티베트 밀교 만다라 명상법

이 책은 그동안 쉽게 접근할 수 없었던 티베트 만다라 도설을 통해 밀교의 명상법을 상세히 소개하고 있다. 즉, 이 책은 티베트 밀교의 만다라 명상에 대하여 세계적인 석학이 쉽게 적은 대중서로서, 이 시대를 살아가는 사람들이 알아차리지 못하는 자신의 의식과 몸에 대해 알려준다. 따라서 우리 자신의 의식에 대해, 몸에 대해 알고 싶고 명상에 관심이 많은 현대인에게 자신을 들여다 볼 수 있는 좋은 길잡이가 될 것이다.

제1장 기초편
왜 명상을 하는가
명상법의 종류
티베트 밀교가 안고 있는 어려운 문제 - 성적 요가
현대에서 밀교 명상법 실천이란
명상을 하기 위한 준비
월륜관과 아자관

제2장 실천편 [1] 아촉 32존 만다라 명상법
아촉 32존 만다라 명상법
만다라 명상법의 실천과정

제3장 실천편 [2] 야만타카 성취법
성취법이란
야만타카란 무엇인가
야만타카 성취법의 실천과정
초가행 삼매
만다라 최승왕 삼매
갈마 최승왕 삼매
일상 명상

제4장 실천편 [3] 나로 육법
나로 육법이란 무엇인가
금강살타의 명상과 염송
금강살타의 명상
염송
감로강정법
끝내는 방법
수행에 따르는 몸과 마음의 위험
톤라의 실천
톤콜의 실천
찬다리의 불
아바두티에 생명 에너지를 주입하고 멈추게 하여 녹여서 섞는 방법
징후가 드러나는 방식과 찬다리의 불을 태우는 법
보리심을 섞어서 네 가지 환희를 생성시키는 방법
구생의 지혜를 명상하는 방법
마하무드라 명상에 대하여
포와

제5장 실천편 [4] 일상의 명상
식사의 명상
신체가 건강해지는 명상

후기
역자 후기
종자일람
도판출전 일람
용어 색인
존격 색인
법구 색인
저자 및 역자 소개

출팀 케상 (白館戒雲)
1942년 서티베트 세칼에서 태어났다. 인도 바라나시 산스크리트대학 대학원을 수료하였고 1984년 일본으로 귀화했다. 현재는 오타니대학 명예교수이다. 티베트 불교학을 전공했다. 공저와 공역으로는 「길상비밀집회성취법 청정유가차제」(영전문창당), 「해탈의 보석」, 「깨달으로의 차제」(UNIO), 「티베트의 밀교요가」, 「쫑카파 중관학파의 연구 I II」(이상, 문영당), 「티베트 밀교」(축마학예문고), 「티베트의 죽음의 수행」, 「지혜의 말씀」(각천서점) 외에 다수가 있다.