양육 딜레마

추천의 말 - 경쟁 가운데 자녀를 성공적으로 키우는 법

웬디의 서문 - 자녀의 일에 간섭하면 나쁜 부모일까?

캐시의 서문 - '강압'과 '자율' 사이에서 고민하는 부모들에게



Chapter 01 내가 부모 노릇을 제대로 하고 있는 걸까?

부모의 본능적인 불안감, 쫓기는 부모 현상

쫓기는 부모는 어디에나 있다

나도 나르시시즘에 빠진 부모일까?

내 불안감을 남에게 털어놓지 못하는 이유

다른 부모들은 다 아는데 나만 모르는 거 아닐까?

내 아이만 뒤처지면 어쩌지?

왜 부모는 그토록 자녀의 성공을 바랄까?

보호본능과 경쟁이 만나면 어떻게 될까?

Tip. 양육 스트레스를 느끼는 부모들의 증상



Chapter 02 부모가 느끼는 불안의 뿌리, 경쟁

왜 다들 경쟁에 집착할까?

경쟁은 자녀가 태어나는 순간 시작된다

매일 경쟁에 내몰리는 아이들

내 아이가 명문대에 못 들어가면 어쩌지?

경쟁이 아이에게 좋을까, 나쁠까?

경쟁이 정말 동기 부여에 도움이 될까?

경쟁은 아이들에게 어떤 영향을 미칠까?

경쟁 vs 협동 무엇을 선택할 것인가

아이가 경쟁을 즐기게 할 수는 없을까?

경쟁 때문에 공포를 느낄 때는 어떻게 할까?

좌절에 대처할 수 있는 탄력성을 키우자

Tip. 치열한 경쟁을 앞둔 자녀를 격려하는 법



Chapter 03 불안한 부모는 언제 자녀를 강압할까?

자녀에게 강압을 행사하고 싶은 부모가 있을까?

스트레스가 많으면 자녀를 통제한다

미래에 위협을 느끼면 자녀에게 강요한다

아이의 성향이 강압적인 부모를 만든다고?

내 아이가 평가받는데 어떻게 가만히 있어요?

자녀의 성공은 나의 성공, 자녀의 실패는 나의 실패

나의 가치는 내 아이에게 달려 있다

어떨 때 자녀의 삶에 간섭하게 될까?

자녀의 성공에 너무 몰입하지 말자

Tip. 아이를 강압하고 싶어지는 마음을 안정시키는 방법



Chapter 04 아이의 열정에 날개를 달아줘라

아이들은 왜 놀이를 할까?

아이의 동기를 자극해야 하는 이유

공부의 목적을 어디에 두는 게 좋을까?

자기 삶에 만족하는 아이로 키우는 법

아이의 창의력을 키우려면 어떻게 할까?

아이의 가슴을 뛰게 하는 일을 찾아라

아이가 싫어하는 일은 어떻게 시킬까?

스스로 행동하는 아이로 키우는 법

보상은 또 다른 형태의 통제다

보상이 아이들에게 미치는 영향

보상의 악영향에 대한 면역력 키워주기

무조건 칭찬만 하는 건 좋지 않다

자녀가 잘하든 못하든 변함없는 사랑을 표현하자

Tip. 자녀의 내적 동기를 키우는 법



Chapter 05 아이의 성공을 바란다면 자율이 답이다

엄마, 그냥 내 말을 들어주세요

간섭하지 않는 것이 자율일까?

통제에 대한 거부감이 자녀의 삶을 칠 수도 있다

부모로서의 '통제권'은 필요하다

자녀의 자율을 키워줘야 하는 이유

부모의 양육 방식은 아이에게 어떤 영향을 미칠까?

아이가 스스로 숙제하게 만드는 법

도와줄 것인가, 직접 가르쳐줄 것인가

자율을 부모와 자녀 관계를 변화시킨다

자녀의 자율을 북돋는 현명한 방법

아이의 관점에서 바라보자

아이가 스스로 문제를 해결할 수 있게 돕다

아이에게 선택권을 주자

Tip. 아이들이 싸울 때는 자율을 어떻게 적용할까?



Chapter 06 아이의 삶에 얼마나 개입하는 게 좋을까?

개입을 통해 자녀를 감정적으로 후원하라

부모의 개입이 자녀의 성취도에 미치는 영향

자녀의 학교생활에 개입하는 법

자녀가 성장할수록 적게 개입해야 할까?

가정환경에 따라 개입의 정도도 달라야 할까?

자녀가 지쳐도 꾸준히 시키는 게 좋을까?

아이의 자율을 존중하며 개입하는 법

내가 너무 지나치게 아이의 삶에 개입하는 걸까?

빡빡한 스케줄 속에서도 아이가 행복할 수 있을까

Tip. 자녀의 삶에 친근하게 개입하는 노하우



Chapter 07 규율을 통해 아이의 동기를 자극하라

규율은 아이의 자신감을 키워준다

규율과 통제는 다르다

아이와 함께 규율을 세워라

타협하는 것보다는 원칙을 지키는 게 나을까?

규율을 어겼을 때는 어떻게 할까?

규율을 세울 때는 마지노선을 정하자

아이의 동기를 자극하려면 어떤 피드백을 해줄까?

모든 자녀에게 똑같은 규율을 정하는 게 좋을까?

Tip. 규율을 통해 아이의 자율을 키우는 법



맺는 말 - 아이를 믿고 기다려라

웬디 S. 그롤닉