연애성취사

아름답고 진실한 사랑을 이루는 법

국내에도 잘 알려진 코이케 류노스케 스님이 연애 문제로 고민하는 여성들과 상담한 사례를 책으로 엮었다. 모두 18가지 대표적인 사례를 통해 왜 남녀 간의 사랑이 쉽사리 이루어지지 않는지 그 원인을 명철하게 설명하고, 사랑을 주제로 진행한 10회의 '특강'을 통해 오늘날 젊은 남녀가 쉽게 빠지는 사랑의 환상과 함정을 분석하면서 진지한 자기성찰을 통해 아름답고 진실한 사랑을 이루는 길을 소개했다. 환상도 편견도 없이 상대를 바라보고 진실한 연애에 성공하거나 나쁜 연애라면 단호하게 헤어지도록 도와주는 명쾌한 연애 지침서이다.



사랑, 왜 이토록 어려운가?

사랑하는 사람은 감미로운 감정에 빠져들고, 가슴이 두근거리고, 얼굴이 달아오르고, 상대와 공감하는 편안한 느낌으로 행복을 느낀다. 하지만 조바심하고, 상대방을 진심을 의심하고, 심지어 떨쳐버릴 수 없는 불안이 마음을 지배하기도 한다. 연애 감정에는 상대방을 향한 갈망이 깔려 있게 마련이고, 이런 갈망은 상대방의 행동이나 말이 자기 기대에 미치지 못할 때 조바심으로 바뀌기 때문이다. '왜 항상 내가 먼저 만나자고 해야 하지?' 하는 불만이 생기고, 사랑의 힘겨루기로 안절부절못하거나, 결혼에 대한 상대방의 생각을 알 수 없어 전전긍긍하기도 한다. 자기 기분을 알아주지 않는다며 토라진 끝에 싸움을 걸고, 질투하고, 원망하고, 그리워하고, 불안이나 외로움 같은 감정이 교차하기도 한다. 모처럼 맺은 달콤한 관계를 이런 부정적인 감정으로 얼룩지게 하고, 마음을 불편하게 하고, 거슬리게 하는 이유는 무엇일까?

류노스케 스님은 우리가 사랑에 빠질 때 '당신에게는 나밖에 없다'는 자아도취적인 특별한 감정, '내가 당신만을 사랑하듯이 당신도 나만을 사랑해야 한다'는 소유욕에 사로잡히기 때문이라고 말한다. 그리고 '나는 특별하다'는 흐뭇한 기분에 취해 상대방의 기분을 헤아리지 못하게 하는 기제가 작동하기 때문이라고 말한다.

연애할 때에는 누구나 자아가 극도로 예민해지고, 평소보다 훨씬 다양한 형태의 부정적인 감정을 체험하게 된다. 이런 흐름은 어쩔 수 없이 생기지만, 바로 이것이 종종 자기 안에 숨어 있던 부정적인 면을 자각하는 계기가 되기도 한다. 따라서 사랑은 부단히 자신을 성찰하여 부정을 긍정으로 아름답게 만들어가는 계기가 되어야 하고, 그럴 수만 있다면, 사랑은 우리에게 무척 많은 것을 가르쳐준다는 사실 또한 깨닫게 된다고, 류노스케 스님은 강변한다.



오늘날 사랑의 만화경과 자기 성찰로서의 연애

이 책에서 소개하는 18가지 상담 사례는 사랑하는 사람들이 흔히 부딪히는 대표적인 문제점들을 다루고 있다. 상담을 요청한 여성들은 묻는다. 상대 남자는 오랜 기간 연애를 지속하고도 왜 청혼하지 않을까? 내 남자는 왜 바람을 피울까? 왜 어떤 남자와 사귀든 모두 끝이 좋지 않을까? 떠나간 남자의 마음을 돌릴 수는 없을까? 상대방이 나를 좋아하는 것보다 내가 상대방을 더 좋아해도 괜찮을까? 어떻게 해야 프러포즈를 받을 수 있을까? 친구로 지내던 남자가 사랑을 고백하면 어떻게 대처해야 할까? 연인 말고 다른 남자에게 끌릴 때에는 어떻게 해야 할까? 나이 차이가 많은 남자가 나를 좋아하게 하는 방법은 무엇일까? 부모가 반대하는 결혼은 포기해야 할까?…

여기 소개된 사연들은 이 시대 사랑의 현실을 마치 만화경처럼 다양하고, 다채롭고, 복합적인 모습으로 대변한다. 젊은 여성들이 고민하는 이런 문제들에 대해 류노스케 스님이 들려주는 대답에는 예리하게 정곡을 찌르는 지혜가 번득인다. 스님에게 성공적인 연애의 비결은 단지 방법적인 '사랑의 기술'이나 막연한 '인격 도야'의 부산물이 아니라, 남녀가 놓여 있는 구체적인 상황과 각자의 심리적 특성 사이에서 조화를 찾는 깨달음에 있다. 그리고 그것은 밖에서 찾을 수 있는 것이 아니라 진지한 자기성찰에서 비롯한다. 이처럼 연애는 단지 자신의 욕망을 채우는 수단이 아니라 더 행복해지기 위해 자신의 결점을 직시하고, 더 나은 인간이 되기 위해 노력하는 정신적 성장의 과정이라고, 류노스케 스님은 말한다.



보석 같은 가르침, 열 차례의 특강



각각의 사례에 대한 상담이 끝나면, 관련 주제에 관해 깊이 있는 '특강'이 열 차례에 걸쳐 제시된다. 이 특강에서 류노스케 스님은 질투와 바람기에 대해, 연인 사이에서 벌어지는 사랑의 힘겨루기에 대해, 욕심과 애정, 사랑과 지배욕, 우정과 질투, 우월감과 배려에 대해 말하면서, 구체적인 연애 사례를 발판으로 우리가 자기완성을 위해 성찰해야 할 중요한 주제들과 관련해 보석 같은 지혜를 들려준다. 특히 류노스케 스님 자신의 개인적인 경험이나 거기서 얻은 깨달음을 진솔하게 소개하고 곳곳에서 스님 특유의 매력적인 유머 감각을 발휘해, 글을 아껴 읽고 싶은 마음이 들 정도로 유쾌하고 의미 있는 독서의 재미도 제공한다.



책속으로 추가



결혼에 골인하기 위한 조건이 무엇이냐는 질문에 대답한다면, 가장 중요한 건 서로 편한 마음으로 긴장을 풀 수 있어야 한다는 겁니다. 오래 사귀면서 서로 티격태격하지 않고 편안하게 지낼 수 있을지를 충분히 확인할 수 있었다면 혼담이 진행돼도 안심할 수 있겠죠. 이게 바로 결혼에 필요한 최소 조건입니다. 매일 같은 침대에 누워 마음 편히 잠들 수 있는지, 함께 밥을 먹는 따뜻한 시간을 공유할 수 있는지, 그렇게 평생토록 이어지는 평범한 일상을 늘 편안하게 누리는 행복을 느낄 수 있다는 확신이 선다면, 결혼해도 좋을 겁니다. 139~140쪽.



연인의 휴대전화를 훔쳐보는 짓은 절대로 하지 말아야 합니다. 상대방을 몹시 화나게 할 뿐 아니라 설령 전화기에서 어떤 정보를 발견한다고 해도 당신 자신이 큰 고통을 받게 되기 때문입니다. 남자친구가 '바람'이라는 악행을 저지르고 있다고 해도, 그의 비밀을 들춰내려고 그의 휴대전화를 몰래 훔쳐본다면, 당신 또한 남자 친구의 부정에 맞먹는 악행을 저지르는 셈입니다. 행여 나중에라도 남자 친구가 바람을 피우지 않았다는 사실이 밝혀진다면, 당신은 그의 사생활을 무단으로 침해했다는 돌이킬 수 없는 잘못을 저지른 셈이 되겠죠. 149쪽.



남자 친구가 돈을 어디에 쓰는지를 잘 봐두는 게 좋습니다. 혼자 즐기는 취미나 오락에 돈을 낭비하고 있다면, 위험성이 크다고 하겠습니다. 그것을 지금은 허용할 수 있더라도 결혼한 뒤에 남편이 처자식을 제쳐두고 자기만을 위해 돈을 쓴다면, 아내는 분명히 슬퍼하고, 짜증 나고 우울한 날들을 보낼 위험이 있죠. 누구나 '돈은 아주 중요한 것'이라고 어릴 적부터 수없이 세뇌당했기에 남자가 그 중요한 돈을 다름 아닌 나를 위해 쓰고 있다는 것을 확인할 때 여자는 무척 기뻐하겠죠. 하지만 그 반대 경우에는 몹시 실망하고 괴로워하겠죠.

그런 인색한 남자와 함께 있으면 불행해집니다. 연애할 때에는 상대방에게 이런 단점이 노출되지 않도록 조심하기 때문에 잘 드러나지 않지만, 결혼하고 친숙해질 무렵 드디어 본성이 드러납니다. 그러니까 지금 잘 관찰해서 당신의 미래를 위해 현명하게 판단하세요. 176쪽.

작가의 말 5



1. 남자 친구의 진심을 알고 싶어요 11

2. 바람피운 남자 친구를 용서할 수 없어요 21



특강 1. 질투와 바람

질투는 자신과 연인의 가치를 비교하는 게임이다 31



3. 누구와 사귀어도 잘 되지 않아요 33



특강 2. 사랑의 힘겨루기

더 사랑하면 지는 거다? 44



4. 애매한 관계를 끝낼 수가 없어요 45

5. 헤어진 남자 친구가 자꾸 생각나요 55



특강 3. 욕심과 애정

갖지 못하니까 더 좋아져 62



6. 남자 친구의 마음을 돌리고 싶어요 65

7. 제가 더 많이 좋아하는 게 싫어요. 73



특강 4. 사랑과 지배의 공범 관계

상대를 휘두르려는 것도, 느끼는 척하는 것도

지배 욕구 때문이다 81



8. 남편보다 더 좋아하는 사람이 생겼어요 85



특강 5. 연애와 우정

남성 친구가 내게 사랑을 고백한다면 91



9. 진짜 애인이 되고 싶어요 95

10. 남자 친구에게 프러포즈 받고 싶어요 103



특강 6. 질투

'내가 최고'라는 마약의 위험성 110



11. 나를 바꾸고 싶어요 113



특강 7. 사랑의 힘

생각의 틀을 녹이는 화학반응 124



12. 언제나 애프터가 없어요 127

13. '여자 친구'로 끝나게 돼요 137



특강 8. 남자의 우월감

'지켜주고 싶어'의 활용법 144



14. 남자 친구가 바람을 못 피우게 하고 싶어요 147

15. 결혼을 전제로 사귀려고 하는데 자꾸 생각나는 사람이 있어요 153



특강 9. 연애의 부조리

연상의 남자가 나를 돌아보게 하는 방법 160



16. 이혼남과의 결혼을 고민하고 있어요 163

17. 남자 친구가 돈 없는 남자라고 부모님이 결혼을 반대해요 171

18. 연애를 즐기지 못해요 177



특강 10. 남자를 띄워주는 연습

남자는 띄워줘야 하는 단세포동물 185





후기 189

코이케 류노스케 저자 코이케 류노스케 こいけりゅうのすけ는 1978년 일본 야마구치 현에서 태어나 도쿄대학교 교양학부를 졸업하고 현재 야마구치의 쇼겐지(正現寺)와 가나가와의 쓰쿠요미지(月讀寺) 주지로 있다. 절과 문화센터 등에서 좌선과 명상 지도, 상담을 하고 있으며 스님의 가르침은 정곡을 찌르는 명쾌함으로 정평이 나 있다. 2003년부터 웹사이트 '가출공간(http://iede.cc/)'을 열어 직접 그린 선(禪) 카툰과 에세이, 상담을 통해 마음 다스리는 법을 소개하고 있다. 코이케 스님은 불교에 입문하기 전에 회사원, 편의점과 카페 아르바이트생, 입시학원 강사, 절의 시봉(侍奉), 급여 승려 등으로 일했다. 그렇게 일하면서 정신적·육체적 스트레스를 뼈저리게 겪었으며, 현대 사회에서 근로자로 살아가고, 돈을 벌고, 인간관계를 유지한다는 것의 의미에 대해 끊임없이 성찰하고 번뇌했다. 그런 경험을 바탕으로 스님은 많은 이에게 번뇌에서 벗어나 행복하게 살아가는 방법을 알려주고 있다. 또한 스님의 저서는 읽는 이에게 자연스럽게 자신을 돌아보면서 삶과 일상, 일에서 받는 스트레스를 치유하게 하는 매우 효과적인 방법들을 제시한다. 『행복하게 일하는 연습』 외에도 『생각 버리기 연습』 『화내지 않는 연습』 『나쁜 마음 버리기 연습』 『번뇌 리셋』 『불교 대인심리학』 『못난 자신 버리기』 『부처의 말』 『좌선 입문』 『가난 입문』 『침묵 입문』 『마음 공부』 등의 책을 썼다.