중독 심리학으로 바라보다

우리는 평균 이상으로 무언가에 빠져 있는 것에 대하여 흔히 '어딘가 또는 무언가에 중독되었다'라는 표현을 사용한다. 인터넷, 게임, 스마트폰, TV, 쇼핑, 커피, 술, 담배, 마약, 도박, 운동, 심지어 사랑 그리고 일에도 중독되었다는 표현을 쓴다. 현대사회는 중독과 크고 작은 전쟁을 치르고 있다.

앞으로 우리 사회는 다양한 발전된 형태의 중독들이 나타날 것이다. 통제력 상실에 의해 정신질환을 보이고 가족들과의 불화와 사회적 부적응을 나타낸다. 이러한 중독에 빠져 몸과 마음이 혼란 상태에 있는 이들에게 도움을 줄 수 있어야 한다. 만약 우리 사회가 한 개인의 중독에 대해서 무관한 일로 여긴다면 중독의 씨앗이 널리 퍼져 중독 숲을 이루는 결과를 초래할 것이다.

프롤로그

1장 중독
1. 물질중독, 행동중독
2. 중독의 특징 및 진단기준
3. 뇌과학으로 보는 중독: １
4. 뇌과학으로 보는 중독: ２
5. 뇌과학으로 보는 중독: ３
6. 중독의 심리학적 접근
7. 중독과 범죄율
8. 차가운 시선
9. 중독과 자살
10. 자기이해 그리고 사랑
11. 자조집단의 12단계 실천 원리
12. 약물중독의 효과적 치료 원칙

2장 물질중독
1. 물질중독이란
2. 알코올중독
3. 담배
4. 카페인

3장 마약류중독
1. 마약류의 이해
2. 대마
3. 환각제
4. 자극제
5. 아편계
6. 흡입제

4장 행동중독
1. 행동중독의 이해
2. 도박중독
3. 인터넷, 게임 중독
4. 음식중독
5. 운동중독

부록

고건 심리상담사, 작가, 칼럼니스트로 활동하고 있다.
《심리학으로 사회를 바라보다》, 《0924 청소년 심리학》을 집필하였다. 사회 그리고 청소년을 심리학으로 바라보던 것과 마찬가지로 이번에는 중독을 심리학으로 바라보려 한다.
저자는 학부에서 심리학을 전공하였고, Canada Christian College 대학원에서 상담학 석사를 졸업하였으며 현재 가족센터 전문상담사로 재직 중에 있다.

인스타그램 | @gogeon_writer
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