엄마표 캠핑 놀이 106(3~10세를 위한)

아이도 엄마 아빠도 행복해지는 캠핑 육아 바이블

자연, 그리고 사람과 어울려 놀 줄 아는 아이로 자라게 도와주는

주주맘표 아이디어 캠핑 놀이 106가지



한 업체의 조사에 따르면 현재 우리나라 캠핑 인구는 600만을 넘어섰다. 잠깐의 붐이 아닌 하나의 문화로 자리 잡은 가족 캠핑은 이제 단순히 아이들과 야외로 나가 시간을 보내는 것을 넘어 자연 속에서 사람들과 어울리며 함께 살아가는 법을 체득하는 가장 효과적인 육아법 중 하나로 인식되고 있다. 하지만 많은 엄마 아빠들이 막상 캠핑장에 가서는 어떻게 놀아줘야 할지를 몰라 스마트폰 하는 아이들을 쳐다만 보다가 돌아오는 경우가 허다한 것이 현실이다.〈조선일보〉행복플러스 섹션 문화·생활 담당 기자이자 캠핑과 육아 관련 노하우를 공유하는 블로거 '주주맘'으로 유명한 저자가 지난 3년간 연년생 두 아들과 전국 수십여 곳의 캠핑장을 다니면 직접 해본 놀이들을 모아 소개한 이 책은 아이와 함께 놀아주고 싶지만 아이디어도 없고 방법도 모르는 부모들을 위한 친절한 캠핑 놀이 백과사전이다. 값비싸고 특이한 교구나 장난감 대신 돌멩이, 나뭇잎 등 주변의 자연물, 박스나 비닐봉투처럼 캠핑장 주변에 흔히 있는 재활용 도구 등을 활용해 할 수 있는 106가지 놀이들은 특별한 준비 없이 누구나 해볼 수 있으면서도 아이들이 좋아할 만한 재미있는 아이디어가 가득해 더욱 관심을 끈다. 뛰어놀 기회가 드문 도시 아이들이 맘껏 몸을 쓰며 놀게 유도하는 다양한 신체활동 놀이, 낯선 곤충이나 식물을 직접 눈과 손으로 관찰하며 배우게 해줄 자연 놀이, 캠핑장의 다른 아이들과 어울려 함께 할 수 있는 게임 등 캠핑 환경을 120퍼센트 활용 가능하게 해줄 오감 자극 놀이들은 아이의 정서 발달은 물론 부모와의 친밀감 형성, 또래 친구들과 어울리는 사회성 기르기에도 많은 도움을 줄 것이다. 아울러 가족 캠핑에 재미를 더하는 필수 아이템, 주주맘이 직접 가보고 고른 아이들과 함께 놀기 좋은 캠핑장 리스트 등 캠핑 육아족을 위한 깨알 정보도 가득하다. 1박 2일도 좋고 당일치기도 충분하다. 아이들이 스마트폰의 좁고 납작한 화면에서 벗어나 살아 숨 쉬는 큰 세상과 만날 수 있는 방법이 담긴 이 책을 들고 이번 주말 바로 아이들과 함께 근처 캠핑장을 찾아보는 것은 어떨까?



이 책에 소개된 놀이가 '아이들과 잘 놀아주고 싶다'는 모티브가 되었으면 좋겠습니다. 책에 실린 놀이들이 정말 쉬워서 여러 사람들에게 공유가 되고 그래서 잘 노는 아이들이 많아지고, 너도나도 잘 놀기 때문에 노는 아이들이 전혀 이상하지 않은 그런 세상이 됐으면 좋겠어요. 서로 영어 에세이를 얼마나 잘 쓰는지, 책은 몇 권 읽었는지, 수학 경시대회 성적은 몇 점이나 받았는지 묻는 대신 오늘은 어디에서 뭐 하고 놀았는지가 더 궁금한 그런 세상이 오길 진심으로 바랍니다. 책이 나오기까지 시간이 좀 오래 걸렸지만, 저는 이 책을 쓰는 동안 참 행복했습니다. 캠핑 놀이에 좀 더 적극적으로 참여하면서 내 아이들과 수많은 추억을 나눠가졌고 "엄마, 오늘 정말 재미있었어요!" "엄마, 오늘 한 놀이 집에서 또 해봐요." "엄마, 오늘 진짜 최고였어요." 등 녀석들에게 수많은 극찬을 차고 넘치게 들었거든요. - 프롤로그 중에서



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나는 이 책을 그냥 캠핑 놀이 책이라고 말하기보다는 한 가족의 3년간의 건강한 기록이라고 말하고 싶다. 단순히 '이렇게 하면 즐겁게 놀 수 있어요'라고 말하는 책이 아니라, 3년간의 한 가족의 내밀한 행복의 기록이다. 300페이지가 넘는 책 속에는 106가지의 행복의 단초가 들어 있다. 지금 이 책을 들고 있다면 당신은 행복의 문안으로 첫 발을 내딛은 것이다. 믿어라. 그리고 직접 행하며 행복과 친숙해지길 바란다. ★ 만화가 박광수



자연물과 소소한 주위 물건들만으로도 하루가 짧았던 우리 어린 시절처럼 캠핑장에서 아이와 함께 행복하게 즐길 수 있는 방법을 제안하는 아이디어 창고 주주맘. 어려운 재료나 과정 없이 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 놀이들은 특별한 것 없이도 소소한 행복을 누리는 주주네 가족을 꼭 닮아 있는 것만 같다. ★ g단조



난 엉뚱한 주주맘의 창의력이 몹시 탐난다. 주변에 널린 재료로 뚝딱뚝딱 이런 멋진 캠핑 놀이를 생각해 내다니. 직접 옆에서 들려주는 듯 맛깔스러운 주주맘의 캠핑 스토리는 결국 먼지 쌓인 우리 집 텐트마저 끄집어냈다. 이번에 캠핑 가면 고기만 먹지 말고 애랑 꼭 놀아줘야지. 주주들은 정말 행복하겠다. 주주맘이 엄마라서. ★ 몽마마



스스로를 '놀고 싶은 엄마' 'NG맘'이라고 부르지만 지난 몇 년간 블로그를 통해 지켜본 주주맘은 누구보다도 바쁜 전형적인 직장인이면서도 주말이면 아이들과 함께 바리바리 싸들고 자연으로 떠날 줄 아는 진짜 열혈 엄마다. 주주맘은 아이들과 잘 '놀아주는' 엄마가 아니라 아이들과 잘 '노는' 엄마다. 선생님 같은 엄마, 엄마 같은 엄마도 좋은 엄마지만 주주맘처럼 허당끼 있고(?) 재미있고 친구 같은 엄마도 좋은 엄마가 아닐까. 아이와 함께 캠핑을 즐기는 주주맘의 소소한 이야기가 그래서 더욱 기대된다. ★ 티니맘



캠핑을 시작하면서 많은 영향을 받았던 주주맘의 육아 자연 놀이를 이렇게 책으로 만나볼 수 있다니 정말 반갑다. 워낙 급조의 달인(?)이기도 하고 머릿속이 아이디어 창고 같은 주주맘의 책이라면 누구나 쉽게 해볼 수 있으면서도 쉽게 떠올리지 못하는 캠핑 놀이가 가득 담겨 있을 게 분명하다. ★ 마토



딸들 데리고 놀이라고는 캐치볼밖에 할 줄 모르는(정작 딸들은 별로 안 좋아하는데) 야구광 남편과 캠핑 놀잇감으로 스케치북, 크레파스밖에 생각 못하는 나에게 다양하고 재미있는 놀이법을 선사해줄 꼭 필요한 책. 무엇보다 우리 아이들이 최대 수혜자가 될 것 같다. ★ 미세스케이크

PROLOGUE 한 번 놀아줄 때마다 한 번 더 행복해지는, 캠핑 놀이!

캠핑 육아를 권할 수밖에 없는 8가지 이유



캠핑 놀이를 시작하기 전에

01 아이와 캠핑 갈 때 필수 준비물

02 버려지는 것들의 재발견, 캠핑장 재활용 재료

03 캠핑에 재미를 더하는 아이템

04 주주맘 추천 1년 12가지 캠핑 스케줄

05 아이와 함께 가볼 만한 캠핑장



파트1. 캠핑장 공터에서 놀자

솔방울 골인 놀이 / 인디언 티피 텐트 만들기 / 쿠킹 포일 야구 놀이 / 장작 쌓기 놀이 / 숯으로 그림 그리기 / 줄다리기 / 과자 따 먹기 놀이 / 추억의 사방치기 놀이 / 옥수수 투호 놀이 / 나뭇가지 넘기 놀이 / 캠핑장 농구 놀이 / 패트병 볼링 놀이 / 돋보기로 불 피우기 놀이 / 밤하늘 구경하기 / 새총 만들기 / 우유 팩 부메랑 만들기 / 나뭇가지로 활 만들기 / 비눗방울 만들기 / 박스 터널 통과하기 놀이 / 종이 박스로 내 아바타 만들기 / 나만의 우산 만들기 / 햇빛 가랜드 만들기 / 나뭇잎 연 만들기 / 땅에 대형 그림 그리기 놀이 / 사진 찍기 놀이 / 얼음 액자 만들기 / 눈썰매 타기 / 눈사람 만들기



파트2. 물가에서 놀자

갯벌 보물찾기 / 물총 놀이 / 돌멩이 장난감 만들기 / 조약돌 한글 놀이 / 조약돌 숫자 놀이 / 다슬기 잡기 / 나만의 어항 꾸미기 / 비단고둥 마라톤 / 조개껍질로 포토 액자 꾸미기 / 모래 그림 그리기 / 모래 케이크 만들기 / 초간단 샌드 아트 / 공룡 발굴 탐험대 놀이 / 모래 빼기 놀이



파트3. 꽃이랑 풀이랑 놀자

애기똥풀 매니큐어 바르기 / 화관 만들기 / 토끼풀 팔찌 & 환삼덩굴 브로치 만들기 / 페트병 감성 꽃병 꾸미기 / 책갈피 압화 만들기 / 같은 모양 잎과 돌 찾기 / 비닐봉지 물뿌리개 만들기 / 자연 친구들 이름 알기 / 식물도감 만들기 / 자연물 팔레트 놀이 / 강아지풀 경주 / 종이컵 텃밭 체험



파트4. 숲에서 놀자

곤충 관찰하기 / 비 오는 날의 숲놀이 / 숲 속 산책 / 숲거울 보며 걷기&나무 맥박 듣기 / 알밤 굴리기 놀이 / 자연물 모빌 만들기 / 해먹 타기 / 통나무 건너기 놀이 / 가을 색깔 모으기&숲 속 보물찾기 / 낙엽 물드는 순서 맞추기 / 낙엽 왕관 만들기&가을 숲 속 패션쇼 / 단풍 눈 뿌리기 / 낙엽&열매 꽃다발 만들기 / 낙엽 리스 만들기 / 메추리알 구하기 놀이 / 부엉이 가면 만들기 / 돌멩이 가족 인형 만들기 / 땔감 구해 오기 놀이 / 숲놀이판으로 하는 서바이벌 숲놀이 / 새 모이 핫도그 만들기 / 솔방울 습도계 만들기 / 숲 속 친구들 밥상 차려주기 / 알밤 받기 놀이 / 알밥 줍기 놀이



파트5. 캠핑 테이블에서 놀자

나뭇잎 탁본 뜨기 / 나뭇잎 퍼즐 놀이 / 팝콘 벚꽃놀이 / 자갈 & 열매 마라카스 만들기 / 나뭇가지로 별 트리 만들기 / 오디 열매로 점묘화 그리기 / 숲가방 꾸미기 / 추억의 빗 그림 그리기 / 뻥튀기 가면 파티 / 펠트로 인디언 왕관 만들기 / 낙엽으로 인디언 왕관 만들기 / 옥수수 껍질로 팔찌 만들기 / 초간단 캠핑 문패 꾸미기 / 채소 스탬프 놀이 / 과일, 채소에 표정 그리기 / 휴지 가습기 만들기 / 종이컵 탑 쌓기 놀이



파트6. 먹으면서 놀자

바비큐 꼬치 끼우기 놀이 / 초콜릿 퐁듀 파티 / 못난이 핫도그 만들기 / 러버덕 카레라이스 / 마시멜로 쿠키 만들기 / 맥주 캔에 팝콘 튀겨 먹기 / 어묵 꼬치 끼우기 & 모양 내기 놀이 / 여러 가지 모양 카나페 만들기 / 짜파게티 꾸미기 / 추억의 달고나 만들기 / 레모네이드 만들기

박근희 저자 박근희는 13년 동안 연애한 남편과 2007년 결혼해 이듬해에 첫째아들 주원이, 그 다음 해에 둘째 아들 주은이를 낳으며 쌍둥이 엄마들도 고개를 절래 절래 흔든다는 연년생 형제의 엄마가 되었다. 도시에 살면서 항상 "뛰지 마!" "조심조심!"이라는 말을 듣는 것에 익숙한 두 아들이 주말에라도 자연 속에서 맘껏 뛰며 감성을 키울 수 있었으면 하는 바람에 아이들이 다섯 살, 네 살이 되던 해부터 가족 캠핑을 시작했다. 네 식구가 함께 강원도부터 제주도까지 전국 수십여 곳의 캠핑장을 다니며 쌓은 캠핑 노하우와 육아 정보를 아이들 이름의 앞 글자를 딴 '주주맘'이라는 닉네임으로 블로그에 올리며 관심을 받기 시작, 지금은 누적 방문자 수가 200만 명이 넘는 인기 블로거가 되었다. 얼굴이 하얘서 '밀크'라는 애칭이 붙은 첫째, 까무잡잡한 피부 때문에 '초코'라는 애칭으로 불리는 둘째와 함께 하는 다양한 캠핑 놀이는 아이디어가 넘치면서도 따라 하기 쉬워 젊은 엄마들 사이에 뜨거운 호응을 얻고 있다. '추억은 아이에게 줄 수 있는 유일하면서도 가장 위대한 유산'이라는 믿음으로 매주 마감을 하는 빠듯한 직장생활 중에도 주말이면 변함없이 아이들과 함께 캠핑을 나선다. 현재 조선일보 행복플러스 섹션 문화·생활 담당 기자로 일하고 있다.



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