수영(반양장)

생활과 생존수단으로 행해졌던 수영은 19세기 중반에 와서야 수영장 건설과 스톱워치의 발명으로 공식적인 스포츠로서 스피드를 겨루는 경영으로 발전하였다. 수영은 1896년 1회 아테네 올림픽대회로부터 자유형 경기가 행해졌고, 지난 31회 리우데자네이루 올림픽까지 120년 동안 올림픽에서 정식종목으로 중심에 자리하고 있다.

우리나라에서는 스포츠 경기로 발전하기 이전 실내수영장이 본격적으로 건립되던 1980년대부터 지금까지 일반 대중의 생활스포츠로서 최고의 인기를 누리고 있으며, 한동안 국민체육실태조사 보고에서 참여도 1위 스포츠, 장래 참여 선호도 1위 스포츠 종목으로 선정되는 등 일반 대중의 관심과 참여도가 높다.

최근 생존수영이라는 새로운 개념이 등장하면서 수상 안전사고의 경각심을 높이고, 수상에서 위급한 상황 발생시 구조를 기다리는 약 2분 정도의 시간동안 물에 떠 있는 방법을 교육하고 가르치기 위한 전문단체들이 생겨나면서 수영에 대한 새로운 해석과 접근이 진행되고 있다. 특히 서울시 교육청은 2013년부터 서울 전체 초등학교 3학년 학생을 대상으로 수영을 1년간 필수과목으로 교육받도록 정책을 추진하였으며, 이후 교육부는 2014년 초등학생들의 수영 실기교육 활성화 시범교육 운영을 통해 학생들에게 일상생활에서 수영의 중요성을 강조하여 왔다. 2016년에는 전국적으로 145개 교육청에서 약 35만 명의 초등학생을 대상으로 수영실기교육을 지원하고 있으며, 선도교사 양성 프로그램 운영과 수영담당 교사들을 대상으로 연수교육을 실시하는 등 수영은 이제 교육현장과 일상생활에서 필수적인 생활문화와 스포츠문화로 자리매김하고 있다.

이 같은 상황에 전문적인 수영지도자 양성의 필요성이 더욱 강조되고 있고, 지도자 교육을 위한 전문서적의 필요성도 그 어느 때보다 강조되고 있다. 이러한 시대적 상황에 부응하기 위해 수영지도자 양성에 밑거름인 체육 전공학생들에게 올바른 수영문화를 이해시키고, 인류역사와 함께해온 수영의 역사적 사실을 바르게 이해시키고자 이 책에서는 특히 수영의 역사적 사실과 기록을 어느 서적보다 강조하였다.

저자는 수영서적에 관한 위대한 감동을 선사해준 전설적인 수영코치이면서 역사가인 세실 M. 콜윈(Cecil M. Colwin)의 『Breakthrough Swimming』원서를 『수영의 진화』라는 제목의 역서로 출간하였으며, 또한 미국수영협회 최고의 경영지도 매뉴얼 및 세계최고의 선수훈련 프로그램 지도서로 손꼽히는 Ernest W. Maglischo 저작『Swimming Fastest』, 700페이지 분량의 전문서적을 우리말로 『가장 빠른 수영』으로 공동출간하였다. 앞서 출간한 서적을 기초하여 본 서적은 보다 집약된 내용으로 다시 출간하여 본 서적이 수영의 전문지도서로 이용되길 바란다.

서문



제1부 수영의 역사적 사실

1장 수영의 기원 및 유래

2장 수영 스트로크의 역사 및 발전과정

3장 경영의 역사 및 발전과정

4장 국제수영연맹(FINA)의 창설과 수영의 발자취



제2부 수영의 과학적 원리

5장 수영의 과학적 원리의 이해



제3부 영법의 원리 및 이해

6장 경영 영법의 원리 및 이해

7장 영법별 스타트와 턴의 원리 및 이해



제4부 수영 훈련의 실제

8장 각 영법의 훈련 방법

9장 수영훈련 프로그램의 원리 및 실제

10장 수영을 위한 웨이트 트레이닝 원리의 이해



부록

1. 수영의 경기규칙(FINA:2015~2017) 및 심판법

2. 수영지도자 자격규정(대한수영연맹)

3. 수영심판 자격규정(대한수영연맹)

4. 수영 세계기록, 올림픽기록, 아시아기록, 한국기록

5. 국가별 역대 올림픽 수영 메달 획득 현황



참고문헌

심성섭 저자 심성섭은

현, 숭실대학교 스포츠학부 교수

대한수영연맹 심판위원

대학수영연맹 기획이사

서울특별시 수영연맹 교육이사

한국초등수영연맹 감사



전, 서울 YMCA 체육지도자

대한수영연맹 이사

핀수영 국가대표 감독

University Of California Davis 연구교수

University Of California Berkeley 연구교수