절권도(하)
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[절권도] 하권. 이소룡의 절권도를 담은 책이다. 방어자세를 비롯하여 트레이닝 방법이나 숙련 방법 등을 알려준다. 또한 다양한 공격과 전술에 대해서도 다루고 있다.
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출판사 리뷰
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목차
목차
1. 방어자세 2. 스피이드 트레이닝 3. 파워 트레이닝 4. 스피이드 5. 동작에 있어서의 숙련 6. 수기에 있어서의 숙련 7. 발차기에 있어서의 숙련 8. 패링 9. 타게트 10. 스파이링 11. 공격을 위한 수기들 1 12. 공격을 위한 수기들 2 13. 킥의 공격 14. 방어와 공격 15. 속성과 전술 16. 이소룡 어록
저자
저자
이소룡
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