호모 인비디아: 우리는 왜 부러워하는가?

"부러움을 이기는 방법은 존재한다. 이 책을 덮을 때쯤, 당신은 부러움에 종속된 삶에서 벗어나는 첫걸음을 내딛게 될 것이다."

"나는 왜 끊임없이 남과 비교하며 괴로워할까?"
한 번이라도 이런 질문을 스스로에게 던져 본 적이 있다면, 이 이야기는 당신을 위한 것이다.
부러움은 오델로 같은 영웅도, 나탈리 포트만 같은 스타도 피해 가지 못한 인간의 본능이다.
당신의 인성이 부족해서가 아니다. 인간이라면 누구나 부러움을 느낀다.
문제는 부러움 자체가 아니라 그 감정에 지배당하는 것이다.

우리는 행복보다 먼저 부러움을 배웠다
당신의 부러움은 스스로에 의해 조작되었다

호모 인비디아
우리는 모두 부러움에 종속된 인간이다.
인간은 남을 부러워하도록 진화해 왔다.
하지만 당신이 부러워하는 '완벽한 누군가'는 실제로 존재하지 않는다.
그 존재는 수많은 사람의 장점만을 끌어모아 당신의 마음이 만들어낸 허상이다.
부러움은 착각이다. 그러나 동시에 인류를 움직여 온 가장 강력한 힘이기도 하다.
그 부러움이라는 감정에 끌려다니면 비교의 노예가 되고, 그 구조를 이해하면 삶을 움직이는 연료가 된다. 당신은 부러움의 노예가 될 것인가, 아니면 그것을 삶의 연료로 바꿀 것인가.

프롤로그

제1장 오델로의 비극 : 완벽한 당신을
무너뜨리는 마음의 균열
오델로 신드롬
한쪽 눈을 버린 남자：동화 속 빌런들
사촌이 땅을 사면 진짜로 배가 아프다 1
부러움의 먹이사슬：꼭대기에도 안식처는 없다
더닝-크루거 효과(Dunning-Kruger effect)
이 책의 목적：부러움이라는 지옥으로부터의 탈출

제2장 엄친아 신드롬 :완벽한 타인은 없다
천재의 비극
만들어진 신화 : '엄친아'는 실존하지 않는다
착시의 메커니즘 : 그 많던 천재들은 다 어디로 갔을까?
높은 지능의 배신 : 똑똑할수록 더 외로운 사람들
평범함은 선물이다 : 엄친아가 치르는 값비싼 대가
시지프스 신화와 닮은 꼴인 지적 열등감

제3장 판단의 배신 : 당신의 부러움은
'착각'과' 오류'에서 시작된다
부러움이라는 나약한 고리
해석 수준 이론과 거리의 마법 : 가까우면 비극, 멀면 희극
인지적 구두쇠인 우리 뇌의 게으름 : 똑똑한 사람도 바보가 된다
결핍의 안경 : 보고 싶은 것만 본다
선택의 역설 : 많을수록 불행하다
맥락의 함정 : 흑인은 더위에 더 강할까?
과제 의존성의 함정, 부러움은 '목적'이 만든 편집본이다

제4장 호모 인비디아,
우리는 부러워하도록 설계되었다
호모 인비디아, 남의 떡이 커 보이게 설계된 인간
샤덴프로이데, 남의 불행이 나의 행복
진화의 전쟁 : 블러핑과 엑스레이의 공진화와
부러움 유전자의 발달
'익숙함' 본능을 이겨내는 힘
백 개의 우주를 찾는 방법

제5장 외모와 행복의 거리
외모에 대한 시대 불변의 질투
마릴린 먼로도 피해갈 수 없었던 열등 콤플렉스
예쁘면 행복한가?
아름다워서 불행한 사람들
아름다운 외모의 기준
행복을 위한 아름다움의 조건
마릴린 먼로의 눈물, 외모가 가져다주는 이익은 과장되었다

제6장 삶의 무한게임 속 진정한 승자는 누구일까?
유한 게임과 무한 게임
관점을 달리할 때 보이는 것들
재능과 노력 사이의 간극
공부를 잘하는 방법
우수한 학업 성취도의 역설
우리의 부러움 대부분은 허상이다

제7장 편집된 불평등과 위인전의 배신 :
롤모델은 완벽한 타인이 아니다
우리가 부러워하는 롤모델, 당신은 그들 전체의 삶을 감당할 수 있는가?
평균으로의 회귀
세계는 진정 불평등한가?
풍요로움의 역설
부자들의 우울증
롤모델은 하나의 이정표일 뿐 191

제8장 욕망의 삼각형, 내가 진짜로
원하는 것을 찾아서
거물 스타들의 엇갈린 애정
남들의 욕망을 욕망하는 아이들, '미메시스'의 비극
스타벅스와 믹스커피, 당신의 취향은 진짜인가?
초점 착각이 만들어낸 파리 증후군
타인의 취향이 만들어낸 내 삶의 비극 : 아파트 평수보다 좁은 나의 행복
쥐떼 효과

제9장 좋은 것과 나쁜 것에 대한 착각 :
마시멜로를 먹어 치운 아이가 세상을 바꾼다
마시멜로 실험의 배신 : '참을성'만이 성공의 조건은 아니다
마시멜로 실험 이후, 될성부른 나무의 반전
'타이거 마더'의 그림자 : 절제가 낳은 역설
세상의 변화는 '부럽지 않은 사람들'로부터 시작되었다
좋은 것과 나쁜 것은 없다 :
부러움은 '편집된 환상'을 좇는 것


제10장 부러움의 무한 게임 :
진정한 승자가 되는 방법
부러움의 나약한 실체
결혼 생활 불만을 해결할 수 있는 아주 간단한 해답
귀인 오류 : 인생은 오델로 게임이다
부러움과 친구가 되는 7가지 기술
부러우면 지는 것이다? 당신은 이미 이길 수 있는 패를 쥐고 있다

에필로그
참고문헌 및 미주

김기남 한국교육과정평가원 연구직으로 재직 중인 교과교육학자이다. 지리교육을 연구하면서 인간의 선택
과 감정, 관계와 사회 현상에 꾸준한 관심을 가져왔다. 특히 사람들이 왜 서로를 비교하고 부러
워하는지, 그리고 그 감정이 삶과 사회를 어떻게 움직이는지 탐구해 왔다. 『 호모 인비디아』는 그
오랜 탐구의 결과를 담은 책이다.