조건반사제어법 워크북

제 1 회 왜 , 습관이 되었을까요

제 2 회 그만두기 위한 치료 ㆍ방법에는 어떤 것이 있을까요

제 3 회 조건반사제어법 (CRCT) 이란

제 4 회 자위행위에 대하여

제 5 회 조건반사제어법을 해봅시다 . 제어 자극 단계

제 6 회 성적 일탈 행동의 배경에 있는 질환이나 문제

제 7 회 좋았던 일의 기록 ㆍ 나의 자원

제 8 회 성적인 것에 과도하게 집착한 생활에서 벗어나기

제 9 회 전형적인 문제행동의 날 - 자신의 패턴을 알아가기

제 10 회 제 2 단계 - 일상생활의 관찰표 및 유사 작업

제 11 회 힘들었던 일 ㆍ 분노를 느꼈던 일 등 적어보기

제 12 회 분노에 대하여

제 13 회 행동의 영향

제 14 회 제 3 단계 - 상상 작업

제 15 회 브레이크가 된 것

제 16 회 보상에 대하여

제 17 회 그레이존 리스트

제 18 회 연인 , 파트너와의 관계

제 19 회 위기 대응 계획

제 20 회 제 4 단계 유지 작업

제 21 회 마무리

문헌 목록

맺음말

제어자극 단계 작업 횟수 기록표

유사 단계 작업 횟수 기록표

상상 단계 작업 횟수 기록표



일상생활 관찰표