발반사요법(쉽게 배우는)(개정판)

발반사마사지 하루 10분, 건강수명 10년 늘어난다!



발반사요법 전인적인 전통적 치료기술로서 오랜 역사와 경험의 대체의학이다. 많은 현대의 의학자와 연구가에 의해 기술과 이론이 정립되어 학문적인 모습을 갖추게 되었고 민간에서 널리 보급되어 인간의 건강과 삶의 질 향상에 기여해왔다. 발반사요법은 치료적 효과 외에도 발의 기능과 작용을 향상시켜 건강을 증진시키고 과중한 피로와 스트레스로부터 우리의 몸을 지켜주는 역할을 하고 있다.



발반사요법의 근본원리에서부터 세부적인 치료기술까지 체계적으로 정리



이 책은 발반사요법 분야의 베스트셀러로, 서양의 반사치료법과 동양의 경락치료법을 접목시켜 반사요법의 근본원리에서부터 세부적인 치료기술까지 전체적인 체계를 잡아준다. 12개의 경락을 심도 있게 살펴보며 각 경로를 생길 수 있는 울혈증상을 다루었고, 각 반사점이 어떻게 다른 신체기관에 연결되는지 자세히 설명하고 있다. 발반사요법의 기본기술과 반사 영역별 세부 치료과정을 다룬 실전 편에는 각 반사점별로 발을 잡는 자세와 치료하는 손의 자세, 긴장이완자세 등이 아이콘으로 정리되어 있고, 각 경락이 가장 잘 반응을 하는 최적 시간대를 표시했다. 책에는 그림과 사진이 풍부하게 곁들여 있어 누구나 쉽게 이해하고 실생활에 적용할 수 있다. 따라서 발반사요법 전문가가 되려고 하는 사람들에게는 발반사마사지의 이론을 쉽게 이해하고 최고 수준에 도달할 수 있는 가이드가 될 것이고, 이미 입문이 끝난 전문가들에게는 다시 한 번 기존의 지식을 체계적으로 정립하고 응용력을 향상시킬 수 있는 계기가 될 것이다.

이 책의 사용법

서문

제 1 부 발반사요법이 등장하게 된 배경

1. 전체론적 접근법

2. 스트레스

3. 에너지란 무엇인가?

4. 발반사요법이 어떻게 도움이 되는가?

5. 발반사요법의 역사

제 2 부 발반사요법의 원리

6. 발을 해부해 보자

7. 경락: 생명의 연결고리

8. 발에 있는 반사점 위치

9. 발을 분석해 보자

10. 발반사요법이란 무엇인가? 일종의 치료술인가?

제 3 부 실전 발반사요법

11. 기본기술

12. 치료과정의 세부순서

13. 발 관리 요령

제 4 부 참고자료

용어 설명

잉게 도간 저자 잉게 도간(Inge Dougans)은 덴마크에서 태어나 그곳에서 발반사요법을 배웠다. The School of Reflexology and Meridian Therapy와 The South African Reflexology Society를 설립하여 반사요법의 교육과 홍보에 주력하고 있으며, 영국과 유럽, 미국, 남아공 등을 다니며 발반사요법에 대한 강의를 하고 있다.