자존감의 치유(상처받은)

지금 눈물나도록 힘이 드시나요?

The healing of bruised self-esteem



상처받은 자존감은 반드시 치유해야만 합니다!



이 책은 자존감에 상처를 입고, 그 고통의 굴레에서 벗어나고자 애쓰는 이들을 돕기 위해서 쓰였다. 보통 낮은 자존감은 역기능 가정에서 성장한 성인아이들에게서 발견되는 증상이다. 낮은 자존감을 치유하지 않으면, 자신에게 학대를 하고, 남에게도 육체적, 정신적으로 피해를 주는 무서운 질병이다.

자존감이 높은 사람들은 자신을 사랑하기 때문에 인생을 함부로 살지 않는다. 진실로 자신을 사랑하는 사람들은 성경에 나오는 '이웃을 자신처럼 사랑하라'는 말씀을 실천하기를 애쓴다. 이들은 다른 사람들에게 무례하게 대하거나 상처를 주지 않으려고 노력한다. 그래야 자신에게 좋은 피드백이 돌아오는 것을 알기 때문이다.

당신이 참으로 인생을 행복하게 감사하면서 살고 싶고, 행복한 가정, 행복한 부부, 행복한 신앙생활을 하기 위해 또는 남을 돕기 위한 것뿐만 아니라 자신을 치유하기 위해서도 이 책 《상처 입은 자존감 치유》는 모든 사람들이 읽어야 할 필독서이다.

추천의 글

김정수 교수(성신여자사범대학교) /4

조정환 박사(국제사이버 평생교육원장) /5

민경배 박사(장신대학교 총장 역임, 연세대학교 명예교수, 백석대학교 석좌교수) /6

정수화 교수(백석대학교) /9



1장 낮은 자존감의 원인 이해하기 /16



2장 건강한 가정과 역기능 가정의 특징 /42



3장 심리사회적 아동발달 단계(성장 과정별 단계) /66

1. 태아기 /67

2. 갓난아기기 /71

3. 생후 6~18개월 /78

4. 생후 18~24개월 /81

5. 생후 24개월(만2살) /84

6. 학령전아이(4세부터 7세까지) /88

7.학령기아이(8세부터 13세까지) /90

8. 청소년기 /104



4장 낮은 자존감의 치유단계 /110

1. 낮은 자존감에서 비롯된 문제점을 인정하고 변화되기를 소원해야 한다. /110

2. 자신의 존귀함을 깨닫고 사랑해야 한다. /113

3. 성경의 진리를 믿어라. /126

1) 성경은 당신이 느끼는 감정을 표현해도 좋다고 말씀하고 있다. /126

2) 성경은 당신이 원하는 것을 원해도 괜찮다고 말씀하고 있다. /136

3) 성경은 항상 진실을 말하라고 권하고 있다. /138

4) 성경은 사람은 완벽하지 않다고 말하며, 또한 당신을 부끄럽게 생각하지 않는다고 말하고 있다. /140

5) 성경은 일한 후에는 쉬라고 말씀하고 있다. /147

6) 성경은 하나님이 당신을 사랑하시고 있다고 말씀하고 있다. /150

7) 성경은 당신이 즐거워하며 즐겨도 좋다고 말하고 있다. /155



7. 알코올 중독자 치료를 위한 12단계를 적용하라. /205

8. 경계선을 확고히 설정하라. /214

9. 자기분화(self-differentiation)를 하라. /215

10. 가정에 견고한 진을 형성한 마귀를 쫓으라. /225

11. 심령을 성령님의 능력으로 채우고 말씀으로 자신을 축복하라. /232



＊참고문헌 /238

임종천 저자 임종천 목사는 논문 <목회사역에서의 우울증과 치유>로 기독교 상담학박사 학위를 받았으며, 전인치유사역자로 활동하고 있다. 시 전문지 <심상>신인상으로 등단한 시인이며, 다년 간 신학대학에서 목회상담학을 강의하였다. 현재 대전에서 <하나님이 기뻐하는 교회>를 담임하면서 목회와 저술, 그리고 치유사역에 전념하고 있다. 저서는 다음과 같다.《나비가 된 벌레》《하나님 음성 확실히 듣는 법》《하나님, 마음이 아파요》《하나님 마음에 합한 부자 되는 법》《부부 치유학》《상처 입은 자존감의 치유》