최면치료와 삶의 재도식화(밀턴 에릭슨의)

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일러 두기

제1부
창의적 문제 해결을 위한 자연적 삶의 경험 활용
1. 무의식의 본질
2. 삶의 경험에 대한 '저축 은행' 활용하기
3. 미래 삶의 변화를 위한 최면후 암시
4. 치과에서의 최면후 암시
5. 통증과 불안에 대한 접근
6. 경험의 자유 촉진하기
7. 조명과 터치를 활용한 주의 고정
8. 아이디어 제시하기
9. 의치와 함께하는 삶
10. 최면에서의 신뢰
11. 두려움 극복하기
12. 엄지손가락 빨기
13. 행동의 수용과 활용
14. 트랜스 재진입을 위한 장애물 극복
15. L 박사 사례
16. 암의 통증 조절
17. 최면에서 언어의 사용
18. 최면 마취와 통각 상실
19. 습관 문제 1
20. 재도식화를 통한 틱 치료
21. 간접 최면 유도 기법
22. 습관 문제 2
23. 집단 최면치료

시연 I
최면대상자 선정을 위한 관념운동적 머리 움직임의 유도와 활용
트랜스 상태를 확인하는 이중 구속 질문
학습 및 회상 촉진하기
자발적 청중의 트랜스 특징
알아차림 없는 트랜스와 학습
식욕 조절을 위한 최면후 암시

24. 일상생활에서의 자기최면
25. Erickson의 미완성 원고
26. 무의식의 문제 해결 능력
27. 막힌 예술가의 사례
28. 자기최면 기법
29. 생각과 행동 분리하기
30. 트랜스 심화
31. 산술적 수열을 통한 트랜스 심화
32. 손 공중부양을 통한 트랜스 심화
33. 알아차림 없는 트랜스
34. 집단 최면
35. 자기최면 활용하기
36. 청각 촉진을 위한 시각 차단

시연 II
편안하게 트랜스로 들어가기
트랜스에 대한 저항
손 공중부양
간접적인 최면후 암시
불수의적 관념운동 움직임
반응 지연의 이해
최면 암시의 3단계
최면후 암시
트랜스 상태의 혼란과 알지 못함
최면 기억상실을 촉진하는 기법
치료적 트랜스
트랜스의 종료
'비협조적'이 되라는 미묘한 이중 구속
최면 유도에서 저항의 활용
트랜스 유도에서의 관념운동 움직임
저항적 트랜스
'목적이 있는' 해리
트랜스 심화와 근육 이완
트랜스 깨우기 기법
환각 인물 'Joe'를 통한 자기최면 유도
'자발적' 환각 경험 촉진
자기 환각
실패를 성공으로 바꾸기
연상의 차이 및 주의 산만
핀 공포증의 극복
트랜스 재유도
트랜스에서의 신체 접촉
트랜스 확인하기

질의 응답
엄지손가락 빨기
최면에서의 약물과 위약
무의식의 탁월한 판단력
산술적 수열을 통한 불면증 치료
두통 치료
트랜스 및 깨어난 상태에서의 카타르시스
생리적 기능에 대한 심리적 통제
치과에서 국소 마취하기
최면과 학습
Robert의 트라우마: 트럭 사고 사례
치과 최면에서의 금기사항
성 문제 치료
트랜스 유도에서 자신감의 역할
기억하기 vs. 망각하기
강박증 치료
신경피부염
소양증
청중 최면 유도

사진으로 보는 Milton Erickson의 일생

제2부
건설적 활동을 통한 문제의 재도식화
1. 간접 최면 유도 시연
2. 두 번째 재유도 시연
3. 재유도 기법과 유도 기법의 유사점
4. 실수하기
5. 언어 표현 방법
6. 협력으로서의 최면
7. 아이디어에 반응하는 최면
8. 의식과 무의식 설명하기
9. 의식과 무의식 분리하기
10. 알아차림 없는 최면
11. 환자의 주의를 다른 곳으로 돌리기
12. 아이디어의 수용과 반응
13. 아동의 주의 고정시키기
14. 의료 장면에서의 성공적인 최면
15. 최면의 시간적 고려사항
16. 아이디어를 무의식으로 이끌기
17. 목소리 역동
18. 의식 분산시키기
19. 무의식의 도움을 신체적으로 확장하기
20. 최면을 통한 통증 조절 1
21. 최면을 통한 통증 조절 2
22. 최면 유도 1
23. 최면 유도 2
24. 최면을 통한 통증 조절 3
25. 최면을 통한 통증 조절 4
26. 최면을 통한 통증 조절 5
27. 증상 교정의 우선순위
28. 두피 궤양 치료의 간접적 접근법
29. 금연을 위한 직·간접적 접근법
30. 최면을 통한 통증 조절 6
31. 최면을 통한 통증 조절 7
32. 필요한 아이디어를 전달하는 최면
33. 산부인과 및 치과에서의 마취 방해 요인
34. 심신과 최면 현상의 상호 관계
35. 해리 상태 연장하기
36. 학습장애의 현안문제 재도식화
37. 비만에 대한 간략한 접근
38. 마취학에 대한 Erickson의 초기 실험
39. 환자를 안심시키기 위한 간접적 접근 방식

제3부
기존 자료에 대한 새로운 참조틀
1. 비만 치료
2. 조루 치료
3. 아동기 배뇨 문제 치료
4. 성인의 배뇨 문제 치료
5. 자기최면 기법에 대한 간단한 훈련
6. 시간 왜곡 훈련
7. 고급 최면 기법 개발
8. 시간 재정향 1
9. 시간 재정향 2
10. 개인적 문제 해결을 위한 시간 재정향
11. 새로운 참조틀의 설정(재도식화)
12. 정신증 및 최면에서의 경직
13. 최면에 대한 성격 반응의 다양성
14. 개인별 트랜스 상태
15. 공포증과 강박적 행동의 무력화
16. 증상 행동 다루기
17. 죄책감을 간접적으로 치료하기
18. 치료의 정신역동 이해
19. 과잉행동 아동을 위한 트랜스 유도법
20. 관념운동 단서
21. 최면 시각화를 위한 간접 기법
22. 최면치료자의 개별성
23. 쉬운 트랜스
24. 시각적 환각에 대한 또 다른 이중 구속 암시
25. 트랜스 대화
26. 환자의 저항 다루기
27. 환각 증진하기
28. 저항의 창의적 활용

제4부
알아차림과 수용의 특별한 상태
1. 최면의 본질
2. 최면에서의 무의식
3. 경직과 기억상실
4. 최면 현상의 생활 속 근거
5. 생리적 기능의 통제 및 변화
6. 생리적 기능의 무의식적 변화

시연 III
편안한 관계를 위한 유머 활용
대화식 최면 유도
트랜스의 동기
거짓 반응과 최면 반응
트랜스 지표인 '문자 그대로 이해하기'

제5부
삶의 재도식화: 젊은 사진작가의 잠재력 촉진하기

도입

트랜스 유도에 대한 자연주의적 접근
1. 마음 떠돌기
2. '피어나는 꽃' 은유
3. 인간의 잠재력 촉진하기
4. 창의적 무의식에 접근하기
5. 비밀과 내면의 삶
6. 치료 트랜스를 시작하는 연결망 도해

무의식의 잠재력 이끌어 내기
1. 활용 이론 1
2. 트랜스 심화 가르치기
3. 자기 창조로서의 꿈꾸기
4. 일상생활의 변화된 의식상태

능동적 트랜스 작업 촉진하기
1. 저항 드러내기
2. 알아차림 없는 트랜스
3. 치료적 은유로서의 어린 시절
4. 치료적 최면과 무대 최면의 차이
5. 최면후 암시
6. 최면후 암시를 통해 사전 연습하기
7. 치료 가이드로서의 최소 행동 단서
8. 자연스러운 행동 단서 활용하기
9. 활용 이론 2
10. 무의식이 자신의 일을 하도록 허용하기
11. 간접 암시의 역할
12. 휴식과 학습
13. 마음의 절정 촉진하기
14. 능동적 트랜스 작업 도해

재도식화, 최면후 암시 및 트랜스 확인
1. 트랜스 확인
2. 최면 기억상실 촉진
3. 치료적 비유
4. 삶의 문제 재도식화
5. 또 다른 치료 비유
6. 트랜스에서 깨어남
7. 최면후 암시의 연결망 도해

후주
참고문헌
찾아보기

Milton H. Erickson