불교와 사상의학의 만남

이 책은 20011년 9월부터 3년간 한국연구재단의 지원을 받아 '심신치유의 프로토콜 구축을 위한 불교와 사상의학(四象醫學)의 융합연구'란 과제로 진행된 연구의 결과물이다.

본 연구팀이 그동안 진행한 연구 내용을 간략히 요약하면, 불교와 사상의학의 철학적 특징을 인간론적 관점에서 이해를 추구하였고, 불교의 수행론이 사상의학적으로 적용될 수 있는지에 대한 문헌적 검토를 거쳤으며, 이를 바탕으로 실제적인 적용이 가능한가를 이론적 토대를 만들고자 노력하였다.

이와 같은 이론적 연구와 함께 마음챙김, 염불, 간화선과 같은 불교 수행이 사상체질별 정서변화에 미치는 영향을 실제 조사연구를 통해 검토하였으며, 본 연구팀이 구안한 '30분 명상프로그램(α-version)'에 대한 효과를 임상적으로 검토하였다. 이와 같은 내용을 수행하기 위하여 본 연구팀은 세부 주제별로 책임자를 나누어 진행하되 의견을 교환하면서 그 결과를 발표하였다. 그동안 발표된 논문들이 여러 학술지에 나뉘어 있어 전체적인 시각에서 통합하고자 『불교와 사상의학의 만남 - 심신치유의 이론적 탐색과 적용』이란 책으로 하나의 내용으로 엮어 보고자 하였다.



구성 및 설명

이 책은 총 4장으로 구성되어 있다.

제 I장은 인간 이해를 위한 불교와 사상의학의 접점에 대한 연구의 결과물을 「인간이해의 새로운 접점을 찾아서」란 주제로 묶었다. 제 II장은 「치유를 위한 이론적 접근」이란 주제로 불교와 사상의학이 갖는 치유적 특성을 문헌을 중심으로 검토하고 근거를 제시하고자 하였다. 제 III장은 「치유를 위한 실천적 이해」란 주제로 불교와 사상의학에서 제시하고 있는 치유, 치병, 양생에 대한 구체적 방안에 대한 내용을 중심으로 구성하였다. 제 IV장은 「불교수행의 임상적 적용 가능성 탐구」이다. 이 장에서는 마음챙김, 염불, 간화선과 같은 불교수행법이 정서에 미치는 영향을 체질별로 검토한 내용과 본 연구팀이 구안한 '명상프로그램(? version)이 사상체질별 심리척도 및 HRV 변화에 미치는 영향'을 검토한 논문을 실었다.

이상의 연구는 '심신치유의 프로토콜 구축을 위한 불교와 사상의학의 융합연구'라는 주제에 맞게 목적 의식을 갖고 발표된 성과이며 3년에 걸쳐 연구팀원들이 서로 토의하고 정리한 연구의 과정을 보여주는 것이다.

서문ㆍ4



1장 인간 이해의 새로운 접점을 찾아서



초기 경전에 나타나는 인간 유형 연구ㆍ17 / 정준영

I. 들어가는 말ㆍ18

II. 인간의 특징ㆍ20

III. 인간의 유형ㆍ23

IV. 마치는 말ㆍ46



종밀의 『원인론』과 동무 이제마의 「원인」편에 나타난 인간론ㆍ49 / 박성식

Ⅰ. 서론ㆍ50

Ⅱ. '原人'이란 공통점에서 종밀의 『原人論』과 이제마의 「原人」ㆍ52

1. 原人의 유래와 韓愈의 「原人」ㆍ52

2. 종밀 『原人論』의 서지학적 특징ㆍ54

3. 이제마의 『東醫壽世保元四象草本卷』 「原人」편의 서지학적 특징ㆍ59

Ⅲ. 종밀과 이제마의 인간론의 특징 비교ㆍ63

1. 인간의 본질 : 本覺之心과 知行ㆍ63

2. 인간 존재의 근원 : 業과 天ㆍ70

3. 삶의 지향과 현실의 문제 : 成佛과 聖人ㆍ75

4. 사유구조의 유사성ㆍ78

Ⅳ. 결론ㆍ80





초기불교의 정서 이해ㆍ85 / 이필원

1. 들어가는 말ㆍ86

2. 초기불교의 마음 이해ㆍ87

3. 초기불교의 정서이해ㆍ90

4. 정서의 인지와 치유ㆍ97

5. 결론ㆍ104



오온설과 사상체질론을 통해 본 인간 이해ㆍ107 / 박서연·박성식

Ⅰ. 서언ㆍ108

Ⅱ. 불교 오온설의 인간관ㆍ110

1. 불교 오온설의 특징ㆍ110

2. 五蘊假和合의 인간ㆍ113

Ⅲ. 인간에 대한 이제마의 성찰ㆍ115

1. 事心身物의 구조와 인간ㆍ115

2. 사상체질론의 인간관ㆍ118

Ⅳ. 불교와 사상의학의 구제정신ㆍ120

Ⅴ. 결어ㆍ122



2장 치유를 위한 이론적 접근



연기적 관점에서 본 사상의학의 심욕 이해ㆍ127 / 박서연

Ⅰ. 머리말ㆍ128

Ⅱ. 불교 연기론과 갈애ㆍ129

1. 연기론의 특질ㆍ129

2. 십이연기설에서 갈애의 역할ㆍ130

Ⅲ. 사상의학의 기본정신과 心慾ㆍ135

Ⅳ. 갈애의 멸진과 心慾의 조절ㆍ138

Ⅴ. 맺는말ㆍ143

불교의 기질과 사상의학의 체질에 따른 심리적 요소의 차이ㆍ145 / 이자랑

Ⅰ. 서론ㆍ146

Ⅱ. 불교의 기질과 사상의학의 체질ㆍ148

Ⅲ. 불교의 기질과 사상의학의 체질에 따른 심리적 요소ㆍ152

1. 6종의 기질과 심리적 요소ㆍ152

2. 4종의 체질과 심리적 요소ㆍ156

Ⅳ. 기질·체질에 따른 심리적 요소의 차이ㆍ159

Ⅴ. 결론ㆍ165

고대 의안에 나타난 불교사상 연구ㆍ167 / 김근우·박서연

Ⅰ. 서론ㆍ168

Ⅱ. 연구방법 및 자료ㆍ170

Ⅲ. 본론ㆍ170

Ⅳ. 고찰ㆍ186

Ⅴ. 결론ㆍ194

불교의학의 정립을 위한 시도ㆍ197 / 양승규

Ⅰ. 머리말ㆍ198

Ⅱ. 『사부의전(四部醫典)』의 성립과 저자ㆍ199

Ⅲ. 『사부의전』의 내용ㆍ204

Ⅳ. 『사부의전』의 불교철학ㆍ206

Ⅴ. 맺음말ㆍ214



3장 치유를 위한 실천적 이해



사상의학에서 성정의 중절과 심리치료ㆍ219 / 박성식

Ⅰ. 서론ㆍ220

Ⅱ. 연구방법ㆍ222

Ⅲ. 본론ㆍ222

1. 희노애락과 四象人의 性情ㆍ222

2. 性情의 中節과 知行을 통한 심리치료ㆍ230

3. 사상의학에서 명상법의 적용 가능성ㆍ239

Ⅳ. 결론ㆍ241

정서적 변화가 육체에 미치는 영향에 대한 고찰ㆍ243 / 박성식·이필원

I. 들어가는 말ㆍ244

II. 심신의학이란 무엇인가?ㆍ246

III. 초기불교와 이제마의 정서와 육체의 관계ㆍ248

1. 초기불교에서 정서(마음)와 육체의 관계ㆍ248

2. 사상의학에서 정서(마음)와 육체의 관계ㆍ255

IV. 결론ㆍ263

불교의학과 사상의학의 체질적 양생론 연구ㆍ265 / 양승규

Ⅰ. 들어가는 말ㆍ266

Ⅱ. 불교의학의 체질적 양생ㆍ267

1. 체질ㆍ268

2. 양생ㆍ274

Ⅲ. 사상의학의 체질적 양생ㆍ277

1. 체질ㆍ278

2. 양생ㆍ280

Ⅳ. 맺는 말ㆍ289

'치유', '치병' 개념에 있어서 불교와 사상의학의 비교ㆍ291 / 이기운

Ⅰ. 서언ㆍ292

Ⅱ. 불교의학과 사상의학의 醫學論ㆍ293

1. 불교의학을 집대성한 천태의학ㆍ293

2. 전통 한의학과 이제마의 사상의학ㆍ296

Ⅲ. 천태와 사상의학에서의 병의 진단ㆍ300

1. 병의 양상과 진단ㆍ300

2. 五行에 의한 臟腑의 병상과 사상체질의 병상ㆍ304

Ⅳ. 치유 치병에서 본 불교와 사상의학ㆍ307

1. 천태의학에서의 수행과 치유ㆍ307

2. 사상의학에서의 수양과 치유ㆍ310

Ⅴ. 결어 : 兩家의 상관성과 상보성ㆍ313





4장 불교수행의 임상적 적용 가능성 탐구



사상체질에 따라 마음챙김 명상이 분노에 미친 영향 연구ㆍ319 / 배효상·박서연·정준영·박성식

Ⅰ. 서론ㆍ320

Ⅱ. 연구대상 및 방법ㆍ322

Ⅲ. 결과ㆍ327

1. 명상 시행 전 후 분노 척도의 평균 비교ㆍ327

2. 성별에 따라 명상이 분노에 미친 영향ㆍ328

3. 사상체질에 따라 명상이 분노에 미친 영향ㆍ331

Ⅳ. 고찰ㆍ334

Ⅴ. 결론ㆍ340

염불이 사상체질에 따라 심적 변화에 미치는 영향ㆍ343 / 배효상·박성식·김병수·이필원·양승규

Ⅰ. 서론ㆍ344

Ⅱ. 연구 대상 및 방법ㆍ347

Ⅲ. 결과ㆍ351

1. 우울, 분노, 불안 척도의 신뢰도 검증ㆍ351

2. 사상체질 집단 간의 동질성 비교ㆍ353

3. 우울, 분노, 불안에 대한 염불의 효과ㆍ354

4. 사상체질에 따라 염불이 우울, 분노, 불안에 미친 영향ㆍ355

5. 성별에 따라 염불이 우울, 분노, 불안에 미친 영향ㆍ360

Ⅳ. 고찰 및 결론ㆍ363

간화선 수행이 중·고령자의 심리적 특성에 미치는 효과ㆍ371 / 김병수·조기룡·배효상

Ⅰ. 서론ㆍ372

Ⅱ. 연구 방법ㆍ374

Ⅲ. 분석 결과ㆍ380

1. 간화선 수행 실시 전 체질별 우울, 불안, 분노 척도 비교ㆍ380

2. 가설 검증ㆍ381

Ⅳ. 고찰ㆍ389

명상프로그램(α version) 시행 전후의 사상체질별 심리척도 및 HRV 변화 연구ㆍ395 /

김근우·박성식·배효상·손한범·이필원·김병수

Ⅰ. 서론ㆍ396

Ⅱ. 연구 대상 및 방법ㆍ397

Ⅲ. 결과ㆍ402

1.심박변이도 분석ㆍ402

2. 심리척도 분석ㆍ405

Ⅳ. 고찰ㆍ411

Ⅴ.결론ㆍ417



참고문헌ㆍ419

미주ㆍ453

부록 : 심신치유를 위한 30분 명상프로그램(α version)ㆍ529

불교와 사상의학 연구회