2027 기분좋은 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기+구술 한 권에 합격(개정판)

'2027 기분좋은 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기+구술'로
실기부터 구술까지, 합격에 필요한 것만 제대로.

1. 기초 기술 동작별 자세 영상 수록
실기 시험에 나오는 기초 기술 동작별 자세에 대한 설명과 더불어 저자가 직접 핵심만 짧고 굵게 설명해주는 자세 영상을 볼 수 있도록 QR 코드를 수록하였습니다. 이를 통해 쉽고 빠르게 영상을 보면서 올바른 자세를 연습할 수 있습니다.

2. 포즈별 수행 요령 및 심사 기준 제시
실제 시험에 나올 법한 보디빌딩 포즈에 대한 수행 요령과 IFBB 규정 포즈 심사 기준을 같이 제시하여 알맞은 기준에 맞게 포즈를 연습할 수 있습니다.

3. 보디빌딩 구술 시험 예상 문제 및 랜덤 카드 제공
구술 시험에 출제될 것으로 예상되는 문제와 답변을 핵심만 간략하게 정리하여 효율적으로 시험을 대비할 수 있습니다. 또한 문제별 반복 학습을 위해 다회독할 수 있도록 하였습니다.

4. 최종 점검할 수 있는 부가학습자료 특별 제공
시험 직전에 빠르게 확인할 수 있도록 동작별 자세만 모아 구성한 보디빌딩 실기 동작 모음집(PDF)을 제공합니다. 동작별 핵심 자세를 간편하게 반복 확인하며 실기 준비를 최종 점검할 수 있습니다.

스포츠지도사 2급 실기+구술 시험 정보

PART Ⅰ 보디빌딩 실기·구술 시험 운영 기준
CHAPTER 01 시험 장소
CHAPTER 02 실기 검정 소요 장비
CHAPTER 03 응시자 준비사항

PART Ⅱ 보디빌딩 실기 시험의 이해와 준비
CHAPTER 01 보디빌딩 실기 시험 개요
1. 평가 항목 및 채점 기준

CHAPTER 02 보디빌딩 포즈 실기 평가
1. IFBB 규정 포즈
2. 보디빌딩 포즈 종류와 수행 기준

CHAPTER 03 프리웨이트 실기 평가
1. 프리웨이트 운동 시험 평가 기준
2. 기초 기술

PART Ⅲ 보디빌딩 구술 시험의 이해와 준비
CHAPTER 01 구술 시험 개요
1. 구술 시험 항목 및 채점 기준

CHAPTER 02 보디빌딩 구술 시험 준비
1. 대한보디빌딩협회 최신 규정
2. 대회 및 포즈 규정

CHAPTER 03 보디빌딩 규정 구술 예상 문제
1. 보디빌딩 공통
2. 대한보디빌딩협회 최신 규정
3. 보디빌딩 종목별 대회/포즈 규정
4. 스포츠 인권

CHAPTER 04 지도 방법 구술 예상 문제
1. 규정 포즈 지도 방법
2. 트레이닝 방법론
3. 응급 처치
4. 생활체육론
5. 노인·유소년 스포츠지도 이해

CHAPTER 05 보디빌딩 시험 태도