엄마의 편지

감각을 발달시키는 오감 태교는

태아의 감각 발달에 중요한 영향을 주는 태교법으로

시각, 후각, 미각, 청각, 촉각 태교를 통해

아기와 엄마가 나누는 행복한 교감입니다.



엄마는 열 달의 시간 동안 태아와 수많은 교감을 합니다. 임신 중 엄마의 모든 것이 태아에게 고스란히 전해질 만큼 엄마의 심리 상태와 건강은 태아와 밀접하게 연결되어 있습니다. 태교는 아기가 태어나기까지 엄마와 태아가 나누는 모든 신체적, 정신적 결합을 유연하고 건강하게 만드는 중요한 과정입니다. 때문에 바람직한 태교는 엄마와 태아 모두에게 건강한 행복을 선물합니다. 엄마의 몸에 새 생명이 생기고 자라기까지 그리고 아기가 세상 밖으로 나와 엄마를 만나기까지 태교는 중요한 징검다리가 됩니다.

임신 중에 엄마는 호르몬의 변화로 인해 수많은 감정의 변화를 겪게 됩니다. 임신을 하면 평소보다 더 예민해지고, 작은 스트레스에 민감하게 반응하기도 합니다. 특히 엄마는 여러 가지 두려움을 느끼게 되는데, 그중에서도 가장 큰 두려움의 하나는 건강한 아기를 낳을 수 있을까 하는 것입니다. 또한 점점 불어나기 시작하는 체중과 신체적 변화도 큰 스트레스가 될 수 있습니다. 출산이 가까워질수록 출산의 고통에 대한 두려움도 커집니다. 이렇듯 임신한 엄마는 아기를 낳기 전까지 수많은 걱정과 두려움을 안고 갈 수밖에 없습니다. 하지만 이것은 아기를 가진 엄마라면 누구나 겪게 되는 신체적, 정신적 변화로 자연스러운 과정의 하나입니다. 임산부에게 스트레스는 가장 위험한 요소라고 할 수 있습니다. 스트레스를 받으면 태아가 제대로 성장하지 못하거나 저체중으로 태어날 가능성이 높기 때문입니다. 심각한 경우에는 유산이나 조산의 원인이 되기도 합니다. 태교를 통해 스트레스로부터 마음의 안정을 찾고, 엄마와 태아에게 가장 좋은 컨디션을 유지해 서로에게 좋은 영향을 줄 수 있어야 합니다.

이 책은 시각, 후각, 미각, 청각, 촉각의 다섯 가지 감각 태교를 통해 엄마와 태아가 함께 나누고 공감하고 성장할 수 있는 방법을 제시한 오감 태교 컬러링북입니다. 아기가 태어나기까지 열 달 동안 엄마가 보고, 듣고, 먹고, 맡고, 느끼는 감정을 태교와 연결해 태아와 엄마에게 좋은 영향을 줄 수 있도록 구성했습니다. 단순히 컬러링만을 하는 것이 아니라 각각의 다섯 가지 감각에 맞춰진 태교 가이드북으로 다양하게 구성된 책이라고 할 수 있습니다. 각 장마다 오감의 주제에 따른 글과 아기에게 보내는 엄마의 행복 편지, 그리고 컬러링할 수 있는 그림과 임산부라면 누구나 궁금해 할 상식들, 그리고 아기를 위해 직접 만들어 활용할 수 있는 모빌 만들기나 동화책 만들기 등이 알차게 꾸며져 있습니다. 특히, '엄마의 행복 편지'는 엄마가 아기를 기다리며 서로가 공감하는 모든 신체적, 정신적 감정의 교감을 한 권의 책으로 기록할 수 있어 세상에 태어날 아기에게도 특별한 선물이 될 수 있을 것입니다. 가장 좋은 태교는 엄마와 태아 모두가 편안하고 행복한 마음으로 교감하는 것입니다. 건강한 오감 행복 태교를 통해 세상에서 가장 행복한 엄마와 아기가 되어 보세요.

제1장 시각 태교 - 예쁜 것만 보세요

태아는 엄마가 시각적으로 보고 느끼는 모든 감정을 느낍니다.

아기를 위해 예쁜 것만 보는 시각 태교를 해 보세요.



제2장 후각 태교 - 기분 좋은 향기를 맡아요

엄마가 느끼는 기분 좋은 향기는 건강한 호르몬을 분비시켜 태아의 뇌로 고스란히 전달됩니다. 기분 좋은 향기로 아기와의 교감을 느껴 보세요.



제3장 미각 태교 - 건강한 음식을 먹어요

엄마가 배고프면 태아도 배고프고, 엄마가 음식을 맛있게 먹으면 태아도 만족감을 느낍니다. 엄마가 먹는 건강하고 영양가 있는 음식은 태아가 건강하게 성장하는 영양분이 됩니다.



제4장 청각 태교 - 아름다운 소리를 들어요

태아는 부드럽고 온화한 목소리와 편안함을 주는 아름다운 소리에 안정감을 느낍니다.

엄마가 기분 좋게 느끼는 소리는 태아도 기분 좋게 느낍니다.



제5장 촉각 태교 - 기분 좋은 촉감을 느껴요

촉감으로 전해지는 다양한 감정을 느끼고 기분 좋은 촉감을 태아에게도 전해 주세요.

엄마가 행복하면 태아도 행복합니다.



부록

엄마와 태아를 위한 행복한 기다림

엄마와 아기를 위한 맛있는 행복 레시피