담퇴
정무문의 기본공
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『담퇴』는 중국 북방에서 발원한 권술인 '담퇴'를 소개한 책이다. 담퇴수련을 통하여 무술의 기본 자세와 동작을 쉽게 익힐 수 있고, 무술수련에 필요한 몸을 만들 수 있다. 담퇴는 기본공이면서 또한 권술의 정수를 망라한 것이다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
오서(吳序)
주서(注序)
진서(陳序)
요서(姚序)
제1로 / 제2로 / 제3로 / 제4로 / 제5로 / 제6로 / 제7로 / 제8로 / 제9로 / 제10로 / 제11로 / 제12로
부록 | 십로탄퇴(十路彈腿)
기본동작
십로탄퇴(十路彈腿) 투로 동작
제1로 충소퇴(衝掃腿)
제2로 척타퇴(打腿)
제3로 륜비퇴(譬腿)
제4로 탱활퇴(撑滑腿)
제5로 가타퇴(架打腿)
제6로 요격퇴(擊腿)
제7로 잡격퇴(擊腿)
제8로 전환퇴(轉環腿)
제9로 가척퇴(架腿)
제10로 전탄퇴(箭彈腿)
수세(收勢) / 노선시의도(路線示意圖)
역자 후기
주서(注序)
진서(陳序)
요서(姚序)
제1로 / 제2로 / 제3로 / 제4로 / 제5로 / 제6로 / 제7로 / 제8로 / 제9로 / 제10로 / 제11로 / 제12로
부록 | 십로탄퇴(十路彈腿)
기본동작
십로탄퇴(十路彈腿) 투로 동작
제1로 충소퇴(衝掃腿)
제2로 척타퇴(打腿)
제3로 륜비퇴(譬腿)
제4로 탱활퇴(撑滑腿)
제5로 가타퇴(架打腿)
제6로 요격퇴(擊腿)
제7로 잡격퇴(擊腿)
제8로 전환퇴(轉環腿)
제9로 가척퇴(架腿)
제10로 전탄퇴(箭彈腿)
수세(收勢) / 노선시의도(路線示意圖)
역자 후기
저자
저자
조연화
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