연습 중인 우리들의 이야기

프롤로그?3

1장 아픔을 이기는 연습

16?할 수 있을 때
18?사라진 계획표
19?노력
20?함께
21?삶의 이유
22?가치관
23?혼자
24?고통
25?나의 아픔
26?소중한 것
27?긍정
28?절대
29?꽃잎
30?달콤
31?사랑 방정식
32?행복해지는 방법
33?너
34?노을
36?파아란 하늘
37?너의 길
38?우리는
39?간절함
40?우리 모두의 자유
41?너의 말
42?고마워
43?소낙비
44?추억
45?약속
46?햇살
47?진실하게 착하게
48?고목 나무
49?우리 모두의 아픔
50?시간
51?후회
52?자유로움
53?사춘기 소년
54?할 수 있는 일
55?빛나는
55?별
56?빗소리
57?혼자
58?등대
60?상처
61?흔들리는 대나무


2장 행복해지기 연습

64?허탈
65?용기
66?웃고 있는 당신
67?그때
68?나의 행복
69?이 순간들
70?예쁜 거짓말
71?관계
72?나의 정체성
73?연습
74?나
76?불행
77?행복감
78?꽃잎
80?그 사람
81?엄마의 행복
82?연습 시간
83?인연
84?그리운 사람
85?널 위로해
86?친구의
86?부정
87?포기하지 않으려는 노력이 행복으로 가는 길
88?순간
89?자존감
90?인생
91?지금 당장
92?너보다 친구를
93?슬픈 노동자
94?내려 놓음
95?이런 사랑
96?꼭.
97?그 사람도 나다
98?칭찬 없는 세상
99?나무 그늘
100?"네"
101?바이러스의 양면
102?생각의 기준
103?좋은 사람
104?하루
105?여유로움
106?달콤
107?행복
108?대화


3장 솔직해지는 연습

110?너니까 나니까
111?아픔의 이유
112?그대로
113?솔직
114?진심
115?참 사람
116?흘러 흘러
117?가장 큰 에너지
118?기도 합니다
119?버리는 연습
120?너의 거짓말
121?감정 연습
122?솔직한 생각
123?오늘은
124?솔직함의 연습
125?진심
125?힘내
126?결국
127?그럼에도 불구하고
128?너는 나에게 늘
130?진심의 가치
131?살다 보니
132?라구요
133?그런 법이지
134?내 그림자
135?그대로의 나
136?솔직했던 하루
137?그런 사람
138?파랑새
139?뜬금 없는 고백
140?좋은 사람의 무기
141?나에게 하는 위로
142?숨바꼭질
143?후회스런 날
144?늘
145?딱 너만
146?여행자의 삶
147?작은 행복의 기쁨
148?버리면 되는 것
149?한 번의 인생
150?가시 같은 사람
151?사랑한단 건
152?솔직하게 사는 것
153?같은 마음 다른 마음
154?당신의 충고


4장 용기내기 연습

158?나를 위한 용기
159?보이지 않는 위대함
160?공감
161?용기 내기 연습
162?나의 감사 일기
164?용감함
165?자존감 쌓기
166?용감한 그대들
167?한번은
168?해보자
169?너나 나나
170?도전하는 사람
171?긍정적인 사람
172?강점 찾기
173?나에게 오는
174?용기를 내면
175?칭찬이 필요해
176?순간의 힘
177?누굴 만나도
178?노력의 답
179?두려움이 오면
180?이름표의 꽃
181?칭찬 연습
182?어제 그리고 오늘
183?칭찬 그리고 격려
184?미친 세상
185?연습이 필요해
186?소중한 것
187?버티는 것
188?꿈꿀 권리
189?용기가 필요해
190?나에게 주는 용기
191?왠지
192?그 시점
193?하다 보면
194?한 번만
195?오직
196?어제 할 걸
197?비워내는 연습
198?연습과 도전
199?참 용기


5장 사랑하기 연습

202?보여주기 식
203?사랑의 힘
204?사랑의 감정
205?사랑을 할 때는
206?어느새
207?나의 사랑 나무
208?별
209?그런 것이
210?내 사랑은
211?사랑받을 연습
212?사랑은 그렇게
213?오늘은 이유 없이
214?사랑하는 나에게
215?행복해지기 연습
216?사랑의 언어도구
217?내 안
218?행복하기 위해
219?툭
220?사실은 사랑
221?사랑 주기
222?뭐지
223?너와 함께
224?사랑은
225?기다려봐
226?가슴 시린 사랑
227?추억의 한 페이지
228?사랑해주기 연습
229?불공평한 사람의 마음
230?그 사랑
231?가을 하늘
232?천천히
233?사랑은 그냥
234?찐사랑
235?사랑이란 이름으로
236?내가 누굴
237?아름다운 꽃
238?너의 내일
239?신기한 마법
240?사랑해요
241?받기만 했다
242?사랑병
244?사랑의 초대
245?일기처럼 편지처럼

에필로그?246

이명숙 강남대학교 보육학과 졸업
예원대학교 사회복지과 졸업
어린이집 원장 28년 경력
열린여가교육원 대표
한국명강사평생교육원 이천지부장
행복한소통과웃음연구소 이사
퍼팩트교육컨설팅 이천지부장
소통CS교육원 이천지부장
민들레봉사단 단원

바쁜 일상 속 먼지처럼 사라지는 시간들 속에서
나만의 휴식을 위해 시간 날 때마다
글을 써가는 힐링의 순간을 만들어
작은 행복감들을 느끼게 되었습니다

한평생 아이들을 사랑하는 마음으로 임한
어린이집 원장 경험을 바탕으로 또 다른 꿈을 찾아
여러 자격증을 공부하여 강사의 세계에 들어왔습니다
저를 비롯해 우리는
반복되는 날들을 성공만을 위해 달려갑니다
가다 보면 성공은 물론 실패도
연습해야만 성장하고 성숙해갑니다
이런 우리들의 연습 같은 삶의 이야기를
글로 나누는 기회를 만들어 저 이명숙이 찾아가겠습니다
사랑과 관심 감사드립니다