하루의 꿈

하루의 꿈



제1장 LSE란?

1. 나 자신을 어떻게 보는가?

2. 인식작용 그래프 - LSE를 몰라서 생기는 마이너스

1) 책임전가

2) 가치관의 강요

3) 이혼

4) 자살, 폭력 그리고 살인

5) 신체적 병, 우울증, 정신병

3. LSE를 아는 것의 이점

4. LSE, 마음의 감기란? 그 원인과 분석

5. 자기방어구조 라는 벽

1) 자기 정당화

2) 도주

3) 공격

4) 단념

6. 경험

7. 중독



제2장 LSE를 강하게 심어준 양자경험

1) 돈을 사기 당해 어머니하고 떨어지게 됨

2) 아메리카 시절(1) 새로운 가족 - 학대

3) 아메리카 시절(2)

4) 아메리카 시절(3) - 전환기

5) 아메리카 시절(4) - 반복되는 양자



제3장 강화된 LSE의 결과

1) 대학시절 - 한국에서

2) 결혼 생활(1)

3) 결혼 생활(2)



제4장 LSE하고 마주하는 여행

1) 어머니의 죽음- 목표가 희미하게 보이다

2) 드디어 LSE를 자각하다



제5장 LSE, 마음에 감기

1. 기본적인 순서

1) LSE 마음의 감기를 인정한다

2) 마음의 감기 치료 바로 시작

3) 인식을 높일 것

4) 인식력을 높이는 셀프토킹(Self-Talking)

2. 근본적으로 중요한 것을 소홀히 하지 않는다

3. 우리의 몸

4. 인식을 높이는 방법

5. 인식체크리스트



제6장 방법 - 확인과 시각화, 전진의 열쇠

1. 확신 + 시각화 + 감정

2. 연습

3. 긍정적인 결과를 가져오는 방법



제7장 방법(2) - 보다 좋은 인간관계로

1. 상대를 존중한다

2. 우선 나부터 바꾼다

3. 자신을 주시하고 나 스스로 변할 것



제8장 LSE 학습 효과

1. 강좌 - LSE의 효과



제9장 미래에의 제언 [교육의 중요성]

1. 한국 여성들

2. 우리 어르신들



제10장 「연결」과「할 수 있다」와「체념하지 않는 것」

1. 냉담함과 폭력에 대해서

2. 냉당함과 무관심에 대해서



제11장 나란?

1. 거듭되는 비밀

2. 나는 누구?

3. 지금 생활



제12장 한국 정치



제13장 한국 경제



제14장 통일 한국



제15장 코리안드림



무지(All is Vanity)

감사의 글

이현우