내 마음 들여다보기

단점이 많은 '나'를 인정하고

'나'를 사랑하는 방법



리허설이 없는 단 한 번의 인생을 사는 동안 우리는 숱하게 많은 일을 겪는다. 그중에는 기쁜 일, 좋은 일도 있지만 때로는 슬픈 일, 화나는 일도 있게 마련이다. 나는 지금까지 어떻게 살아왔으며, 또 앞으로 삶이라는 변화무쌍한 바다에서 파고에 휩쓸리면서도 난파당하지 않고 살아남을 수 있을지……. 살면서 갖가지 상황이나 일들과 부딪힐 때마다 어떤 자세로 대처할 것인지, 나에 대해서 얼마나 정확히 알고 있는지, 내 삶을 스스로 얼마나 소중히 생각하고 있는지……. 이러한 문제들은 많은 사람들이 중요하게 여기는 문제이면서 동시에 생활에 쫓기다 보면 아주 오랫동안 잊은 채로 지나쳐버리는 주제이기도 하다.

저자는 한쪽으로 치우친 삶을 살지 않기 위해 스스로 노력한 사람이다. 도전적인 삶을 위해 교사에서 프리랜서 작가의 삶을 살다가 이제야 완전한 작가로 돌아온 그녀는 인생의 엄청난 마이너스를 겪은 경험을 통해 인생과 생활을 구분하여 생각하기 시작했다. 즉, 생활의 마이너스가 인생의 플러스가 될 수도 있다는 사실 또한 실제 경험을 통해 깨달은 것이다. 저자는 진정한 행복이란, 남의 눈에 띄는 쇼윈도의 화려한 장식이 아니라 내 안에 잠재한 개성 있는 능력을 찾아내 스스로 즐기며 사랑하면 만족이라고 표현하고 있다.



나약하고 잘 흔들리는 현대인에게

삶을 사랑하는 방법을 알려주는 새로운 인생학개론



『내 마음 들여다보기』는 감성시인으로 잘 알려진 『흔들리며 사는 것이 인생이다』, 『너를 사랑하다 사랑하는 법을 배웠다』의 김정한 시인이 3년여에 걸쳐 야심차게 준비한 작품이다. 삶을 '인생'이라는 관점에 초점을 맞추어 펴낸 책으로 진정한 나를 깨닫고 사랑함으로써 내 삶을 사랑하는 마음가짐을 통해 한 번뿐인 소중한 내 인생을 어떻게 살아갈 것인지에 대해 들려주고 있다. 저자는 살면서 모든 것의 중심은 바로 '나'이며, 우리 인생의 귀결점 또한 바로 나 자신이므로 우리는 무엇보다 나를 제대로 알고, 있는 그대로의 나를 사랑할 줄 알아야 한다고 들려주고 있다. 저자는 생활의 무게에 짓눌려 살아가는 지치고 외로운 현대인에게 깊이 있는 울림을 전해줄 것이며, 삶에 대한 마음가짐을 바꾸는 데 한 몫 할 것이다.

저자는 『내 마음 들여다보기』를 통해 '어떻게 나를 사랑하며 잘 살 것인가'의 명제에 대해 그 방법을 살아가면서 생활 속에서 발견할 수 있음을 말한다. 결점이 많은 존재인 '나'를 인정한 후 '나'를 사랑하고, 삶의 무대에서 빛나는 주연으로 사는 삶의 지혜가 담겨 있기에 우리가 인생을 살아가는 데 있어 어떠한 마음가짐을 가지고 어떻게 행동해야 할지가 잘 드러나 있다.

작가의 말 _6



part 1 삶에 대한 예의 _10

What we dwell on is who we become

우리가 무슨 생각을 하느냐가 우리가 어떤 사람이 되는지를 결정한다-오프라 윈프리



part 2 사랑에 대한 예의 _66

Love is, above all, the gift of oneself

사랑은 무엇보다도 자신에 대한 선물이다-장 아누이



part 3 나에 대한 예의 _104

Respect yourself and others will respect you

스스로를 존경하면 다른 사람도 당신을 존경할 것이다-공자



part 4 세상에 대한 예의 _144

Life is a long lesson in humility

인생은 겸손에 대한 오랜 수업이다-제임스 M.배리



part 5 행복에 대한 예의 _186

Happiness depends upon ourselves

행복은 우리 자신에게 달려 있다-아리스토텔레스



part 6 사색에 대한 예의 _234

Paradise is where I am

내가 있는 곳이 낙원이라-볼테르

김정한 저자 김정한 시인은 경북 상주 출생으로 1999년 문학세계로 등단했다. 고등학교 영어교사, 프리랜서 방송작가, 국회의원 연설문팀에서 일하다가 현재는 아픈 영혼을 위로하고 치유하는 힐링에세이를 집필 중에 있다. 시집으로 『너를 사랑하다 사랑하는 법을 배웠다』, 『멀리 있어도 사랑이다』, 『길에서 사랑을 만나다』, 『그대에게 띄우는 편지』, 『러브레터』, 『세상에서 가장 아름다운 선물 사랑』, 『오늘도 난 당신을 만나러 갑니다』, 산문집으로 『나를 찾아가는 여행』, 『흔들리며 사는 것이 인생이다』, 『토닥토닥 힘내세요, 당신』 등이 있다.