YOGA MANUAL 요가 매뉴얼(스프링)
Regular price
$22.47
Sale price
Regular price
✈️
Estimated delivery date 예상 배송일
Standard Shipping
불러오는 중...
주문일로부터 8-12 영업일
Express Shipping
불러오는 중...
주문일로부터 6-8 영업일
이 책은 체육학을 다룬 이론서이다. YOGA MANUAL 요가 매뉴얼의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.
Couldn't load pickup availability
출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
Ch 1.1 SURYA NAMASKARA BASIC 011
태양 경배 자세 기초
Ch 1.2 Surya Namaskara I 021
태양 경배 자세 I
Ch 2. Surya Namaskara II 031
태양 경배 자세 II
Ch 3. Power Yoga Poses 047
파워 요가 자세
Ch 4.1 Practical Poses 1 - Standing and Balancing Pose 067
응용 자세 1 - 선 자세와 균형 자세
Ch 4.2 Practical Poses 2 - Sitting Pose 089
응용 자세 2 - 앉아서 하는 자세
Ch 4.3 Practical Poses 3 - Lying-down Pose 119
응용 자세 3 - 누워서 하는 자세
태양 경배 자세 기초
Ch 1.2 Surya Namaskara I 021
태양 경배 자세 I
Ch 2. Surya Namaskara II 031
태양 경배 자세 II
Ch 3. Power Yoga Poses 047
파워 요가 자세
Ch 4.1 Practical Poses 1 - Standing and Balancing Pose 067
응용 자세 1 - 선 자세와 균형 자세
Ch 4.2 Practical Poses 2 - Sitting Pose 089
응용 자세 2 - 앉아서 하는 자세
Ch 4.3 Practical Poses 3 - Lying-down Pose 119
응용 자세 3 - 누워서 하는 자세
저자
저자
김미숙
Payment & Security
Payment methods
Your payment information is processed securely. We do not store credit card details nor have access to your credit card information.
$99 이상 무료 배송
3% 리워드 크레딧 적립
Secure Payment
