작은 행복(김성광 박사 행복학 시리즈 2)

행복은 한번 있을까 말까 한 커다란 행운에서가 아니라
하루하루 살아가면서 겪는 작은 일들에서 만들어진다!

이 책은…
당신을 행복으로 이끄는 작은 안내서이다.

오늘, 당신은 행복하십니까?
지금 우리는 인류 역사상 가장 풍요로운 시기를 살고 있습니다. 대한민국은 광복 이후 기적의 성장 드라마를 쓰며 역사상 최고의 발전을 이루었습니다. GDP로는 세계 10위 안에 드는 수준입니다.
그러나 우리는 행복하지 않습니다. 세계적인 여론조사 기관 갤럽이 최근 155개국 국민의 행복도를 조사한 결과, 우리나라는 56위로 내전을 겪은 코소보(54위)보다 낮은 후진국 수준이었습니다.

어리석은 사람은 멀리서 행복을 찾는다
지금 우리는 어느 때보다 행복에 목말라하고 있습니다. 홍대 앞 비좁은 클럽에서 몸을 흔들며 춤을 추는 20대도, 관악산 등산로를 가득 메운 중년의 주부들도, 인천국제공항에 모여든 여행객들도 모두 일상의 고초를 잊고 나름의 행복을 찾으려고 애를 쓰는 것입니다. 그러나 한바탕 즐거움이 끝나면 오히려 마음은 더 텅 비어 버립니다. 행복의 파랑새를 찾아 집을 떠난 치르치르와 미치르의 이야기처럼 행복은 아무리 멀리 찾아다닌다고 얻을 수 있는 것이 아니기 때문입니다. 독일의 작가 헤르만 헤세는 말했습니다. "행복을 애써 찾아다니는 한 그대는 아직 성숙한 행복을 얻지 못한다." 행복은 멀리 있지 않습니다.

현명한 사람은 자기 발치에서 행복을 키워 낸다
인도의 시인 타고르는 노래했습니다. "수 년 동안 / 비싼 값을 치르면서 / 나는 수많은 나라를 여행했다. / 높은 산과 / 대양을 보았다. / 그러나 내가 보지 못한 것은 / 내 집 문 앞 잔디에 맺혀 있는 / 반짝이는 이슬방울이었다."
행복은 멀리가 아니라 바로 우리 발치에 있습니다. 커다란 행운을 만나야만 찾을 수 있는 것이 행복이 아닙니다. 오히려 직장에 나가 일을 하고, 학교에서 공부를 하고, 집에서 밥을 짓고, 가족과 함께 울고 웃으며 부대끼는 그 단순한 일상 속에 행복이 숨겨져 있습니다. 그래서 현명한 사람은 멀리서 행복을 찾지 않고, 자기 발치에서 행복을 키워 냅니다.

매일의 작은 일상에서 행복을 만들라!
행복을 결정짓는 열쇠는 우리의 생각과 습관, 행동들입니다. 똑같은 사건을 겪어도 스스로 어떻게 생각하고 받아들이느냐에 따라서 행복할 수도 있고, 불행할 수도 있습니다.
행복한 인생을 살기 원하십니까? 그렇다면 매일의 작은 일상에서 행복을 선택하고, 행복을 만들어 가십시오. 이 책은 당신을 행복으로 이끄는 작은 안내서가 될 것입니다.

이 책의 구성은…
행복을 만드는 '생각'과 '믿음'과 '습관'의 3장으로 이루어져 있다. 1장 '당신의 생각이 행복을 결정한다'에서는 행복을 만드는 생각이 무엇인지를 알아보고, 2장 '하나님과 함께하는 것이 최상의 행복이다'에서는 행복을 만드는 믿음에 대해서, 마지막 3장 '행복은 연습할수록 느는 삶의 습관이다'에서는 행복을 만드는 습관을 살펴봄으로써, 행복을 만드는 구체적인 방법을 알려 주고 있다. 이 책이 자신만의 행복을 만드는 작은 안내서가 되기를 바라는 마음이다.

추천의 글…
21세기의 우리는 무척 자유롭고 행복한 시대를 살고 있다고 하겠습니다. 숨 막히는 뙤약볕에 김을 매지 않고, 엄동설한에 냉방에 앉아 덜덜 떨지 않아도 됩니다. 세대가 바뀔 때마다 더 잘살게 되는 사실 또한 의심의 여지가 없습니다. 그럼에도 불구하고 오늘의 인류에게는 불행하다는 느낌밖에 없는 것은 무슨 까닭입니까? 그 원인을 한 마디로 하자면 인간의 "동물적 욕심"이라고 나는 믿습니다. 제도 때문이 아니라 욕심 때문입니다. 이 지구상에 살아남으려면 욕심을 버려야 합니다. 이 책 『작은 행복』은 그 욕심을 버리고 날마다 일상에서 감사하며 살아가는 것이 행복임을 알려 주고 있습니다. 소란한 세상에서 진정한 행복을 일구려는 분들에게 이 책을 권합니다.
- 김동길 (연세대학교 명예교수, 태평양시대위원회 이사장)

행복을 찾아서 헤매는 사람들이 많습니다. 부귀영화, 공명을 얻어서 행복을 찾으려고 아무리 달음질쳐 보아도 절대 행복을 잡을 수 없습니다. 행복은 내 마음속에 있는 것이기 때문입니다. 그러나 예수 그리스도를 믿고 하나님을 섬기면 마음속에 행복이 찾아오게 됩니다. 초가삼간에 살며 나물만 먹어도 행복합니다. 행복을 멀리서 찾지 마십시오.
이 책 『작은 행복』은 마음속의 행복을 찾는 방법을 알려 주고 있습니다. 하나님을 섬기고, 매일의 일상 속에서 마음을 지키며, 작은 행복을 만들어 가는 삶의 지혜를 가르쳐 주고 있습니다. 저는 특히 마음의 기쁨을 잃고 외로움과 슬픔으로 고통 받는 모든 분들에게 이 책을 추천합니다. 이 책은 마음속 행복을 찾아가는 나침반 역할을 해 줄 것입니다.
- 조용기(여의도순복음교회 원로 목사)

독자 리뷰…
지난 금요일 밤, 매장 영업을 끝낸 저희 부부는 강남금식기도원으로 차를 몰았습니다. 일주일간의 영업으로 지친 몸과 마음에 새로운 에너지를 충전 받고 싶은 간절함 때문이었습니다. 그 늦은 밤 저희는 철야예배에서 목사님 설교를 듣게 되었고, 집필하신 책들을 소개받았습니다. 말씀으로 은혜를 받은지라, 저희는 예배가 끝나자 서점으로 달려가 즉시 책을 구해 읽기 시작했습니다.
책을 읽는 내내 저희는 많은 도전을 받았고, 다시 한 번 저희가 지닌 큰 꿈에 대한 확신을 가지게 되었습니다. 특히 상처가 많으신 저희 장모님은 『행복학 시리즈』 책을 읽으시며 많은 내적 치유를 받으셨습니다. 아마 이 책을 알게 하시려고 늦은 밤, 강남금식기도원으로 달려가게 하신 것이 아닌가 싶습니다. 목사님을 통해 귀한 책들을 집필하게 하신 주님께 감사드립니다.
저희 부부는 매주 금요일 밤 영업이 끝나면 강남금식기도원으로 달려가기로 했습니다. 하나님께서 저희 부부에서 주실 메시지를 사모하고 기대하면서 말입니다. 금요일이 기다려집니다.
- 독자 K(서울 서초구)

프롤로그 : 행복은 작은 일상에서 만들어진다!

1장 행복을 만드는 생각 : 당신의 생각이 행복을 결정한다
뭔가 모자라는 나 자신을 껴안아라
비교의 함정에 빠지지 말라
내일은 더 좋아질 거라고 생각하라
뜨거운 가슴으로 살아라
완벽하지 말고 다만 최선을 다하라

2장 행복을 만드는 믿음 : 하나님과 함께하는 것이 최상의 행복이다
행복의 시작은 믿음이다
마음을 만지시는 하나님의 손길을 느껴라
하나님 안에서 회복되는 신뢰
현실을 뛰어넘는 희망
누구도 대신할 수 없는 내 역할을 찾아라

3장 행복을 만드는 습관 : 행복은 연습할수록 느는 삶의 습관이다
사랑은 행복의 다른 이름이다
친절의 열매는 행복이다
행복을 만드는 말 한마디
일은 재미보다 더한 재미가 있다
일상의 쉼표를 찍어라
건강 습관은 행복 습관이다
행복은 나눌수록 커진다

에필로그 : 나 혼자만의 행복은 행복이 아니다!

김성광 저자 김성광은 행복의 길을 안내하는 코치, 강남교회 목사이다. 경기도 청평의 쓰러져 가는 축사 자리에 작은 기도원을 세운 지 25년 만에, 일 년에 백만 명이 찾아오는 최고의 강남금식기도원으로 성장시킨 원장이다. 질병, 실패와 절망에 빠진 사람들에게 희망과 믿음을 심어 주어 부자로, 성공자로, 행복한 사람으로 변화시키는 메신저이기도 하다. 그리고 경제 중심 강남에서 기독교 정신을 바탕으로 한 선진 대한민국을 세우기 위해 앞장서는 강남교회의 목사이다. 한국외국어대학교와 대학원, 연세대학교 연합신학대학원, 뉴욕 유니온 신학대학원을 졸업하고, 샌프란시스코 신학대학원과 장로교 신학대학원에서 공동 목회학 박사를, 연세대학교에서 신학 박사 학위를, 한국외국어대학교에서 정치학 박사 학위를 받았다. 한국기독교교회협의회 공동 회장을 역임했으며, 현재는 한국기독교총연합회 자문위원, 북한민주화위원회 상임고문, 연세대학교 연합신학대학원 객원교수로 재임 중이며, CBS, 크리스천투데이, 크리스천연합신문, 갓피플의 칼럼니스트로, CTS TV의 방송 설교가로 활발히 활동을 하고 있다. 특히 전국 110여 개 교회에서 나라를 위한 '구국 기도회'를 개최했으며, 지금도 진행 중이다. 저서로 『부자 자격증』,『성공 자격증』,『행복 자격증』, 『작은 부자』, 『작은 성공』, 『금식 기도』, 『조나단 에드워즈의 영성 신학』, 『조나단 에드워즈의 정치 철학』 외 다수가 있다.