삼보: 승리의 과학(양장본 HardCover)

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축하의 글

대한민국과 삼보

삼보선수에게 드리는 조언의 글

머리말

1장 삼보의 일반적 특성

1.1 러시아에서 삼보가 발전하게 된 조건

1.2 러시아와 해외에서의 삼보 발전 단계

1.3 삼보의 대중화

1.4 삼보선수들의 기술 훈련

1.5 훈련 및 경기 전술 적용

1.6 삼보선수의 몸에 미치는 신체 훈련의 영향

1.7 삼보 훈련 체계에서 인성 교육과 정신 훈련

1장 결론

2장 삼보선수를 위한 다년 훈련의 기본 원칙들

2.1 훈련 시설과 운동 장비

2.2 교육 훈련 과정의 조직

2.3 경쟁적 활동 및 스포츠 경기의 체계

2장 결론

3장 응용 스포츠 훈련 시스템(컴벳 삼보)

3.1 컴벳 삼보의 기본 기술

3.2 전술적 훈련

3.3 신체 훈련

3.4 심리적 훈련

3.5 훈련 과정의 조직

3.6 스포츠 커리어 모델링

3장 결론

결론

용어

참고문헌

부록

바실리 셰스타코프 셰스타코프 바실리 보리소비치

소련 체육인, 교육학 박사, 러시아 명예 코치. 러시아 연방 명예 스포츠체육인

2009년부터 국제삼보연맹의 회장으로 추대

유도 방법론에 대한 내용을 다루는 『블라디미르 푸틴과 함께 유도를 배우다』, 『유소년-청년을 위한 유도 이론과 방법론』, 『유도 이론과 실제』의 공동저자. 『유럽 스포츠 정치』 시리즈 저자.

조국 공헌 2급 훈장 수훈, 몽골 훈장 '북극성' 수훈

러시아 연방 4대, 5대, 6대 국회의원