마음과 통찰
과학 불교 그리스도교에서 본 명상
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과학, 불고, 그리스도교에서 본 명상『마음과 통찰』. 앨런 윌리스는 불교와 그리스도교의 명상 수행이 현대 철학과 과학의 이론들과 대화를 나눌 수 있도록 도왔다. 그 결과, 전혀 달라 보이는 불교와 그리스도교, 철학과 과학은 근본적인 이론적 유사성이 있으며, 객관적 세계를 이해하는 통일된 접근법을 가지고 밝혀준다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
머리말
제1부 명상의 기원과 현재
1. 나는 누구인가?
2. 명상의 기원
3. 명상의 과학적 객관화
4. 명상의 과학적 연구
제2부 명상의 이론과 수행
5. 수행 : 삶의 호흡에 집중하기
6. 이론 : 감각에 이르기
7. 수행 : 고요와 움직임의 통합
8. 이론 : 마음 알기와 치유하기
9. 수행 : 의식의 빛을 보라
10. 이론 : 의식의 본질을 탐구하기
11. 수행 : 지켜보는 자의 본성을 살펴보기
12. 이론 : 의식의 기저 상태
13. 수행 : 인식을 풀어 주기와 집중하기를 번갈아 하기
14. 이론 : 시작도 끝도 없는 의식
15. 수행 : 인식의 고요에 머물기
16. 이론 : 회의론의 세계
17. 수행 : 마음의 공을 명상하기
18. 이론 : 불교의 참여하는 세계
19. 수행 : 물질의 공을 명상하기
20. 이론 : 철학과 과학의 참여하는 세계
21. 수행 : 시작도 끝도 없는 의식에 머물기
22. 이론 : 본래적 자각의 빛나는 공간
23. 수행 : 행동하면서 명상하기
24. 이론 : 전 우주
25. 결론 : 우리는 무엇이 될 것인가?
옮긴이의 말
제1부 명상의 기원과 현재
1. 나는 누구인가?
2. 명상의 기원
3. 명상의 과학적 객관화
4. 명상의 과학적 연구
제2부 명상의 이론과 수행
5. 수행 : 삶의 호흡에 집중하기
6. 이론 : 감각에 이르기
7. 수행 : 고요와 움직임의 통합
8. 이론 : 마음 알기와 치유하기
9. 수행 : 의식의 빛을 보라
10. 이론 : 의식의 본질을 탐구하기
11. 수행 : 지켜보는 자의 본성을 살펴보기
12. 이론 : 의식의 기저 상태
13. 수행 : 인식을 풀어 주기와 집중하기를 번갈아 하기
14. 이론 : 시작도 끝도 없는 의식
15. 수행 : 인식의 고요에 머물기
16. 이론 : 회의론의 세계
17. 수행 : 마음의 공을 명상하기
18. 이론 : 불교의 참여하는 세계
19. 수행 : 물질의 공을 명상하기
20. 이론 : 철학과 과학의 참여하는 세계
21. 수행 : 시작도 끝도 없는 의식에 머물기
22. 이론 : 본래적 자각의 빛나는 공간
23. 수행 : 행동하면서 명상하기
24. 이론 : 전 우주
25. 결론 : 우리는 무엇이 될 것인가?
옮긴이의 말
저자
저자
앨런 윌리스
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