상담 현장에서 바로 쓰는 인지행동치료

제1장 상담의 이론과 철학
1. 감정은 마음 회복의 기반이다
2. MBCM의 핵심 원리
3. 기존 상담 이론과의 통합
4. 감정중심 접근의 과학적 근거
결론

제2장 감정과 생각의 구조
1. 감정의 층위와 언어화
2. 생각의 층위와 반복구조
3. 감정을 중심으로 생각과 행동 탐색
4. MBCM과 기존 모델의 이론적 차이
결론

제3장 상담 구조화 : 감정 흐름에 기반한 준비
1. 상담 초기 준비와 관계 형성
2. 상담 목표 설정과 조정
3. 개념화
4. 가설
5. 사례개념화
6. 상담 회기의 진행
결론

제4장 감정으로 다시 보는 인지행동치료
1. 감정의 구조
2. 생각의 구조
3. 생각의 해석 방향
4. 생각 왜곡
결론

제5장 마음 회복의 여정 : 내담자 성장5단계
1. 자기인식 : 나는 어떤 사람인가?
2. 자기이해 : 왜 그렇게 반응하는가?
3. 자기수용 : 그럴 만한 이유가 있었구나
4. 자기표현 : 어떻게 전달할까?
5. 자기주장 : 나를 어떻게 지킬까?
결론

제6장 상담 개입 기술
1. 감정 다루기 기술
2. 생각 재구성 기술
3. 행동 조절 기술
4. 마음 표현 기술
5. 효과적인 질문 기술
6. 개입 기술 통합과 사례 적용
결론

제7장 상담 종결과 슈퍼비전
1. 감정 구조의 통합과 자기 언어화
2. 감정 자율성의 내면화와 회복 실천
3. 변화 구조의 점검과 종결 평가
4. 상담자의 슈퍼비전과 자기 성찰
결론

정재석 인간의 깊은 믿음에 대한 탐구를 바탕으로 심리상담 분야로 여정을 확장한 전문상담사이다. 인간 마음에 대한 실존적 물음과 임상 경험을 통합하는 과정에서 기존 인지행동치료의 한계를 넘어 감정중심으로 마음의 회복을 돕는 마음기반순환모델(MBCM)을 발전시켰다. 평택대학교에서 상담학 박사학위를 취득했다.
현재 하이맘심리상담, 늘헤아림심리상담센터 등에서 전문상담사로 활동하고 있다.