덤벨 몇 킬로까지 들 수 있어? 12(S코믹스)
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웨이트 트레이닝부가 첫걸음을 내디뎠구나!
학교에 웨이트 트레이닝부를 만들자는
아이디어를 떠올린 근육성애자 아케미!!
부원이 된 히비키 일행은
구 체육관을 활동 장소로 삼아
헬스장에서는 하지 못했던
트레이닝에 도전한다!
특수한 기구를 사용하지 않는
홈 웨이트 트레이닝도 속속 등장!!
나이스 바디를 원하는 여고생들의 본격 몸 만들기 프로젝트!!
제12권, 22년 12월 발매!
학교에 웨이트 트레이닝부를 만들자는
아이디어를 떠올린 근육성애자 아케미!!
부원이 된 히비키 일행은
구 체육관을 활동 장소로 삼아
헬스장에서는 하지 못했던
트레이닝에 도전한다!
특수한 기구를 사용하지 않는
홈 웨이트 트레이닝도 속속 등장!!
나이스 바디를 원하는 여고생들의 본격 몸 만들기 프로젝트!!
제12권, 22년 12월 발매!
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
100화 : 손수레 3
101화 : 푸시다운 19
102화 : 섀도우 복싱 35
103화 : 넥 하네스 49
104화 : 목 트레이닝 65
105화 : 스벤드 프레스 81
106화 : 수건 로잉 99
107화 : 힙 익스텐션 113
108화 : 래더 트레이닝 127
101화 : 푸시다운 19
102화 : 섀도우 복싱 35
103화 : 넥 하네스 49
104화 : 목 트레이닝 65
105화 : 스벤드 프레스 81
106화 : 수건 로잉 99
107화 : 힙 익스텐션 113
108화 : 래더 트레이닝 127
저자
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