통합스트레스의학(2판)(반양장)

2판 저자의 말

들어가며
1. 스트레스, 현대의 신화
2. '몸마음'의 과학
3. 무엇이 더 스트레스인가

제1부 심리 · 생리학

제1장 스트레스 개념의 역사와 정의
1. 스트레스 개념의 역사
2. 스트레스에 대한 현대적 접근
3. 스트레스를 보는 관점들
4. 웰빙, 건강, 스트레스

제2장 건강과 스트레스에 관한 통합적 접근
1. 전일주의 의학과 스트레스의학
2. 심신의학, 통합의학, 스트레스의학
3. 정신신경면역학

제3장 현대인과 스트레스
1. 현대 스트레스의 원인과 양상
2. 스트레스에 관한 새로운 통찰

제4장 스트레스의 생리학
1. 스트레스 반응
2. 중추신경계와 스트레스 반응
3. 내분비계와 스트레스 반응
4. 면역계와 스트레스 반응
5. 심신 스트레스 반응의 통합

제5장 스트레스의 심리학
1. 구성주의와 정보처리 관점
2. 인지와 스트레스
3. 스트레스 평가와 대응 반응
4. 성격과 스트레스
5. 스트레스 반응성의 개인차와 기원

제2부 질병과 진단

제6장 스트레스와 질병
1. 스트레스와 질병의 관계
2. 스트레스와 신체적 질병
3. 스트레스와 심리적 질병

제7장 스트레스 평가
1. 생리적 평가
2. 심리·행동적 평가

제3부 치유와 관리

제8장 전일적 스트레스 관리
1. 스트레스 관리의 원리
2. 스트레스원 관리와 적응력 향상
3. 인간발달과 스트레스

제9장 스트레스 관리 기법
1. 스트레스 관리법의 선택
2. 심리·행동적 중재법
3. 신체적 중재법
4. 라이프스타일과 생활환경 중재법

마치며
참고문헌
찾아보기

신경희 동국대학교, 선문대학교 통합의학대학원, 서울불교대학원대학교 등에서 스트레스의학, 정신신경면역학, 통합의학, 심신의학, 라이프스타일의학, 약리학 및 기초의학 분야의 강의와 연구를 했다. 생명공학 및 제약 관련 기업에서 오랫동안 연구와 학술 업무를 한 경험을 기초로, 자연과학과 인문과학을 깊이 있게 아우르는 전일적 치유 과학의 원리와 실제를 강의와 집필 활동을 통해 전하고 있다.

<저서 및 역서>
『라이프스타일의학: 미래 의학이 돌아온다』(군자출판사, 2022)
『정신신경면역학 개론』(학지사, 2018)
『스트레스, 건강, 행동의학』(공역, 학지사, 2018)
『스트레스 핸드북』(씨아이알, 2017)
『삶을 만점으로 만드는 스트레스 관리』(영림미디어, 2015)
『스트레스의 통합치유』(영림미디어, 2013)