요가 해부학(올바른 근육사용을 위한)
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▶ 해부학에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.
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출판사 리뷰
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목차
목차
근육에 관한 몇 가지 예비 개념
근육의 힘과 자세
근육이완과 자세
근육 길이와 자세
길이 & 힘
자세에서 근육조정
부록
근육의 힘과 자세
근육이완과 자세
근육 길이와 자세
길이 & 힘
자세에서 근육조정
부록
저자
저자
Blandine Calais-Germain
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