행복이 도착했습니다

행복은 멀리 있는 것이 아니라 이미 우리 곁에 도착해 있다는 사실을 일깨워 주는 마음 치유 에세이. 《행복 외 출입 금지》를 통해 불행으로부터 마음을 지키는 법을 이야기했던 저자는 이번 책에서 한 걸음 더 나아가, 우리가 미처 알아보지 못했던 행복을 발견하고 받아들이는 삶의 태도를 전한다.
우리는 더 많이 가져야 행복할 것이라 믿으며 끊임없이 달려간다. 그러나 정작 이미 가진 행복은 당연하게 여기고, 눈앞에 와 있는 행복조차 지나쳐 버리곤 한다. 저자는 이러한 현대인의 삶을 돌아보며 행복은 더 많이 소유하는 데 있는 것이 아니라 지금, 이 순간을 온전히 살아 내고, 나와 타인, 세상과 조화를 이루는 데 있다고 말한다.
이 책에는 공자, 장자, 부처, 노자를 비롯한 동서양 성인들의 가르침과 다양한 역사·철학·예술 이야기가 저자의 따뜻한 시선과 어우러져 담겨 있다. 한 편 한 편의 글은 경쟁과 불안 속에서 지친 현대인에게 삶을 바라보는 새로운 관점을 제시하며, 오늘 하루를 조금 더 가볍고 따뜻하게 살아갈 용기를 건네준다. 행복을 찾기 위해 애쓰는 사람, 마음의 쉼이 필요한 사람, 삶의 의미를 다시 돌아보고 싶은 모든 이들에게 잔잔한 위로와 깊은 울림을 전할 것이다.

머리말

제1장 있는 그대로 행복하라
한 생각 돌이키면
행복 3종 세트
창에 걸린 달
있는 그대로 행복하라
송하보월도
우리는 임차인
대인접물
단 하나의 고민도
삶이 우리에게 레몬을 준다면
아흔두 살 학순 할머니
마음의 무소유
인생의 단계
흔들리지 않는 편안함
마음을 그곳에 두지 마세요
빗소리를 듣고

제2장 시시포스에게 박수를
운명을 바꾸는 법
대박의 비밀
무신불립
누가 물으면 잘 살고 있다고 하세요
무엇이 중요한가
오래된 미래
어진 사람
마음이 약이다
낙이망우
천국에서 춤을
시시포스에게 박수를
릴랙스
내 왕국의 주인
거꾸로 가는 행복
자연과 인간

제3장 누구를 위하여 종을 울리나
언더스탠드
진정한 휴식
세상은 적인가, 친구인가
즉각적인 평화를 얻는 법
행복의 마지막 퍼즐
누구를 위하여 종을 울리나
무상의 의미
모네의 정원에 쓰레기가
인생 사전
날마다 좋은 날
얀테의 법칙
씨앗의 마음
취모검
사랑합니다, 살아갑니다

제4장 우리는 도착했다
병풍 속 호랑이
본래의 자리
사람의 줄무늬
고난을 이기는 힘
생각을 바꾸는 혁명
사람은 선한가, 악한가
중용과 중도
영원한 성공도, 영원한 실패도 없다
지혜와 사랑
새처럼 날아오르기
부족함이 없는 삶
4분 33초
침묵으로 돌아가라
우리는 도착했다

제5장 지금 여기에 존재하기
지금 여기에 존재하기
No. 5
모르기는 어렵다
스마일, 파이팅
오늘이 가장 젊은 날
일상의 행복
어른 노릇
아름다운 마무리
형님 먼저, 아우 먼저
견리사의
거피취차
우리가 걱정해야 할 것
AI 시대 행복론
이름과 실재

제6장 공을 만나다
공을 만나다
오온이 모두 공하다
나의 것이 없다면
생각은 손님
아상이라는 껍질
부족함이 없는 마음
세상은 부처님
여섯 도적
금강경 사구게
화엄경 사구게
사성제와 팔정도
걱정의 부싯돌
인생은 보물찾기
진정한 기도
자유를 얻는 방법

참고문헌

정일섭 무한 경쟁, 물질 우선주의 시대에 물질은 풍요로워졌지만, 사람들의 마음은 도리어 가난해졌습니다. 끝없는 비교와 경쟁으로 현대인의 마음은 야위어 가고 있습니다. 몸과 마음은 아파하고 있습니다. 학교에서, 사회에서 우리는 많은 것들을 배우지만, 정작 마음의 평화를 얻고, 행복해지는 법은 가르쳐 주지 않습니다. 행복은 어디에 있을까요? 마음의 평화는 어디에 있을까요?
법원행정고시를 합격하고 서울, 제주, 대전, 대구 등 법원에서 20여 년간 근무한 후, 인생의 의문에 대한 해답을 찾고 함께 나누고자 불교와 인문학에 관한 책을 읽고 글을 쓰고 있습니다. 지은 책으로 《행복 외 출입 금지》가 있습니다.