자기계발 뇌과학
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성공적인 나를 위한 뇌과학
나는 뇌다!
뇌는 나의 재능, 직업, 성격 및 행동을 결정짓는다.
“자기계발 뇌 과학”은 인간의 지능을 IQ라는 틀에서 벗어나서, 1978년 미국 하바드 대학교 교수 가드너 (Gardener) 교육학 박사의 다중 지능에서 시작한다. 일곱 가지 지능은 지적, 언어적, 사회적, 예술적, 음악적, 심리적, 운동 능력으로 구성된다. 더불어서, 인간의 생존과 생활을 지배하는 수면욕, 식욕 및 성욕에 관한 뇌 과학을 소개한다. 따라서 본 강좌는 인간의 일곱 가지 지능과 세 가지 본능을 지배하고 조절하는 10개의 주제를 다룬다. 특히 본 강좌는 대학 새내기들이 새로운 교육 및 생활환경에서 자신의 소양과 재능을 개발하고 대학사회의 건강한 일원으로써 성공적인 대학생활을 시작할 수 있도록 구성되었다. 따라서 본 강좌는 뇌의 기능을 쉽게 이해하고 대학생활에 적용할 수 있도록 진행된다. 대학교 새내기들이 자기 주도적으로 자신의 정신과 신체를 관리하고 대학과정을 성공적으로 이끌어 갈수 있는 지식과 방법을 흥미롭게 제공하고자 한다.
나는 뇌다!
뇌는 나의 재능, 직업, 성격 및 행동을 결정짓는다.
“자기계발 뇌 과학”은 인간의 지능을 IQ라는 틀에서 벗어나서, 1978년 미국 하바드 대학교 교수 가드너 (Gardener) 교육학 박사의 다중 지능에서 시작한다. 일곱 가지 지능은 지적, 언어적, 사회적, 예술적, 음악적, 심리적, 운동 능력으로 구성된다. 더불어서, 인간의 생존과 생활을 지배하는 수면욕, 식욕 및 성욕에 관한 뇌 과학을 소개한다. 따라서 본 강좌는 인간의 일곱 가지 지능과 세 가지 본능을 지배하고 조절하는 10개의 주제를 다룬다. 특히 본 강좌는 대학 새내기들이 새로운 교육 및 생활환경에서 자신의 소양과 재능을 개발하고 대학사회의 건강한 일원으로써 성공적인 대학생활을 시작할 수 있도록 구성되었다. 따라서 본 강좌는 뇌의 기능을 쉽게 이해하고 대학생활에 적용할 수 있도록 진행된다. 대학교 새내기들이 자기 주도적으로 자신의 정신과 신체를 관리하고 대학과정을 성공적으로 이끌어 갈수 있는 지식과 방법을 흥미롭게 제공하고자 한다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
Chapter 01 인간의 뇌 …11
1. 신경세포 …11
2. 시냅스: 축색말단과 수상돌기가 만나는 지점이다. …13
3. 인간 뇌의 구조 …14
4. 고도로 발달된 피질 …16
5. 감각피질 및 운동피질 …17
6. 뇌; 자극과 반응의 주체 …18
7. 뇌의 실체; 무한한 잠재력이다 …19
Chapter 02 기억 …23
1. 기억의 종류 …23
2. 장기기억 신경망 …29
3. 신경 가소성 (Neuro-plasticity) …30
4. 신경 줄기세포 …31
5. 기억법 …31
Chapter 03 학습 …37
1. 학습의 정의 …37
2. 학습의 특징 …38
3. 학습의 종류 …39
4. 학습의 원리 …44
5. 대학 강좌의 학습 방법 …46
Chapter 04 신경망 …51
1. 신경망의 종류 …51
2. 인간의 시각 신경계 …52
3. 시각 정보의 해석 …56
4. 색깔과 감성 …59
Chapter 05 인간의 다중 지능 …65
1. 인간 지능의 정의 …65
2. 다중 지능 …66
3. 지능이 높은 사람들의 특징 …69
Chapter 06 창의적인 뇌 …75
1. 창의력을 지배하는 뇌의 영역 …75
2. 문제 해결 능력의 뇌 영역 …77
3. 창의성 촉진 방법 …83
Chapter 07 동기부여(motivation) …91
1. 동기부여의 정의 …91
2. 동기부여 단계 …92
Chapter 08 성취(achievement) …107
1. 성취의 특성 …107
2. 성취와 뇌 …110
Chapter 09 일주기(circadian rhythm)과 수면(sleep) …119
1. 일주기 …120
2. 수면 주기 …127
3. 수면의 효과 …131
Chapter 10 성(sex) …137
1. 성적 이형성(sexual dimorphism) …138
2. 성 행동(sexual behavior) …142
3. 성적 성향(Sexual Orientation) …144
1. 신경세포 …11
2. 시냅스: 축색말단과 수상돌기가 만나는 지점이다. …13
3. 인간 뇌의 구조 …14
4. 고도로 발달된 피질 …16
5. 감각피질 및 운동피질 …17
6. 뇌; 자극과 반응의 주체 …18
7. 뇌의 실체; 무한한 잠재력이다 …19
Chapter 02 기억 …23
1. 기억의 종류 …23
2. 장기기억 신경망 …29
3. 신경 가소성 (Neuro-plasticity) …30
4. 신경 줄기세포 …31
5. 기억법 …31
Chapter 03 학습 …37
1. 학습의 정의 …37
2. 학습의 특징 …38
3. 학습의 종류 …39
4. 학습의 원리 …44
5. 대학 강좌의 학습 방법 …46
Chapter 04 신경망 …51
1. 신경망의 종류 …51
2. 인간의 시각 신경계 …52
3. 시각 정보의 해석 …56
4. 색깔과 감성 …59
Chapter 05 인간의 다중 지능 …65
1. 인간 지능의 정의 …65
2. 다중 지능 …66
3. 지능이 높은 사람들의 특징 …69
Chapter 06 창의적인 뇌 …75
1. 창의력을 지배하는 뇌의 영역 …75
2. 문제 해결 능력의 뇌 영역 …77
3. 창의성 촉진 방법 …83
Chapter 07 동기부여(motivation) …91
1. 동기부여의 정의 …91
2. 동기부여 단계 …92
Chapter 08 성취(achievement) …107
1. 성취의 특성 …107
2. 성취와 뇌 …110
Chapter 09 일주기(circadian rhythm)과 수면(sleep) …119
1. 일주기 …120
2. 수면 주기 …127
3. 수면의 효과 …131
Chapter 10 성(sex) …137
1. 성적 이형성(sexual dimorphism) …138
2. 성 행동(sexual behavior) …142
3. 성적 성향(Sexual Orientation) …144
저자
저자
이명철
서울대학교 자연과학대학 동물학과에서 학석사, 미국 USC에서 이학박사 학위를 취득하고, 하버드의과대학에서 박사 후 연구원으로 활동했다. 1995년부터 충남대학교 생물학과에서 신경생물학 관련 강의와 뇌의 발생 및 도파민 뉴런의 생성과 퇴화에 관한 연구를 하고 있다.
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