나를 살리는 감사의 기적, 감사행성 실천노트

불행하고 우울한가? 삶이 문제로 가득한가?
지금이 바로 감사를 할 때다.

감사 안에는 사랑, 행복, 성장, 치유, 기쁨, 평안, 건강, 풍요가 있다.

감사를 실천하며 살아가던 작가에게 뜻하지 않은 불행이 찾아왔다. 암, 이혼의 위기가 한꺼번에 인생을 휘몰아쳤다. 하지만 작가는 이 또한 감사하기로 했다. 인생을 돌아보는 중요한 전환점으로 여기며 극복하기 시작했다. 3기 유방암을 극복했고, 이혼의 위기에서 어느 가정보다 단란하고 행복한 가정을 되찾았다.

“행복은 내 안에 있으며, 내가 찾을 수 있는 나만의 무기다. 멀리 있다고 생각하는 순간, 행복은 내게서 달아나 버린다.”

그동안 작가가 경험했던 행복의 방법을 소개한다. 이 책은 행복을 찾고 싶지만 방법을 몰라 헤매는 이들에게 실제적인 방법을 제시한다. 오늘 하루 실천해야 할 감사의 방법과 분량을 통해 자존감을 회복할 수 있다. 그리고 본인의 이야기를 쓸 수 있도록 실천노트를 실었다. 우울했던 지난날을 직접 써 보며 그 상처에서 벗어날 수 있다. 작가가 경험했던 삶을, 이 책이 제시한 방법대로 따라한다면 누구나 행복한 삶을 살 수 있다.

감사의 조건은 내 안에 숨어 있다. 내 가슴속에 숨어 있는 감사의 조건을 꺼내어 글로 표현해 본다면, 행복의 파랑새가 날아와 나를 위로해 줄 것이다. 나도 세상에 꼭 필요한 존재임을 느껴보길 바란다.