미용과 영양
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올바른 식생활과 영양관리의 중요성 및 이를 위해 무엇을 어떻게 얼마나 섭취해야 하는가에 관하여 미용학적 측면에서 정리했다. 즉각적인 응용이 가능하도록 피부, 손발, 비만관리 등 영양과 관련지어 자세하게 기술했다. 또한 미용과 영양소와의 관계를 비롯해 피부의 구조와 역할, 피부노화와 예방책, 및 건강한 모발, 비만과 영양, 피부가 아름다워지는 자연식품 미용법 등을 수록했다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
제1장 건강함 아름다움이란? ...13
제2장 건강한 아름다움을 위한 신체의 필요 요소 ...25
제3장 아름다운 피부 ...89
제4장 건강한 모발 ...113
제5장 비만과 영양 ...151
제6장 기호식품과 건강미용 ...187
제2장 건강한 아름다움을 위한 신체의 필요 요소 ...25
제3장 아름다운 피부 ...89
제4장 건강한 모발 ...113
제5장 비만과 영양 ...151
제6장 기호식품과 건강미용 ...187
저자
저자
곽희진
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