자기계발과 생활의 지혜
모든 사람은 장단점을 가지고 있다. 누군가는 자신의 장점에 집중하며 살아간다. 반대로 누군가는 자신의 단점에 집중하며 살아간다. 단점에 집중한 나머지 스스로 절망에 빠지게 만든다. 저자는 단점에 집중하기보다는 장점을 계발하므로 건강한 삶을 살아가자고 이야기한다. 몸과 마음에 좋은 생활의 지혜를 설명한다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
저자 서문 19
1. 나를 위한 일상생활 22
2. 부정적 감정 관리 44
3. 대인관계 63
4. 자기 계발과 성공 77
5. 치매를 예방하는 습관 92
6. 장수하는 습관 104
저자
저자
일리노이주립대학교 화학 석사
3M 연구원
웰빙과 환경 문제 칼럼리스트(미주 한국일보,
미주 기독교 방송, 미주 YTN 라디오, www.
webegt.com)
현, 캘리포니아주립대학교 OLLI 멤버
출간된 책은 다음과 같다.
『삶을 풍요롭게 하는 생활의 지혜』
『한세상, 살다보니』
『커밍아웃 프롬 더 크로셋』
『The Lost Mother』
『하룻밤에 읽는 셰익스피어 전집』
『나는 아메리카의 한국인입니다』
『한인 보』
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