치매예방과치료(행복한 노후생활을 위한)

치매란

치매란 대뇌 신경세포의 손상 등으로 단기ㆍ장기 기억력, 사고력, 지남력, 이해력, 언어력, 계산능력, 학습능력, 인지기능과 고등정신기능 등이 지속적ㆍ본질적으로 상실되는 병을 말한다. 치매는 한 가지가 아니라 여러 가지 원인으로 발병된 최종적인 결과나 상태를 말한다. 치매의 원인이 되는 질환으로는 내과, 신경과 및 정신과 질환 등 70여 종류가 있는 것으로 알려져 있다.



치매에 대한 국가의 정책 강화

치매는 노인인구 가운데 높은 유병률(지역 인구에 대한 일정한 환자 수의 비율)을 보이고 있는 무서운 질병이므로 예방과 치료를 빨리 해야 한다. 치매에 걸리면 치매노인뿐만 아니라 치매환자를 부양하고 있는 가족까지 황폐화시키는 무서운 질병이다. 최근 출생률 저하와 평균수명 증가 등으로 고령화 사회가 빠르게 진행됨으로써 노인 치매는 사회문제로 대두되고 있다. 특히 주로 가정에서 담당했던 치매노인 부양이 핵가족화로 인해 점차 공공부문으로 이전되고 있다. 따라서 치매노인에 대한 적극적인 대책이 국가적으로 중요한 정책과제로 부상하고 있다.



치매예방을 위한 인지요법 프로그램

인지요법 프로그램은 뇌 운동을 통하여 치매를 예방하거나 치매를 더디게 하는 데 유용하다. 인지요법을 적용하면 뇌가 운동을 하여 신경전달 통로의 수를 증가시킴으로써 뇌가 손상될 때 새로운 신경전달 통로를 이용할 수 있다. 인지요법은 다양하지만 그중에서 지속적이면서도 가장 효과적인 것이 치매예방 교육이다. 치매예방 교육은 직접 강의를 통해 전달할 수도 있지만 활동지를 통해 학습자가 직접 참여하는 것도 교육적 효과가 매우 높다.

치매예방 활동지를 이용한 치매예방은 인지기능 저하를 치료하고 보존 및 향상을 위해 특별히 만들어진 의사소통 중심의 접근방법이다. 인지요법 중에서 활동지를 통한 치매예방은 치매교육을 체계적이고 지속적으로 할 수 있다는 장점을 가지고 있다.

이 책은 (치매예방을 위한 뇌건강 활동지)의 활용법 등을 프로그램으로 설명하고 있다..

제1장 치매의 원인과 증상

1. 치매의 정의

2. 치매의 실태와 예상

3. 치매의 문제점

4. 치매의 특징

5. 치매의 종류

6. 치매발병을 높이는 위험인자

7. 뇌의 정신 활동

8. 치매의 진행 단계

9. 다른 유사 질환과의 차이

10. 치매로 인한 장애



제2장 치매노인을 위한 복지 서비스

1. 노인장기요양보험 제도

2. 주간보호소

3. 단기보호시설

4. 장기요양기관

5. 중앙치매센터와 지역치매센터

6. 가정간호

7. 치매상담 콜센터

8. 서적과 인터넷, 치매 가족을 통한 정보 획득

9. 노인용품 구매



제3장 치매 치료와 관리

1. 치매의 약물치료

2. 치매의 비약물치료

3. 치매예방에 좋은 음식

4. 치매예방을 위한 생활습관

5. 치매노인을 위한 간호 방법

6. 치매환자의 문제행동에 대한 대처 방법

7. 치매환자를 위한 환경관리



제4장 치매를 예방하는 방법

1. 치매예방을 위한 인지요법

2. 치매예방을 위한 활동지 활용 방법

3. 치매예방을 위한 미술치료

4. 치매예방을 위한 웃음치료

5. 치매예방을 위한 음악치료

6. 치매예방을 위한 독서치료

7. 치매예방을 위한 동물매개치료

8. 치매예방을 위한 이야기치료

9. 치매예방을 위한 글쓰기치료

10. 치매예방을 위한 시치료

11. 치매예방을 위한 요리치료



제5장 치매의 진단과 검사지

1. 치매선별용 한국형 간이정신상태검사

2. 한국형 간이노인우울증검사

3. 주관적 기억력 평가 문항



제6장 치매예방을 위한 운동요법

1. 운동요법

2. 노인에게 필요한 체력

3. 치매예방에 좋은 유산소운동

4. 치매예방에 좋은 스트레칭

5. 치매예방을 위한 효과적인 운동

6. 치매예방에 좋은 유연성 운동

7. 근력 강화를 위한 아령운동

8. 치매예방을 위한 박수

9. 말기 치매환자를 위한 운동법



부록

1. 치매선별용 한국형 간이정신상태검사

2. 활동지-지남력

3. 활동지-집중력

4. 활동지-지각력

5. 활동지-기억력

6. 활동지-판단력

7. 활동지-언어력

8. 활동지-시공간력

9. 활동지-계산능력

10. 활동지-활동능력

11. 활동지-일기쓰기

12. 프로그램 평가서

13. 치매예방지도사 양성과정 제안서-지자체용

14. 치매예방지도사 양성과정 제안서-인력개발센터용

15. 치매예방지도사 양성과정 제안서-협회속성용

16. 치매예방 교육과정

참고문헌

전도근 공주대학교 사범대학 일반사회교육과를 졸업하고, 경희대학교 교육대학원에서 교육공학을 공부하였으며, 홍익대학교 대학원에서 평생교육정책으로 박사학위를 받았다. 의정부고등학교, 의정부여자고등학교, 화수고등학교에서 16년간 학생들을 지도하였고, 강남대학교에서 5년간 교수로 재직하였으며, 스스로평생교육원 원장을 역임하였다. 지금까지 건강, 교육, 컴퓨터, 요리, 자동차, 서비스 등과 관련된 50여 개의 자격증을 취득하였으며, 대학교, 지방자치단체, 교육청, 평생교육원, 국가전문행정연수원 및 각종 기업체 연수원 등에서 3,000여 회의 특강을 하였다. 건강에 대한 관심을 갖고《스트레스 힐링》,《우리집 밥상에서 빼야할 음식 더할 음식》,《100세 쇼크》등 200여 권을 집필하였다.