실제 /

4. 비만관리 / 5. 식이요법 / 6. 운동요법 / 7. 행동 수정요법 / 8. 심신관리요법



참고문헌

배정아