나에게 하는 말이 내 인생을 바꾼다

자수성가 신화에서 삶의 멘토가 된
사이토 히토리의 인생 아포리즘
일본 최고의 사업가이자 수많은 이들의 인생 멘토로 자리 잡은 사이토 히토리. 그의 이름 뒤에는 늘 '성공한 사업가, 자수성가 신화'라는 수식어가 따라붙는다. 그가 자기계발 베스트셀러 작가가 되어 독자들에게 오랜 시간 사랑을 받는 진짜 이유는 팍팍하고 복잡한 일상을 살아가는 이들에게 가장 명쾌하고 직관적인 언어로 삶의 지혜를 전하기 때문이다. 그동안 많은 저서를 통해 유쾌한 깨달음을 전해온 그가 이번에는 부정적인 마음에 휩싸여 자신을 믿지 못하는 현대인들을 위한 '106가지 삶의 아포리즘'으로 찾아왔다. 《나에게 하는 말이 내 인생을 바꾼다》는 막연한 불안에 시달리거나 자신감을 잃은 이들에게 자신을 긍정하는 태도를 갖추라고 말한다. 내가 나에게 건네는 '긍정의 말' 한마디가 마음의 무게를 덜고, 좋은 운을 끌어당기며, 평범한 일상에서도 즐거움을 발견하게 만든다는 것이다.


단단하고 명쾌한 '자기긍정 태도'의 완성판
인생의 흐름을 바꾸는 106가지 태도
《나에게 하는 말이 내 인생을 바꾼다》는 일상에서 마주하는 나의 태도, 인간관계, 일과 돈의 문제를 관통하며 삶의 흐름을 바꿀 수 있는 실질적인 지혜를 담았다.
1장에서는 나를 부정하는 습관을 내려놓고, 마음의 여유와 자존감을 회복하는 법을 전하고 2장에서는 무거운 의무감 대신 설렘과 기세를 되찾고, 매일을 즐겁게 살아가는 태도를 일깨운다. 3장은 긍정적인 말의 힘과 일상 속 감사를 통해 삶의 중심을 잡고 좋은 운을 불러오는 노하우를 밝힌다. 4장에서는 타인과 적당한 거리를 두고 유머와 칭찬으로 상처 없이 편안한 관계를 만드는 지혜를 건넨다. 5장에서는 나 자신에 대한 믿음을 먼저 갖고, 부모와 자녀 사이의 단단한 신뢰를 만드는 법을 제시한다. 6장에서는 일의 본질과 돈에 대한 건강한 태도를 가다듬고, 나만의 기준으로 진짜 풍요를 누리는 삶을 짚어낸다.
《나에게 하는 말이 내 인생을 바꾼다》는 나를 좋아하는 마음을 키우기 위한 '긍정 언어의 보물 상자'와도 같다. 나 자신에게 말을 건네며 막연한 불안감을 덜어내고, 흔들리는 마음을 바로 세우는 삶의 무기가 되어줄 것이다. 생각의 틀을 조금만 바꾸어도 자신을 부정하던 마음은 긍정의 힘으로 전환된다. 마음이 복잡하거나 막막한 날에 언제든 이 책을 펼쳐보자. 그때그때 끌리는 문장을 마음속에 간직하다 보면, 그 말이 나의 인생을 가꾸는 힘이 된다. 나의 삶을 돌아보고, 내 안의 새로운 방향을 찾는 소중한 전환점을 맞이하게 될 것이다.

들어가며
이 책을 읽기 전에

1장 나를 부정하지 않는 순간 인생은 빛나기 시작한다
자기 긍정 | 자존감 | 잠재의식 | 마음의 여유

2장 설레고 즐겁게 살아야 자기 긍정이 자란다
설렘 | 기세 | 새로운 도전 | 내면의 즐거움

3장 나를 믿는 사람이 좋은 운을 만든다
운의 흐름 | 감사 | 말의 힘 | 삶의 중심

4장 나를 긍정하면 인간관계가 쉬워진다
인간관계 | 매력 | 적당한 거리 | 유머와 칭찬

5장 아이를 믿으려면 먼저 나를 믿어야 한다
부모의 역할 | 신뢰 | 지켜보는 사랑 | 인정

6장 일과 돈에 휘둘리지 않을 때 삶이 풀린다
일의 본질 | 돈과 자산 | 나만의 기준 | 풍요로움

나에게 건네는 106가지 긍정의 말 찾아보기



나를 부정하지 않는 순간, 인생은 빛나기 시작한다
진정한 친절은 마음의 여유에서 나온다
나는 생각보다 괜찮은 사람이다
인생은 서두르지 않아도 된다
잠재의식에 좋은 생각을 심어라
나를 부정할수록 삶은 더 힘들어진다
당신의 단점은 개성이 된다
나이가 들수록 드러나는 매력이 있다
내가 하는 말이 나에게 돌아온다
좋은 일이 생기기 전부터 기분 좋게 지내자
상식보다 중요한 것은 나의 행복이다
인생이라는 여행은 가볍게 떠나자
나이에 따라 장점은 달라진다
소중한 존재는 나 자신이다
인생의 다이아몬드가 될 수 있는 일
가족을 위한다면 나를 먼저 사랑해야 한다
저마다 자신에게 맞는 길이 있다
삶에는 균형이 필요하다
천국으로 가져가는 건 사랑의 기억이다

설레고 즐겁게 살아야 자기 긍정이 자란다
당신의 삶에 설렘을 더해라
좋아하는 일은 지금 시작하라
내가 즐길 수 있는 일을 하자
활기 넘치는 순간들을 만들자
사랑은 나눌수록 풍성해진다
마음이 즐거운 방향으로 가자
한 걸음 더 나아가는 사람이 매력적이다
언제든지 새로운 일에 도전할 수 있다
힘든 순간에도 긍정적으로 말하자
자신감이 없을 때는 기세가 필요하다
자기 긍정감은 최고의 보물이다
필요 없는 일은 금방 그만둬도 된다
인생은 축제처럼 살아가자
지나친 인내는 멈춰라
200살까지 산다고 생각하자
내 마음을 먼저 지키자
당신이 있는 곳이 가장 좋은 장소다

나를 믿는 사람이 좋은 운을 만든다
감사하는 마음이 기회를 만든다
나는 내 인생의 각본가다
나는 꽤 괜찮은 사람이다
인간관계와 금전 문제도 마음에 달려 있다
힘든 때일수록 웃음을 잃지 말자
세상의 뻔한 기준에서 벗어나보자
어려움은 인생이 주는 시험이다
지금 가진 것에 감사하자
마음이 젊으면 삶도 젊어진다
작은 일부터 빠르게 시작하자
자신을 불행한 사람으로 만들지 말자
보통을 넘어서서 생각해보자
일이 풀리지 않을 때는 주위를 정리해보자
사방이 막혔다면 하늘을 보자
기운의 좋고 나쁨은 해석하기 나름이다
사소한 고민은 행복한 일이다
약점을 웃어넘기는 사람이 강하다
경험은 돈으로 살 수 없다
서로의 부족함을 채우며 살아가자

나를 긍정하면 인간관계가 쉬워진다
머리를 숙이는 사람이 현명하다
누구에게나 배울 점이 있다
작은 호의가 기회를 만든다
내 힘에 다른 사람의 힘을 더하라
매력적인 사람은 즐겁게 산다
인연을 끊는 것이 사랑일 때도 있다
인기는 스스로 만드는 것이다
진지함에 친근함을 더하라
아낌없이 칭찬하자
때로는 포기가 답이다
자신을 탓하지 마라
복수는 세상에 맡겨라
큰 문제일수록 물러서서 바라보자
믿어주는 것이 가장 큰 격려다
빛나는 사람이 되면 사람들이 모여든다
남을 탓하는 마음에서 벗어나라
전쟁터에 나가는 각오가 필요하다
인연이란 움직이는 것이다

아이를 믿으려면 먼저 나를 믿어야 한다
부모가 먼저 자신을 믿어야 한다
내가 밝아지면 상대도 달라진다
부모의 사랑은 믿고 지켜보는 것이다
부모도 자녀에게 배울 수 있다
완벽해지려고 하지 말자
성장은 즐거움에서 시작된다
마음은 계속 변하기 마련이다

일과 돈에 휘둘리지 않을 때 삶이 풀린다
열등감은 더 행복해지고 싶은 마음이다
밝은 태도로 살면 좋은 일이 생긴다
장사는 손님에게 가치를 준다
고민하고 시도할수록 일은 즐거워진다
내면이 성장해야 성공도 오래 간다
행복은 돈으로 결정되지 않는다
열심히 일하는 것이 자산 운용이다
좋은 손님은 좋은 가게를 만든다
돈이 없도 주눅들지 말자
인생에 실패는 없다
60퍼센트의 힘만 들여도 충분하다
따라 해도 결과는 다르다
일은 누군가의 불편을 덜어준다
불만은 성장의 신호다
처음이 가장 어렵다
진짜 부자는 돈 쓰는 법이 다르다
멀리 있어도 배울 수 있다

사이토 히토리 건강식품 전문 기업 '긴자마루칸'의 창업자이자 일본을 대표하는 베스트셀러 작가다. 주식이나 부동산 투자가 아닌 오직 일과 사업 소득만으로 1993년부터 12년 연속 일본 고액납세자 순위 10위 안에 이름을 올렸다. 누적 납세액 173억 엔이라는 기록을 세우며 전설적인 자수성가 억만장자 사업가로도 불린다. 자신의 성공 노하우와 삶의 태도를 유쾌하고 명쾌하게 풀어낸 수십 권의 저서가 분야 베스트셀러 1위에 올랐으며, 단순한 성공학을 넘어 수많은 독자들에게 일과 삶의 주도권을 되찾아주는 '부자 멘토'로 지지를 받고 있다. 주요 저서로는 《사이토 히토리의 어떻게 살 것인가》 《사이토 히토리 자기긍정감 불변의 법칙》 《별난 부자 사이토 히토리의 그릇》 《운 좋은 놈이 성공한다》 《사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙》 《즐기는 사람만이 성공한다》등이 있다.