한국인의 울분과 외상 후 울분장애

우리는 학교, 직장, 그리고 지역 사회 안에서도 매일 화를 조절하지 못하는 사람과, 그로인해 발생하는 사건들을 쉽게 발견할 수 있습니다.

도대체 우리는 왜 이렇게 화가 많아진 것일까요?



화병이라는 독특한 문화 증후군을 가지고 있고 화와 한은 우리나라 정서에서 뗄 수 없는 것들이라서 그런걸까요? 이유가 어찌되었든, 변하지 않는 사실은 우리는 분노라는 감정과 함께 살아가야 한다는 것입니다.

그렇다면, 이 분노를 뗄 수 없다면 내 몸에서 어떤 병으로 나타나는지, 어떻게 다스려야 하는지 잘 알아둬야 하지 않을까요?



최근, 점점 젊은 층에서 분노 장애가 많아지는 것은 어쩌면 우리의 마음을 제대로 살피지 못해서 일어나는 현상일 수도 있습니다.



그래서 이 책에서는 원인, 증상, 치료, 신종 분노장애, 그리고 오랜 기간 화병에 대해 연구해 온 독일의 미하엘 린덴 교수의 저서를 전체 번역하여 4장에 함께 실어 화병을 면밀히 알아가고자 했습니다. 외상후 울분장애로 힘들어하시는 분들, 그리고 외상후 울분장애에 관심이 있어 이 책을 보는 모든 분들에게 큰 도움이 되기를 바랍니다.

머리글



Chapter 1 화와 울분의 정신 병리

Ⅰ. 분노 감정과 분노장애

1. 화와 화병

2. 울분과 PTED

3. 간헐적 폭발장애(Intermittent explosive disorder)

4. 범분노장애

Ⅱ. 한국인과 분노 장애



Chapter 2 파괴와 창조의 화 - 화의 분석심리학적 이해

Ⅰ. 화와 화병

Ⅱ. 화의 대극성

1. 화의 방향: 폭발과 억압

2. 화의 의식성: 사로잡힘과 성찰

Ⅲ. 화의 목적의미



Chapter 3 화병

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 화병의 역학

Ⅲ. 화병의 원인

1. 소인

2. 화병의 유발요인

3. 정신적 원인

4. 사회적 원인

5. 발생과정

Ⅳ. 화병의 증상

Ⅴ. 진단

Ⅵ. 경과 및 예후

Ⅶ. 화병의 치료

1. 일반적 원칙

2. 정신치료

3. 인지행동치료

4. 가족치료 및 부부치료

5. 기타 정신사회적 치료

6. 약물치료

7. 기타

8. 종교적 방법 - 용서와 화해

Ⅷ. 향후 연구 과제



Chapter 4 외상후 울분장애(PTED)

Ⅰ. 외상후 울분장애 - 질병 개괄

1. 임상 양상

2. PTED의 정의 및 진단 기준

3. PTED 감별진단

4. 장애 이론과 모델

5. 외상에서의 회복탄력성(Resilienz) 및 보호 요소

6. PTED 진단

7. PTED 치료

8. 사회의료 및 법적 측면



Chapter 5 범분노장애와 그 치유

Ⅰ. 범사에 화가 나는 범분노장애

Ⅱ. 범분노장애의 발현과 양태

Ⅲ. 사례

Ⅳ. 범분노장애의 진단과 감별진단

Ⅴ. 범분노장애의 치료

Ⅵ. 결어

채정호 가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 교수

한국트라우마스트레스학회, 대한명상의학회 창립회장, 대한정서인지행동의학회 창립이사장, 대한불안의학회 이사장, 한국인지행동치료학회 회장, 한국직무스트레스학회 회장 등 역임, 행동하는 긍정네트워크 〈옵티미스트 클럽〉 회장, 긍정학교 교장