감성육아법(지혜로운 조부모의)

첫 손주를 돌볼 때 가장 먼저 준비해야 할 책!

자식을 낳아 부모가 되고 정성스럽게 아이들을 키워 시집, 장가를 보내면 이제 그 아이들이 자식을 낳아 부모가 됩니다. 손주를 품에 안게 된 할머니, 할아버지는 아기가 마냥 예쁘고 귀엽습니다. 기쁨에 들떠 아기를 돌보는 일에 뛰어들지만, 막상 겪어 보면 여러 가지로 어려움이 있는 것이 현실입니다.

손주를 돌보면서 자녀들과 갈등을 겪게 되고, "나도 다 그렇게 키웠어!"라고 큰소리치지만 정말 누군가 "괜찮아요. 잘하고 계세요.", "네, 맞아요. 그건 그렇게 하는 거예요.", "다음부터는 이렇게 하시면 돼요."라고 격려해 주고, 위로해 주었으면 하는 마음이 늘 있습니다.

현장에서 조부모 손주 돌보기 강의를 하면서 만나는 많은 할머니, 할아버지들은 여러 가지 고민에 빠져 계십니다. 그 가운데 하나가 요즘 젊은 사람들은 어떻게 아기를 키우는가 하는 것입니다. 조부모의 손주 돌보기는 모두 자식과 손주를 사랑하는 마음에서 시작됩니다. 그러나 막상 육아 현실은 할머니와 엄마의 육아 방식의 차이, 아이 부모와 조부모와의 좋지 않은 관계, 워킹맘의 육아 스트레스, 응급상황 시 서로 다른 대처 방법, 미디어(TV, 휴대폰, 컴퓨터) 중독 등으로 갈등이 증폭되어 매우 힘든 상황입니다.

그럼에도 불구하고 많은 젊은 부부들이 맞벌이를 하면서 '소중한 내 아이'를 마음 놓고 맡기고 나가서 일할 수 있는 최선책이 조부모가 될 수밖에 없는 지금입니다. 그렇다면 '어쩔 수 없이'가 아닌 '감사함으로' 육아에 대한 생각의 차이를 좁히고, 지나가면 오지 않을 소중하고 행복한 시간을 온 가족이 준비하고 누릴 수 있어야 합니다.

조부모가 아이와 놀아 주고, 씻기고, 먹이고, 재우는 일만 하는 것은 아닙니다. 단순히 아이가 다치나 안 다치나 안과 밖에서 관리 감독만 하는 것도 아닙니다. 그렇다면 조부모 교육은 무엇일까요? 할머니, 할아버지가 육아에 나서야 하는 이유는 무엇일까요? 온 가족 육아가 아이에게 주는 영향은 무엇일까요?

조부모는 엄마, 아빠 다음으로 아기와 가까운 가족입니다. 맞벌이를 해야 하는 젊은 부부들을 대신하여 할머니가 엄마가 되고, 할아버지가 아빠가 되어 사랑의 손길로 토닥토닥 손주를 키웁니다. '할마'(할머니 + 엄마), '할빠'(할아버지 + 아빠)라는 신조어가 생겨날 정도로 요즘의 비교적 젊은 조부모들은 손주들에게 사랑을 듬뿍 줍니다. 엄마, 아빠의 빈자리를 채워 주는 것이지요.

또한 조부모는 먼저 살아온 인생 경험이 풍부하기에 마음의 여유와 지혜를 갖추고 있습니다. 그리하여 요즘 아이들이 겪어 보지 못한 경험을 간접적으로 전해 줄 수 있고, 급하고 빠르게 변화하는 세상에서 아이가 자기 중심을 잘 잡을 수 있도록 정서적인 안정을 갖게 해줍니다. 나아가 조부모는 부모보다 조금 더 멀리, 조금 더 넓게 바라보면서 감성을 건드려 주고, 따뜻한 사랑을 충분히 전할 수 있는 여유와 혜안이 있습니다.

각 분야 육아 전문가 8명이 30만 명 이상의 임산부와 조부모들에게 알려준 육아 정보 집대성!

'인생을 살아가면서 자녀 교육만큼 중요한 일이 있을까' 싶을 정도로 누구나 삶 속에서 교육의 중요성을 깨닫고 실제 경험으로 체득하며 살아가고 있습니다. 지금까지 인류에게 가장 큰 영향을 준 분야는 교육입니다. 그래서 모든 사람들이 그 필요성을 절감하고 있는 것입니다. 그러나 교육은 각자의 관심과 노력에 따라서 그 효과가 다 다릅니다. 교육은 성장 과정에서 정확한 때에 전략을 가지고 일관성 있게 삶으로 보여 줄 때 가장 효과적이기 때문입니다.
이 책은 할머니, 할아버지의 마음과 경험을 기초로 건강하고 따뜻한 가족을 만들기 위한 손주 돌보기 지침서입니다. 어머니이기도 하고, 할머니이기도 한 각 분야의 육아 전문가들이 시대적 요구에 부응하여, 영유아 교육, 육아 상담, 조부모 교육, 의료, 교육 현장에서 경험한 산지식을 집대성한 것입니다.

? 손주 탄생 전에 해야 할 조부모의 건강 챙김, 마음 챙김
? '배고파요!', '졸려요.', '기저귀 갈아 주세요!'라는 아기의 신호를 이해하는 법
? "싫어!"부터 배우는 반항기의 손주와 소통하는 법
? 손주에게 주는 최고의 선물, 기적을 만드는 베이비 마사지
? 아기의 두뇌에 자극을 주고 감성을 키우는 감성 육아법
? 할머니·엄마·아기가 행복해지기 위한 지혜
? 영아기 손주의 성장과 발달 특징 알기
? 조부모표 이유식 만들기

여는 글 _ 다시 아기 돌볼 준비를 하는 시간

part1 손주 탄생 전에 해야 할
건강 챙김, 마음 챙김

아기의 탄생은 가정의 축복
조부모는 세대 간의 갈등을 줄이는 연결고리
조부모 양육이 아이에게 미치는 좋은 영향력

□ 할머니ㆍ엄마ㆍ아기가 행복해지기 위한 지혜 ① _ 미리 계획하고 준비하자!
□ 할머니ㆍ엄마ㆍ아기가 행복해지기 위한 지혜 ② _ 아기 부모의 양육 방식을 받아들이자!
□ 할머니ㆍ엄마ㆍ아기가 행복해지기 위한 지혜 ③ _ 내 건강을 챙기자!
□ 할머니ㆍ엄마ㆍ아기가 행복해지기 위한 지혜 ④ _ 육아 스트레스 꼭 해소하자!

part2 영아기 손주를 제대로 알자

월령별 아기의 성장과 발달 특징

1장ㆍ갓 태어난 신생아 손주 돌보기
2장ㆍ2~3개월 된 손주 돌보기
3장ㆍ4~6개월 된 손주 돌보기

■ 아기의 젖니 관리
■ 아기의 양치질 방법
■ 이유식의 모든 것

4장ㆍ7~9개월 된 손주 돌보기
5장ㆍ10~12개월 된 손주 돌보기
6장ㆍ13~15개월 된 손주 돌보기

□ 할머니ㆍ엄마ㆍ아기가 행복해지기 위한 지혜 ⑤ _ 이유식에 관한 질문들

7장ㆍ16~18개월 된 손주 돌보기

■ 미세먼지로부터 우리 손주 지키기

8장ㆍ19~21개월 된 손주 돌보기
9장ㆍ22~24개월 된 손주 돌보기

part3 아픈 손주 돌보기

영아산통(배앓이) | 아구창 | 지루성 피부염 | 로타바이러스 장염 | 사시 | 세기관지염 | 철결핍성 빈혈 | 감기
□ 할머니ㆍ엄마ㆍ아기가 행복해지기 위한 지혜 ⑥ _ 다양한 감기 증상 관리법

중이염 | 축농증 | 알레르기성 비염 | 폐렴 | 요로감염 | 수족구 병 | 열성 경련 | 일광화상 | 천식 | 가와사끼 병

□ 할머니ㆍ엄마ㆍ아기가 행복해지기 위한 지혜 ⑦ _ 영유아 검진

part4 예방접종 놓치지 말자

기본 예방접종
신생아 한달 이내 예방접종
1~3개월 된 아기의 예방접종
4~6개월 된 아기의 예방접종
10개월 이후 아기의 예방접종

part5 안전 365일 응급 처치

영아돌연사증후군
흔들린 아기 증후군
월령별로 살펴보는 사고 유형과 안전 예방법

■ 응급 처치 시 기본 수칙

part6 기적을 만드는 베이비 마사지

아기를 예쁘고 건강하게 만드는 마사지 :
신생아 마사지 | 기저귀 체조 | 아침에 일어난 후에 하는 마사지 | 잠들기 전에 하는 마사지 | 목욕 후에 하는 마사지 |
장 튼튼 마사지 | 두뇌 발달에 좋은 마사지 | 예뻐지는 마사지 | 성장 마사지 | 근육 이완을 위한 스트레칭 |
체형 마사지 | 감기 예방 마사지 | 비염 예방 마사지

조부모를 위한 특별 마사지 :
통증을 없애 주는 마사지 | 요실금 예방 발 마사지 | 관절의 통증 완화 발 마사지

부록
국가기관에서 운영하는 조부모 육아지원정책 | 지역 단체에서 행하는 육아지원정책 |
스마트폰 앱을 통한 조부모 육아 커뮤니티

참고 자료
표준예방접종일정표

송금례 맑은샘생명학교



맑은샘생명학교는 이 땅에 생명의 소중함을 알리고자 2005년에 설립되어 태아에서부터 노년에 이르기까지 전 생애 교육을 활발히 펼치고 있습니다.

서울, 경기 등 전국의 보건소, 공공기관, 초·중·고등학교와 대학교에서 조부모, 임산부, 영유아 베이비시터 교육 및 현장 경험을 풍부히 쌓은 각 분야 전문가들이 함께 일합니다.

그동안 맑은샘생명학교는 30만 명 이상의 임산부와 아기의 탄생을 기다리는 가족들에게 행복의 노하우를 전해 왔습니다. 또한 맑은샘태교연구소에서는 다양한 학문적 연구와 검증을 바탕으로 산모를 위한 실질적인 프로그램을 개발, 임산부 순산체조, 태교음악, 미술태교, 동화태교, 음식태교, 조부모 교육, 베이비 마사지, 청소년 대상의 성교육까지 다채로운 프로그램을 운영하고 있습니다.

이 책을 쓴 송금례 교수를 비롯해 김은혜, 유석란, 이옥선, 정혜기, 권정혁, 김선일, 김정민 등 8명의 저자들은 임산부 교육과 조부모 교육 전문가들로, 현장의 목소리를 들으며 조부모의 손주 돌보기에 실제적으로 필요한 정보들을 총망라했습니다.