스포츠클럽 1: 주요구기종목(명인생활문고 2)
국민들의 생활 스포츠 증진과 좀 더 체계적인 스포츠 활동을 할 수 있도록 도와주는 지침서이다. 육체적, 정신적 건강을 위해 내가 좋아하는 스포츠를 좀 더 체계적으로 할 수 있는 계기를 제공하고자 한다. 농구, 축구, 배구, 핸드볼, 테니스, 배드민턴, 탁구, 볼링 등 다수의 국민들이 즐겨하는 구기종목 8종을 선택하여 해당 종목에 대한 정확한 규칙, 용어, 장비, 플레이 하는 방법, 훈련 방법 등을 자세히 기록했다. 각 종목마다 자세한 규격, 최신 경기 방식, 규정, 기술과 테크닉과 관련된 용어 및 올바른 자세 및 방법, 사람들의 체형에 따른 변형 방법을 자세히 설명해 이해를 돕는다.
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출판사 리뷰
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운동은 이처럼 건강을 증진하고, 최적의 몸 상태를 유지하기 위해 모든 연령대에서 필수적인 것이라 할 수 있으며, 운동을 통해 연대감, 성취감, 자제력 등 정신적 건강도 함께 증진시킬 수 있는 아주 효과적인 것이라 할 수 있다.
유럽이나 가까운 일본의 경우만 하더라도 국민들의 생활스포츠는 아주 보편적이다. 특히 국가에서 아주 오래전부터 장려해 오고, 지원을 해 온 국민 건강을 위한 장기 프로젝트로 진행해 오고 있다. 반면 한국의 경우, 중고등학교에서는 체육을 형식적인 것에만 치중할 뿐 청소년들은 입시에 내몰리고 있다.
하지만 스포츠는 특히 구기종목의 경우 단체심, 협동심, 상대방의 배려 등을 고취시키기 때문에 어린 아이부터 일반인들에게도 좋은 스포츠임에 틀림없다. 이 책은 바로 국민들의 생활 스포츠 증진과 좀 더 체계적인 스포츠 활동을 위한 것이다.
첫 번째 편에서는 농구, 축구, 배구, 핸드볼, 테니스, 배드민턴, 탁구, 볼링 등 다수의 국민들이 즐겨하는 구기종목 8종을 선택하여 해당 종목에 대한 정확한 규칙, 용어, 장비, 플레이 하는 방법, 훈련 방법 등을 자세히 기록해 두었다. 특히 각 종목마다 자세한 규격, 최신 경기 방식, 규정, 기술과 테크닉과 관련된 용어 및 올바른 자세 및 방법, 사람들의 체형에 따른 변형 방법을 자세히 설명하고 있어 해당 종목을 직접 하는 스포츠 뿐만 아니라 관람자로서 스포츠를 이해하는 데 큰 도움이 될 것이다.
건강은 잠시 미루어두고 다른 것을 먼저해야 하는 차선책이 아니다. 가장 먼저 추구해야 하는 우선순위이다. 육체적, 정신적 건강을 위해 내가 좋아하는 스포츠를 좀 더 체계적으로 할 수 있는 계기를 제공해 줄 것이다.
목차
목차
2장 축구
3장 배구
4장 핸드볼
5장 테니스
6장 배드민턴
7장 탁구
8장 볼링
저자
저자
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