의식상승의 길

책소개



의식상승의 길은 집착에서 벗어나는 지름길이다.

이 책은 당신이 겪는 체험을 어떻게 창조해왔는지 설명해줄 것이다. 그것은 당신이 삶에서 경험해왔던 모든 불행의 원인인 마음의 올가미에서 벗어나려면 무엇을 해야 하는지 당신에게 명확하게 보여줄 것이다!

이 책에 제시된 방식들을 적용할 때 당신은 인생의 새로운 전기를 맞이할 것이고, 이제껏 오로지 단편적으로만 취해왔던 사랑ㆍ평온ㆍ행복ㆍ기쁨ㆍ효과성ㆍ예리함ㆍ지혜를 이제는 언제나 지속해서 체험할 수 있게 된다.

이 책은 당신이 자기 삶의 진짜 유일한 문제가, 어떻게 의식적으로 자신의 마음을 이용하는지에 연관된다는 점을 자각하도록 도울 것이며, 또한 당신이 활기차고 예리하며 자애로운 존재가 되는 데 필요한 내면 작업을 수행할 수 있도록 분명한 지침을 줄 것이다.



출판사서평



집착에서 벗어나는 지름길

의식상승의 길 - 집착을 벗어나기 위한 실생활 사랑법

『백번째 원숭이』저자 '켄 케이즈 주니어'가 집필한 의식상승에 대한 최초 작품이다. 이후 20년 넘게 그가 전한 '의식상승을 위한 실생활 사랑법'은 미국 영성의 진일보에 깊은 영향을 끼쳤다. 닐 도날드 월쉬, 데비 포드, 웨인 다이어 등 다수 영성인들이 그들 저서를 통해, 켄 케이즈의 메시지를 인용하고 설명하며, 그에게 입은 영향에 대해 기록하였다.

고집멸도, 불교에서는 해탈하려면 집착을 끊어야 한다고 알려준다. 이 책은 집착에서 선호라는 새로운 차원으로 상승하는 법을 안내한다. 이를 집착을 벗어나기 위한 '실생활 사랑법'이라고 이름 붙였다.

우리는 '감정의 느낌들이 후원하는 욕망'(집착)이야말로 우리를 행복하게 만들 일을 하는 참된 안내자로 가정한다. 하지만 이를 통해 행복을 찾아낸 사람은 아직 없으며, 그것은 순간의 쾌감이지, 결코 행복은 아니라고 저자는 역설한다.

그는 삶의 목적을 모든 집착의 굴레에서 벗어나 실생활 사랑의 바다와 하나 되는 것이라 정의한다. 이 과정이 의식상승의 길이다. 진정한 행복에 이르는 가장 중요한 법칙은 '자신을 포함하여 모든 사람을 조건없이 사랑하라'는 것이다.

의식상승 과정에서 '실생활 사랑법'은 지름길이 되어준다. 12가지 길, 7개 의식센터, 5가지 방식으로 구성된 '실생활 사랑법'은 타자의 도움 없이 누구나 진정한 삶의 행복을 스스로 누릴 수 있게 해준다. 외부 상황을 자신의 욕망에 맞추어 바꾸는 것이 아닌, 자신의 집착을 선호로 바꾸는 방식이기에 가장 빠른 길이다.

작가는 다음과 같이 묻는다.

"당신은 자신이 갖지 못한 유일한 것은 자신이 필요한데도 갖지 못한 것이 아무것도 없다는 직접적 체험뿐임을 언제 깨달을까?"

머리말

1장 이 책을 쓴 이유

2장 행복의 비결

3장 고차의식 법칙

4장 12가지 길

5장 집착에서 벗어나기

6장 지금·여기에 존재하기

7장 타자와 상호작용하기

8장 '각성' 발견하기

9장 7가지 의식센터

10장 3가지 불행 센터

11장 즐거움을 낳는 센터

12장 충족 센터

13장 집착에 대한 작업

14장 의식집중

15장 의식집중을 위한 기법

16장 즉각적 의식성장 도구

17장 논리적 마음

18장 자아의 환상

19장 집착 인식 방법

20장 자녀와 실생활 사랑

21장 섹스 제대로 즐기기

22장 바이오컴퓨터 최적 이용법

23장 행복·불행 프로그램

24장 삶의 작동방식

25장 인생의 목적

부록

켄 케이즈 주니어 저자 켄 케이즈 주니어(Ken Keyes, Jr. 1921~1995)는 작가이자 강연자, 실생활 사랑법의 창안자였던 그는 개인의 성장과 사회적 의식에 대한 15권의 책을 남겼다. 국내 번역서로 『백 번째 원숭이』가 있다. 그의 메시지는 닐 도날드 월쉬와 데비 포드 등 유명 영성인들의 책에 빈번히 인용될 정도로 다수에게 깊은 영향을 끼쳤다.