내면 아이

'사춘기' '중2병'이라고 말하기 전에
내면이 치유되면, 자녀와의 관계가 좋아진다

학교 현장에서 교사들은 수업 이외에도 아이들과 함께 생활 속 많은 어려움을 느낀다. 이러한 어려움은 결국 학교와 가정에서 같이 손을 맞잡고 해결해야 하는데, 문제는 그것이 쉽지 않다는 데 있다. 이 책에서는 이에 대한 근원적인 해결책을 제시하고자 부모나 교사의 '내면 아이' 치유의 필요성에 대하여 이야기한다. 치유되지 않은 '내면 아이'는 사춘기 자녀나 학생들이 자신의 생각을 표현하는 정상적인 반응, 즉 "싫다!", "안 한다!", "그렇지 않다!"라는 말을 자기 생각대로 해석하여 '반항하는 녀석!'으로 단정 짓고 분노한다. 아이들을 향해 화를 내게 하는, 어른들에게 있는 치유되지 않는 '내면 아이'가 자녀들의 언행을 부모 생각대로 부적절하게 투사하여 '반항하는구나!' 또는 '거절하는구나!'라고 생각하게 하는 것이다. 아이들 입장에서는 이러한 어른들의 분노를 이해할 수 없다.

부모와 자녀 사이뿐만 아니라 교사와 학생 사이에 일어나는 크고 작은 갈등을 상담하는 과정에서 공통적으로 나타나는 점은 부모·교사의 내면에 상처받은 '내면 아이'가 숨어 있다는 것이다. 특히 자녀가 사춘기에 들어서면서 자신의 생각을 여과 없이 말하거나 이해할 수 없는 행동을 하면 잠잠히 숨어 있던 부모의 '내면 아이'가 고개를 들고 나타나 자녀와 충돌하는 것을 쉽게 발견할 수 있다.

물론, 내면 아이를 만나 문제를 해결하는 것은 쉬운 일이 아니다. 이 책에서는 자녀에게 대물림되는 일곱 가지 내면 아이(칭찬받지 못한 '내면 아이', 억압받는 '내면 아이', 방치된 '내면 아이', 거절당한 '내면 아이', 학대받는 '내면 아이', 충동적인 '내면 아이', 과잉보호 받는 '내면 아이')에 대하여 이야기하며, 내면 아이 진단을 위한 체크리스트를 제공한다. 체크리스트를 통해 진단이 이루어지면 각 일곱 가지 내면 아이 치유를 위한 프로그램을 제시한다. 일곱 가지 내면 아이에 공통적으로 적용할 수 있는 프로그램 역시 저자들의 오랜 상담의 노하우가 담겨 있다.

이 책은 그동안의 상담 사례를 모아 부모·교사의 마음속에 숨어 있는 완벽주의, 억압, 방치, 거절, 징벌, 충동성, 과잉보호 등의 '내면 아이'가 자녀/학생과의 관계에서 어떠한 영향력을 행사하는지, 어떻게 갈등을 일으키는지 볼 수 있게 한다. 그 뿌리를 찾아 근원부터 치유하는 방법들은 필자의 경험을 바탕으로 종합한 것이다. 또한 임상 경험을 아주 쉽게 소개하여 누구나 이 책을 읽으면서 스스로 자신의 '내면 아이'를 만나고 치유할 수 있도록 하는 데 중점을 두었다. 어려운 상담 이론이나 용어가 난무하는 전문 서적이나 교재의 성격을 탈피하려고 노력했다. 이 책이 독자들에게 부디 거짓 없는 진실한 자신의 내면을 볼 수 있는 '통로'가 될 것이라 믿는다.

여는 글

추천사



1장. 상처 받은 당신의 '내면 아이'

1. 당신의 '내면 아이'가 자녀들을 위협한다

2. 자녀의 성장은 부모의 '내면 아이'를 불러낸다

3. "너를 사랑한다. 너는 소중한 아이란다."



2장. 자녀에게 대물림되는 '내면 아이'

1. 칭찬받고 싶어 하는 '내면 아이'

2. 억압하는 '내면 아이'

3. 방치당한 '내면 아이'

4. 거절당한 '내면 아이'

5. 학대(징벌)당한 '내면 아이'

6. 충동적인 '내면 아이'

7. 과잉보호를 받은 '내면 아이'



3장. 치유되지 않은 '내면 아이'와 '분노'

1. 치유되지 않은 '내면 아이'가 분노를 만든다

2. 잘난 척하는 남학생만 보면 화가 나는 여선생님

3. 분노에 대한 오해

4. 분노 다스리기

5. 성장하고 학대하며 분노하는 부모



4장. 일곱 가지 '내면 아이' 진단

1. 학부모와 교사를 위한 체크리스트

2. 체크리스트 작성과 활용

3. 체크리스트의 해석

4. '내면 아이' 종합 정리 작성 방법

5. 인정받고 싶은 '내면 아이'

6. 억압받은 '내면 아이'

7. 방치된 '내면 아이'

8. 거절당한 '내면 아이'

9. 징벌 받은/학대 받은 '내면 아이'

10. 충동적인 '내면 아이'

11. 과잉보호 받은 '내면 아이'



5장. 내면 치유 프로그램

1. '내면 아이'의 괴롭힘에서 벗어나기

2. 치유를 위하여

3. 완벽주의: 칭찬받지 못한 '내면 아이'

4. 억압받은 '내면 아이'

5. 방치된 '내면 아이'

6. 거절당한 '내면 아이'

7. 징벌 받은/학대 받은 '내면 아이'

8. 충동적인 '내면 아이'

9. 과잉보호 받은 '내면 아이'



6장. 내면 치유에 공통적으로 좋은 프로그램

1. 고향 방문하기

2. 부모님의 이미지를 색깔로 표현하기

3. 이상한 거울 보기: 왜곡된 자아상 깨뜨리기

4. 내면 치유를 위한 조언: 지지그룹 만들기

이준원 저자 이준원은 34년 동안 중학교와 고등학교에서 청소년기 학생들과 함께 울고 웃으며 생활해 왔다. 특히 젊을 시절 저자의 관심은 학교에 적응하지 못하고 방황하는 아이들에게 있었다. 자살한 제자의 주검 앞에서 통곡하기도 했고, 오토바이 사고로 목숨을 잃은 제자, 상상을 초월하는 학교 폭력 앞에서 절망하기도 했으며, 중학교 2학년 담임을 맡았을 때는 여학생 제자의 잦은 가출과 임신을 지켜보며 위장병을 앓았던 선생이다. 그런데 이 같은 아이들의 아픔 뒤에는 반드시 부모의 '내면 아이'(inner child)가 그 뿌리에 있었다는 것을 알게 되었다. 상처받은 내면 아이를 그대로 방치해 둔 채로 결혼을 하고 아이를 낳아 부모가 되었고 그것이 자녀와의 관계를 악화시키는 요인이 되는 것이었다. 이러한 사실을 알게 된 이후로 전국의 학부모와 교사를 대상으로 '내면 아이(inner child) 돌보기'를 주제로 강의와 워크숍을 진행하며 '부모/교사의 내면 치유'의 중요성을 알리고 있다.