달빛마저 나를 응원해
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온 세상이 맑고 평온해 보이는데, 우리 집 위에만 먹구름이 낀 건 아닐까 싶어서 하늘을 자주 올려다보던 시절이 있었다. 티 없이 맑은 아이들은 아무것도 모른 채 내 얼굴만 쳐다봤다. 울상을 짓고 싶지 않은데, 속에선 자꾸만 눈물이 났었다.
사랑을 주는 것도, 받는 것도 익숙하지 않았다. 가족 안에서도 사랑을 많이 주는 쪽이 손해 보는 거라고 생각을 하면서 팽팽한 끈을 놓지 않고 있었다. 조금도 상처받고 싶지 않았고, 작은 먼지도 묻히고 싶지 않았다.
내가 긴 터널 같던 시간을 통과하는 데에는 특별한 비법이 있었던 것은 아니다. 주저앉아 울고 있을 때마다 조용히 휴지를 건네주던 딱 한 사람이 늘 그 자리마다 있었기 때문이다. 꼭 그것처럼 나도 누군가의 무너지는 마음에 휴지를 건네줄 딱 한 사람이 되고 싶다. 울면서 하는 말을 다 들어주고, 눈빛으로 위로를 건네는 그런 사람이 되고 싶었다.
어머님을 돌보면서 기억이 남아 있는 마지막 순간에 인간이 어떤 모습인지 미리 볼 수 있었다. 사랑을 품은 인간이었다. 그렇게 아등바등 살면서, 하나라도 더 움켜쥐려고 노력하던 것들이 끝에 가서는 손가락 사이로 모두 빠져나간다는 것을 본 것이다. 마치 인생이라는 시험의 모범답안을 미리 본 것 같은 기분이었다.
한 사람을 가치 있게 만드는 가장 위대한 것은 사랑이었다. 어머님은 내게 사랑을 가르쳐주셨다. 기억이 사라져가는 상황에서도 내 이름을 불러주셨다. 아이들에게 따뜻한 손길을 내밀어주셨다.
잘 사는 법은 결국 잘 사랑하는 법이었다. 그리고 사랑은 특별한 능력을 지닌 사람만 할 수 있는 게 아니라 나처럼 불평 많던 사람조차 할 수 있는 편안하고 자연스러운 일이었다. 보고 듣는 것, 안고 쓰다듬는 것, 함께 걷는 것처럼 누구라도 할 수 있는 일이라는 걸 알게 되었다. 인간이라면 누구라도 할 수 있는 손을 겹치는 일, 마음을 포개는 일이 사랑이었다. 나는 그걸 몰랐다. 특별한 사람만 할 수 있는 줄 알고, 나는 못 한다고 생각했었다.
가정사를 펼쳐놓는다는 것은 부끄러운 일이라고 생각했다. 이렇게 글을 쓸 수 있었던 데에는 나의 허물을 보임으로써 적어도 딱 한 가정이라도 살아나는 곳이 있다면 나의 경험도 그렇게 쓸모없이 숨겨야만 하는 건 아니라는 생각을 했기 때문이다.
누구에게나 돌봄 받는 시간이 찾아온다.
자신이 할 수 있는 방법으로 마음을 듬뿍 담아 사랑을 주자. 자신이 만든 사랑법은 세상에 단 한 송이뿐인 소중한 꽃이고, 그 꽃의 향기는 결국 베푸는 사람의 삶을 가득 채우는 것은 물론 세상에 진동하게 될 것이다.
부디 독자들의 마음에도 글자 하나하나가 품은 치유와 성장의 기운이 잘 도착하길 바라고, 각 가정에 평안과 위로가 번질 수 있길 빈다.
〈프롤로그 & 에필로그 중에서〉
사랑을 주는 것도, 받는 것도 익숙하지 않았다. 가족 안에서도 사랑을 많이 주는 쪽이 손해 보는 거라고 생각을 하면서 팽팽한 끈을 놓지 않고 있었다. 조금도 상처받고 싶지 않았고, 작은 먼지도 묻히고 싶지 않았다.
내가 긴 터널 같던 시간을 통과하는 데에는 특별한 비법이 있었던 것은 아니다. 주저앉아 울고 있을 때마다 조용히 휴지를 건네주던 딱 한 사람이 늘 그 자리마다 있었기 때문이다. 꼭 그것처럼 나도 누군가의 무너지는 마음에 휴지를 건네줄 딱 한 사람이 되고 싶다. 울면서 하는 말을 다 들어주고, 눈빛으로 위로를 건네는 그런 사람이 되고 싶었다.
어머님을 돌보면서 기억이 남아 있는 마지막 순간에 인간이 어떤 모습인지 미리 볼 수 있었다. 사랑을 품은 인간이었다. 그렇게 아등바등 살면서, 하나라도 더 움켜쥐려고 노력하던 것들이 끝에 가서는 손가락 사이로 모두 빠져나간다는 것을 본 것이다. 마치 인생이라는 시험의 모범답안을 미리 본 것 같은 기분이었다.
한 사람을 가치 있게 만드는 가장 위대한 것은 사랑이었다. 어머님은 내게 사랑을 가르쳐주셨다. 기억이 사라져가는 상황에서도 내 이름을 불러주셨다. 아이들에게 따뜻한 손길을 내밀어주셨다.
잘 사는 법은 결국 잘 사랑하는 법이었다. 그리고 사랑은 특별한 능력을 지닌 사람만 할 수 있는 게 아니라 나처럼 불평 많던 사람조차 할 수 있는 편안하고 자연스러운 일이었다. 보고 듣는 것, 안고 쓰다듬는 것, 함께 걷는 것처럼 누구라도 할 수 있는 일이라는 걸 알게 되었다. 인간이라면 누구라도 할 수 있는 손을 겹치는 일, 마음을 포개는 일이 사랑이었다. 나는 그걸 몰랐다. 특별한 사람만 할 수 있는 줄 알고, 나는 못 한다고 생각했었다.
가정사를 펼쳐놓는다는 것은 부끄러운 일이라고 생각했다. 이렇게 글을 쓸 수 있었던 데에는 나의 허물을 보임으로써 적어도 딱 한 가정이라도 살아나는 곳이 있다면 나의 경험도 그렇게 쓸모없이 숨겨야만 하는 건 아니라는 생각을 했기 때문이다.
누구에게나 돌봄 받는 시간이 찾아온다.
자신이 할 수 있는 방법으로 마음을 듬뿍 담아 사랑을 주자. 자신이 만든 사랑법은 세상에 단 한 송이뿐인 소중한 꽃이고, 그 꽃의 향기는 결국 베푸는 사람의 삶을 가득 채우는 것은 물론 세상에 진동하게 될 것이다.
부디 독자들의 마음에도 글자 하나하나가 품은 치유와 성장의 기운이 잘 도착하길 바라고, 각 가정에 평안과 위로가 번질 수 있길 빈다.
〈프롤로그 & 에필로그 중에서〉
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
"때로는 다른 사람이 겪은 아픔의 길을 가만히 들여다보는 것만으로도 자신의 힘듦이 희석될 수 있습니다."
'돌봄'의 가치를 스스로 만들어가게 하는 소박하고 겸손한 사랑의 메시지!
치매의 아픔을 극복해가는 가족의 간병 경험을 담담하게 풀어낸 휴먼에세이로, 의학적인 지식은 없으면서 감정적으로 무너지던 경험을 의지적으로 이겨내 보려고 애를 쓰며 살았던 시간이 감동적으로 전해진다.
연년생 두 아이의 육아만으로도 벅찼던 30대의 엄마 인생에 치매가 시작된 시어머니를 '셋째 아이'로 받아들이기까지의 심경이 고스란히 담겨 있다.
잊히는 기억 속에서 눈길, 손길마다 마음 담는 연습을 하며 차곡차곡 쌓아온 저자의 남다른 사랑법이 가족의 간병에 지쳐있는 사람들에게 꿈과 용기를 더해 준다.
행복은 어디 멀리 있는 것이 아님을, 내 인생에 어떤 새로운 장면이 펼쳐지고 어떤 등장인물이 새롭게 다가와도 받아들이고 좋은 해석에 공을 들여서 바로 그 자리에서 좋은 걸음을 이어가는 것이 곧 행복해지는 길임을 깨닫게 하고, 그러므로 아픈 가족을 돌본다는 것은 결코 인생에 가시밭길이 시작되는 것이 아니라, 오히려 온 식구가 함께 성장할 수 있는 감사하고 소중한 시간이 될 수 있다는 사실을 확인시켜 준다.
이혼을 생각하며 남편과 날을 세우고, 회사에서도 아이들에게도 죄인이라는 생각을 하며, 자신을 갉아먹던 모습에서 어떻게 사랑을 품으며 돌봄의 가치를 스스로 만들어가게 되었는지, 치매 어머님을 돌봄으로써 배우게 된 소중한 삶의 지혜들을 만날 수 있다.
아픈 가족을 돌보고 있지만, 여전히 멋진 삶을 꿈꾸고 있는 사람들에게 노년, 죽음, 병에 대해서 미리 생각해 보게 하는 것은 이 책이 주는 또 다른 덤이다.
'돌봄'의 가치를 스스로 만들어가게 하는 소박하고 겸손한 사랑의 메시지!
치매의 아픔을 극복해가는 가족의 간병 경험을 담담하게 풀어낸 휴먼에세이로, 의학적인 지식은 없으면서 감정적으로 무너지던 경험을 의지적으로 이겨내 보려고 애를 쓰며 살았던 시간이 감동적으로 전해진다.
연년생 두 아이의 육아만으로도 벅찼던 30대의 엄마 인생에 치매가 시작된 시어머니를 '셋째 아이'로 받아들이기까지의 심경이 고스란히 담겨 있다.
잊히는 기억 속에서 눈길, 손길마다 마음 담는 연습을 하며 차곡차곡 쌓아온 저자의 남다른 사랑법이 가족의 간병에 지쳐있는 사람들에게 꿈과 용기를 더해 준다.
행복은 어디 멀리 있는 것이 아님을, 내 인생에 어떤 새로운 장면이 펼쳐지고 어떤 등장인물이 새롭게 다가와도 받아들이고 좋은 해석에 공을 들여서 바로 그 자리에서 좋은 걸음을 이어가는 것이 곧 행복해지는 길임을 깨닫게 하고, 그러므로 아픈 가족을 돌본다는 것은 결코 인생에 가시밭길이 시작되는 것이 아니라, 오히려 온 식구가 함께 성장할 수 있는 감사하고 소중한 시간이 될 수 있다는 사실을 확인시켜 준다.
이혼을 생각하며 남편과 날을 세우고, 회사에서도 아이들에게도 죄인이라는 생각을 하며, 자신을 갉아먹던 모습에서 어떻게 사랑을 품으며 돌봄의 가치를 스스로 만들어가게 되었는지, 치매 어머님을 돌봄으로써 배우게 된 소중한 삶의 지혜들을 만날 수 있다.
아픈 가족을 돌보고 있지만, 여전히 멋진 삶을 꿈꾸고 있는 사람들에게 노년, 죽음, 병에 대해서 미리 생각해 보게 하는 것은 이 책이 주는 또 다른 덤이다.
목차
목차
프롤로그/간병을 시작하면, 인생이 끝나는 줄 알았다 · 9
1장 아픔을 받아들이는 시간
저, 이혼하려구요 · 21
'셋째 아이'를 맞기 위한 또 다른 시작 · 25
첫 만남의 설렘을 가슴에 묻고 · 28
이미 치매는 진행되고 있었다 · 31
우리 집은 아무 문제가 없어요. 정말 화목해요 · 35
가족 문제가 괴로운 진짜 이유 · 40
Tip 합가와 분가 · 45
2장 온 가족이 아팠던 시간
부산에서 짐이 올라오다 · 49
집 나간 셋째 아이 · 53
독한 약과 순해지는 어머님 · 57
잊히는 기억 속에서의 마지막 싸움 · 62
이불 속에서 신발이 나오다 · 67
내 안의 미움받을 용기 · 70
인간관계가 정리되는 시간 · 75
Tip 간병 가족의 마음을 지키는 법 · 80
3장 함께 극복하는 시간
매일 밤 달빛 아래 데이트 · 85
눈길, 손길마다 마음 담는 연습 · 90
이름, 그 아름다움 · 95
엄마 품처럼 포근한 곳이 어디 있을까 · 100
요양원에 입소하던 날 · 103
주인 잃은 집 · 107
요양원에 면회 가던 날 · 113
Tip 가정 돌봄과 요양원 입소 · 118
4장 누구나 함께 대비하는 시간
간병에 필요한 돈을 마련하는 법 · 123
좋은 요양보호사는 어떤 분일까? · 128
좋은 주간보호센터는 어떤 곳일까? · 134
형제 중에 누가 모셔야 할까? · 139
요양원 생활을 윤택하게 만드는 준비물 · 146
CCTV는 간병의 필수품이다 · 149
처음부터 알았더라면 좋았을 간병을 시작하는 마음 · 152
Tip 간병 가족의 건강을 지키는 법 · 156
5장 달빛마저 응원하는 시간
아프리카 여행에서 얻은 것 · 161
치매가 나에게 알려준 것 · 165
20년 전에 미리 받은 효행상 · 171
죽음을 만날 때마다 드는 생각 · 176
한 사람의 인생에서 마지막까지 필요한 것 · 181
마흔 살, 이제 내 인생을 살고 싶어 · 184
영국까지 따라온 소개팅남 · 188
Tip 치매 간병을 시작하는 가족을 위한 십계명 · 193
에필로그/누구에게나 돌봄 받는 시간이 찾아온다 · 195
1장 아픔을 받아들이는 시간
저, 이혼하려구요 · 21
'셋째 아이'를 맞기 위한 또 다른 시작 · 25
첫 만남의 설렘을 가슴에 묻고 · 28
이미 치매는 진행되고 있었다 · 31
우리 집은 아무 문제가 없어요. 정말 화목해요 · 35
가족 문제가 괴로운 진짜 이유 · 40
Tip 합가와 분가 · 45
2장 온 가족이 아팠던 시간
부산에서 짐이 올라오다 · 49
집 나간 셋째 아이 · 53
독한 약과 순해지는 어머님 · 57
잊히는 기억 속에서의 마지막 싸움 · 62
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인간관계가 정리되는 시간 · 75
Tip 간병 가족의 마음을 지키는 법 · 80
3장 함께 극복하는 시간
매일 밤 달빛 아래 데이트 · 85
눈길, 손길마다 마음 담는 연습 · 90
이름, 그 아름다움 · 95
엄마 품처럼 포근한 곳이 어디 있을까 · 100
요양원에 입소하던 날 · 103
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4장 누구나 함께 대비하는 시간
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처음부터 알았더라면 좋았을 간병을 시작하는 마음 · 152
Tip 간병 가족의 건강을 지키는 법 · 156
5장 달빛마저 응원하는 시간
아프리카 여행에서 얻은 것 · 161
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20년 전에 미리 받은 효행상 · 171
죽음을 만날 때마다 드는 생각 · 176
한 사람의 인생에서 마지막까지 필요한 것 · 181
마흔 살, 이제 내 인생을 살고 싶어 · 184
영국까지 따라온 소개팅남 · 188
Tip 치매 간병을 시작하는 가족을 위한 십계명 · 193
에필로그/누구에게나 돌봄 받는 시간이 찾아온다 · 195
저자
저자
김은정
마음속에 꿈을 품고 살아가는 어른. 삼십대는 윗세대와 아랫세대 양쪽을 돌보는 일에 열중했다. 그 경험을 바탕으로 사십대는 인생의 진정한 축제가 시작될 거라 믿는다.
여성의 인생에 자녀와 부모 돌봄이 빠질 수 없겠지만, 그때마다 현명하게 길을 만들어나가고 그 과정을 공유하며 함께 성장을 이루고 싶어 한다.
종이 위에 할 수 있는 모든 일을 좋아한다. 글 쓰고, 그림 그리고, 메모를 하면서 자유로운 세계를 만들고 있다.
인생의 변곡점을 차곡차곡 찍으며 고유한 형태를 창조하는 중이다.
저서로는 ≪생각을 성과로 바꾸는 마법의 꿈지도≫가 있다.
여성의 인생에 자녀와 부모 돌봄이 빠질 수 없겠지만, 그때마다 현명하게 길을 만들어나가고 그 과정을 공유하며 함께 성장을 이루고 싶어 한다.
종이 위에 할 수 있는 모든 일을 좋아한다. 글 쓰고, 그림 그리고, 메모를 하면서 자유로운 세계를 만들고 있다.
인생의 변곡점을 차곡차곡 찍으며 고유한 형태를 창조하는 중이다.
저서로는 ≪생각을 성과로 바꾸는 마법의 꿈지도≫가 있다.
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