현대인의 생활심리학(Paperback)

역자 서문.

저자 서문.

학습하는 법.

저자 소개.



제 01장. 변화하는 세계에서의 자기주도.

사회적 변화.

자기주도의 도전.

개인적 성장의 주제.



제 02장. 아동기의 수수께끼.

아동발달의 조망.

아동기의 핵심적인 기본적 요소.



제 03장. 긍정적으로 나이 들기 - 성인기.

성인발달.

결정, 결정, 또 결정 - 성인 초기.

같은 나이, 같은 성숙? ― 성인 중기.

우아하게 나이 들기 - 성인 후기



제 04장. 자아 찾기.

자기개념은 무엇인가?

자기 구성요소.

자기개념의 핵심 특성.

자기개념과 개인적 성장.



제 05장. 더 나은 건강을 위하여.

신체상.

건강과 심신관계.

질병에 대처하기.

건강지향 증진.



제 06장. 책임지기.

개인적 통제.

의사결정하기.

의사결정과 개인적 성장.



제 07장. 동기와 정서 관리하기.

동기를 이해하기.

정서를 이해하기.



제 08장. 친구 사귀기와 유지하기.

사람 만나기.

친구관계 지속하기.

친구를 사귀기 어려울 때.



제 09장. 집단: 소속하기, 추종하기, 이끌기.

집단의 종류.

집단 만들기와 참여하기.

집단에서는 어떤 일이 일어나고 있는가?

집단이 잘못되어 갈 때.

집단 리더십.



제 10장. 일과 여가.

일.

여가.



제 11장. 성생활.

성 그리고 공유하는 동반자 관계.

성반응.

성적 지향.

실제적인 문제.



제 12장. 사랑과 헌신.

사랑은 정말 멋진 경험이다.

사랑 찾기.

결혼과 그 밖의 다른 헌신적인 관계.

친밀한 관계에 적응하기.

이혼과 그 결과.



제 13장. 스트레스.

스트레스 이해하기.

스트레스에 대한 반응.

스트레스 관리하기.



제 14장. 심리장애의 이해.

심리장애.

불안장애.

기분장애.

다른 장애.

자신에게 응용하기.



제 15장. 심리치료.

심리치료: 그것은 무엇인가? 누가 이용하는가?

통찰치료 - 대화치료.

인지행동치료.

치료에 대한 다른 접근.

치료는 얼마나 효과적인가?

도움 구하기.



제 16장. 죽음, 임종 그리고 비애.

죽음과 임종.

삶과 죽음의 조망.

사별과 비애.



찾아보기.

Steven J. Kirsh