나는 서른 어른

▶ 힘들 때마다 도망가면 어른이 될 수 없지만

시련을 용기있게 마주한다면 어른이 될 수 있다!



이제 서른이다. 청소년기에는 세상이 주는 고통을 이겨내고자 하루빨리 어른이 되고 싶었다. 20대, 성인이 되고 나서는 신입사원처럼 새로운 세상에 적응하고자 정신없이 바빴다.

서른, 이제 조금은 적응했을까? 서른은 인생의 환승역이다. 인천공항을 출발할 때는 누구나 같은 수속 절차를 밟는다. 하지만 공항에 진입함과 동시에 사람들은 각자의 길을 간다. 그 길은 자신이 가고 싶은 곳이 아닌 탑승권에 적혀진 목적지다. 공항에 들어선 순간 내 마음은 유럽을 향하고 있어도 내 손안의 탑승권의 목적지가 중국이면 중국으로 가게 된다. 목적지가 같은 사람들이라도 각자 다른 기종의 비행기를 탈 수도 있고, 다른 곳을 경유하여 목적지에 도착하기도 한다. 사람들은 마음속에 자신이 정해놓은 목적지를 언젠가는 가볼 수 있을 것이라는 희망을 가지고, 지금은 내가 가야 하는 길을 묵묵히 가는 것이다.

서른 즈음에는 마음속에 정해두었던 그 목적지에 도착하고도 남을 줄 알았는데 여전히 길을 찾아 헤매고 있다. 목적지가 사라지지도 않고 쉽게 구체화되지 않는다는 것을 알게 되는 나이가 서른이다. 목적지에 도달하기까지 만나게 되는 수많은 환승역과 새로운 사람들, 적응하고 나면 또 금방 쉽게 지나가고 잊히는 것들, 또 다시 찾아오는 새로운 것들에 적응하며 천천히 한 발 한 발 나아가는 게 서른이 아닐까?

때로 길을 잃게 되면 표지판도 보고, 남들이 서 있는 줄에도 살짝 끼어 보기도 하고, 이것도 아니다 싶고, 인생이 궁금하고 괴로울 땐 주변 사람들에게 물어보면서 나의 목적지를 향한 길을 개척하는 것이 서른이다.

이 책은 우울했던 청소년기를 극복하고 고군분투했던 이십 대를 지나서 똑똑하게 인생의 환승구간을 잘 통과하여 멋진 서른을 맞이하는 내용을 담고 있다.

이제 우리는 준비가 되었다. 낯선 환승역을 어떻게 통과할 지 걱정할 필요는 없다. 방법은 의외로 간단하다. 지금 나의 노선과 갈아탈 노선, 이 두 가지만 잘 기억한다면 쉽다. 때로는 별로 어려운 일도 아닌데 그저 낯설어서 서툴게 처리했던 경험 때문에 뭐든지 처음엔 긴장하게 되고 더욱 어렵게 느껴진다. 이처럼 서른의 인생 환승구간을 지나는 일도 서른이 처음이라 긴장되지만 무사히 인생 여정을 떠날 수 있다.

우리는 마음속의 목적지만 잘 기억하고 있으면 지금 당장은 아니더라도 꼭 도달할 수 있다. 늘 지금 나의 위치와 목적지를 위한 마음의 지도를 그려야 한다. 그러면 목적지까지의 거리와 시간, 방법이 구체화된다. 하루아침에 이루어지지 않기에 늘 연습하고 노력해야 한다. 이유는 가고 싶으니까. 꿈을 잃지 않는 서른의 청년이 되고 싶다.

프롤로그 어른이다 ㆍ 5



제1장

미래 감성으로 우울한 현실을 극복하라



힘들 때는 나를 미래로 보낸다 ㆍ 13

느린 것을 두려워하지 말고 멈춰 있는 것을 두려워하라 ㆍ 27

첫 번째 꿈을 이루다 ㆍ 36

힘들 때 위대한 답을 찾는다 ㆍ 45

인생을 단단하게 만들어주는 여행의 힘 ㆍ 52

새롭게 커리어 전환하기 ㆍ 62

어느 날 갑자기 찾아온 죽을 고비 ㆍ 68

병상에서 공부를 시작하다 ㆍ 73

하늘이 내게 준 선물, 훌륭한 스승 ㆍ 77

어른으로 가는 길 ㆍ 86

제2장

20대, 방황하지 말 것

아플 수도 있는 나이 ㆍ 96

나를 찾아라 ㆍ 100

이십 대에 찾아오는 무기력증을 다루는 법 ㆍ 104

꿈이란 무엇인가 ㆍ 107

스펙을 저절로 쌓는 법 ㆍ 110

역량은 스펙과 무엇이 다른가 ㆍ 113

알고 보면 쉬운 비장의 카드 ㆍ 116

그대는 논어를 읽었는가 ㆍ 122

멘토를 만드는 꿀팁 ㆍ 125

롤 모델을 욕심내라 ㆍ 132

내면을 채우는 나만의 방법 ㆍ 136

할 수 있는 일과 할 수 없는 일을 구분하라 ㆍ 14







제3장

아프지 않고 성장할 수 없다



사명감을 갖고 일해도 무시를 당한다면 ㆍ 150

서른이 힘든 이유 ㆍ 154

고장 난 시계 속의 시간 ㆍ 157

우리는 왜 평소에 행복하지 못할까 ㆍ 162

20대여, 안녕 ㆍ 166

아프다면 치유하라 ㆍ 173

내가 꿈꾸는 30대 ㆍ 177

지금도 늦지 않다 ㆍ 180

우울증을 이기고 싶다면 나의 강점을 찾아라 ㆍ 183

후배가 생기는 나이 ㆍ 186

제 4장

서른, 이제 어른이다

감정 공부 ㆍ 190

실수 데이터베이스 ㆍ 194

서로의 꿈을 지켜줄 수 있는 사회 ㆍ 197

복은 밖에서 주워 집안으로 들여오는 것 ㆍ 200

우울증 퇴치하기 ㆍ 203

30년 공부해서 70년이나 먹고사는 인생은 남는 장사 ㆍ 206

강연에 답이 있다 ㆍ 208

생각하고 말하고 실행하기 ㆍ 211

취업의 장 ㆍ 214





제 5장

원하는 것을 이루는 사소한 방법



나의 오늘은 어떠한가 ㆍ 218

여자 인문 대학원생으로 산다는 것 ㆍ 221

인생의 나무 ㆍ 225

할머니의 가르침 ㆍ 238

현실이 힘들다고 꿈에서 깨지 말 것 ㆍ 237

내 인생의 주인공은 누구인가 ㆍ 240

어디로 가야 할지 모른다면 어디든 가라 ㆍ 243



에필로그 성품이 우선이다 ㆍ 246

정미예 저자 정미예는 단국대학교에서 상담 교사로 일하고 있습니다. 전문대 관광과를 졸업하고 해외여행전문 인솔자(TC), 인천공항 면세점을 거쳐 단국대에 편입한 뒤 대학원에서 공부하고 있습니다.

저의 20대에는 힘든 일들이 많았습니다. 하지만 포기하지 않고 제가 원했던 것을 조금씩 이루어 내는데 행복감을 느끼며 살아가고 있습니다.

상담교사로 일하면서 우리 20대가 많이 아파한다는 것을 알게 되었습니다. 저는 '더 이상 아파만 하지 말고 재밌게 살아가는 방법을 찾자!'라는 메시지를 담고 싶어서 이 책을 쓰게 되었습니다.

유년 시절 어려웠던 저의 경험을 담아 상담할 때 아파하는 친구들에게 들려주며 많은 위로와 공감을 주고 있습니다.