발이 근육을 살린다

발지압과 건강걷기가 현대인의 건강생활 대세를 이루며 동문회, 향우회 등의 각종모임이 도심의 거대한 식당이 아닌 야외나 산에서 이루어지는 시대로 변했습니다,

토요일이나 공휴일에 서울근교의 관악산이나 청계산, 남한산성 등에 가보면각종 모임에 참여한 사람들이 등산하고 하산하며 막걸리와 두부를 안주삼아 간단히 한잔하고 헤어지는 모습을 보면 이제는 건강걷기가 대세임을 절실하게 느껴집니다.

건강걷기를 비롯한 유산소운동이 현대인의 건강관리방법의 최고임을 잘 알지만 도로가 발전하고 차량의 증대로 걷기 부족현상이 일어나고 있는 실정입니다. 그 결과 근력이 약화되고 두발의 균형을 잃어버리거나 발바닥통증, 변형, 굳은살 등으로 더 많은 문제가 발생하고 있습니다.

그런 원인으로 인하여 많은 사람이 발지압을 통하여 건강관리를 하고 있지만 발지압 분야의 전문가가 턱없이 부족하고 아울러 제대로 된 발지압 교재 한권 없는 것이 정말 아쉬운 현실입니다. 금번에 이 분야의 전문가인 양용근 원장께서 발지압에 관한 서적을 출간한다는 소식을 듣고 온몸으로 환영 합니다.

양원장은 저와 약 20년 전에 만나 발지압에 대하여 이야기하며 어떻게 발지압을 이땅에 뿌리내리느냐?를 고민하며 미개척분야인 발지압과 건강에 좋은 신발을 함께 연구하고 경험하며 발지압과 건강신발분야에서 그 누구보다도 깊은 이론과 많은 실전을 경험하여 왔습니다. 지금도 몸이 불편한 여러 사람에게 발지압과 건강신발의 필요성을 설명하고 각종단체에서 가장 활발하게 교육을 진행 중에 있는 발지압 분야의 산증인입니다. 이제야 발지압교재가 출간됨이 너무 기쁘고 드디어 교재다운 교재가 출간 될 것 같아 이 분야에 있는 많은 사람들에게 큰 도움이 되리라고 확신합니다.

추천사 - 자연건강을 아는 사람

발간축사 - 한의사를 감동시킨 족반사보건요법사 / - 발병 족족 치료되어 풋풋한 만남을

머리말



제1부 발에 대한 진실

제1장 발에 대한 진실

제2장 피부와 혈액

제3장 보건요법



제2부 인체생리와 질병반사점

제4장 안마와 반사요법

제5장 인체생리 감각기관



제3부 반사부위와 반사점

제6장 질병 중점 반사부위

제7장 인체 기관별 반사점



제4부 발의 과학과 신발 양말

제8장 잘의 과학과 신발 양말



부록 고필준의 다이어트

양용근