내 생활습관이 어때서(맛있는 습관 1)

"내 생활습관이 어때서! 왜 자꾸 바꾸라는 거야?"



습관은 오랫동안 되풀이하며 굳어진 행동을 말해요.

몸에 굳어진 나쁜 습관은 하지 말아야지 생각하지만

불쑥 행동으로 먼저 나와 좀처럼 고치기 어렵지요.

때문에 내가 어떤 습관을 가졌느냐에 따라 외모, 성격, 성적, 직업까지 모든 것이 달라질 수 있어요.

대수롭지 않게 생각한 사소한 습관이 미래의 '나'를 만듭니다.



사소한 생활습관이 미래의 '나'를 만든다!

외모, 성격, 성적, 직업까지 180도 바뀌는 생활습관 이야기



《내 생활습관이 어때서!》는 생활습관의 중요성을 알려주어, 아이 스스로 생활습관을 점검하고 반성하며 올바른 생활습관을 들이는 법을 배울 수 있도록 하였습니다.

습관은 오랫동안 되풀이하며 굳어진 행동으로, 몸에 굳어진 나쁜 습관은 하지 말아야지 생각하지만 불쑥 행동으로 먼저 나와 좀처럼 고치기 어렵습니다. 때문에 내가 어떤 습관을 가졌느냐에 따라 외모, 성격, 성적, 직업까지 모든 것이 달라질 수 있고, 대수롭지 않게 생각한 그 사소한 습관이 미래의 '나'를 만들게 됩니다.



이 책은 동화, 콕콕마녀의 한마디, 마법의 법칙 순으로 이야기를 풀어가고 있습니다. 또래 친구의 일상을 그린 동화를 통해 공감과 호기심 속에서 자신의 모습을 보고 스스로 생활습관을 돌아보게 합니다. 그 후 재미있는 이름을 가진 콕콕마녀를 등장시켜, 어떤 습관이 문제이고, 왜 그 습관을 바꾸어야 하는지에 대한 명쾌한 이유와 해결책을 보여줍니다. 아이는 스스로 자신의 생활습관을 평가하고 잘못된 생활습관을 바꾸며 미래의 나를 조금씩 바꾸는 법을 배우게 됩니다.



동화를 통해 공감하며 자신의 생활습관에 대해 생각하게 해요

또래 친구의 일상을 그린 동화를 통해 아이는 '이건 내 모습인데…….'라는 공감과 함께 호기심을 갖게 합니다. 또한 제삼자의 입장에서 동화를 바라보며 생각하고, 비판하며 자신의 생활습관이 무엇이 문제인지 반성하며 스스로 변화하려는 노력을 하게 합니다.



콕콕마녀의 한마디로 왜 그래야 하는지 깨달아요

'엄마의 한마디 = 잔소리'라는 공식이 벌써 머릿속에 자리잡은 아이에게 엄마의 말은 큰 영향을 주지 못합니다. 《내 생활습관이 어때서!》에서는 재미있는 이름의 콕콕마녀를 등장시켜 엄마의 말을 대신 전합니다. 엄마의 잔소리라고만 생각했던 것이 모두 이유 있는 말이었다는 것을 아이 스스로 깨닫게 합니다.



마법의 법칙으로 실천 방법을 배워요

동화와 콕콕마녀의 한마디로 내 행동을 반성하고, 왜 그래야 하는지 깨달은 아이가 스스로 행동할 수 있도록 기본적인 것부터 차근차근 실천 방법을 알려 줍니다. 수업 준비의 기본이 되는 혼자 학교 갈 준비하기부터 시작해 적극적으로 수업에 참여하는 방법까지, 마법의 법칙은 우등생이 되고 꿈을 이룰 밑거름을 준비할 수 있게 합니다.

1장. 미래를 바꾸는 마법의 습관

01 스스로 준비의 마법

02 생활 계획표의 마법

03 시간 활용의 마법

04 정리정돈의 마법

05 텔레비전 버리기의 마법

06 좋은 잠의 마법

07 균형 잡힌 아침밥의 마법

08 하루 15분 운동의 마법

09 천재들은 다 하는 음악의 마법

10 집안일의 마법

11 스스로 옷 고르기의 마법

12 미루지 않는 습관의 마법

13 용돈 기입장의 마법

14 체험 학습 계획하기의 마법



2장. 우등생이 되는 마법의 습관

01 자료 찾기의 마법

02 소리 내어 외우는 암기의 마법

03 일기쓰기의 마법

04 모르는 것은 모른다고 말하는 마법

05 쉬는 시간 10분 활용의 마법

06 15분 아침 공부의 마법

07 단어 노트 정리의 마법

08 외우지 않고 이해하는 마법

09 적극적인 수업 태도의 마법

10 나 바로 알기의 마법

이현정 저자 이현정은 경상북도 김천에서 태어나 산과 들에서 뛰놀며 유년시절을 보냈습니다. 어린 시절부터 꿈이었던 작가가 되기 위해 문예창작을 공부한 후 지금은 꿈꾸는 꼬리연에서 어린이를 위한 책을 쓰고 있습니다. 지은 책으로는 《공주에게 비밀이 생겼어요》 《훈민정음의 비밀》 등이 있습니다.