작은 흔들림이 남긴 것들

추천사
안이수(의형제 둘째)
안삼수(의형제 셋째)

프롤로그

제1장 나를 다독이는 일
괜찮아, 나야 / 내가 나를 다독일 때 / 비교는 그만 / 나를 사랑하는 연습 / 머그잔 하나 / 시간에 대하여 / 이름 없는 친절 / 실패라는 선물 / 엄마의 손 / 혼자라는 것 / 비 오는 날 / 길 잃기 / 말의 무게 / 잠시 멈춤 / 낡은 물건들 / 첫눈 / 익숙함의 온도 / 마음의 창문 / 개미인간 / 보통의 존재 / 어른 동화 / 라면의 사유 / 지구별 여행 / "괜찮아"라는 말보다 더 따뜻한 위로

제2장 흔들리는 날의 꿈
상생 프로젝트 / 지금의 나 / 괜히 울컥하는 날엔 / 성냥팔이 소년 / 작은 불빛 / 다시 시작해도 돼 / 꿈이란 건 / 흔들릴 때는 / 꿈에도 휴식이 필요하다 / 사회 부적응자의 고백 / 지나치는 것들을 뾰족하게 마주할 때 / 상처받고 싶지 않은 내일 / 두 발은 현실에, 시선은 꿈에 / 타협이 아닌 선택 / 조용한 용기 / 두 세계 사이에서 / 현실이 꿈을 꺾을 때 / 한참을 걸어 나에게 간다 / 노력과 결실 / 슬픔과 기쁨 / 인생이라는 여행 / 나는 나를 사유한다 / 인생 모토 / 그래도, 나는 다시 꿈을 꾼다

제3장 현실과 꿈 사이에서
열정 하나는 / 어쩌면 당신의 이야기 / 게으른 방랑자 / 직업으로서의 회사원 / 사라진 꿈 / 삶을 정리하는 힘 / 극복하는 힘 / 밤에만 꺼내 보는 꿈 / 안간힘 / 불도저 / 진짜 힘든 것 / 결혼 후 변화 / 우리는 계약직 인생 / 한계라는 이름의 벽 앞에서 / 변화의 두려움 / 워킹대디의 삶 / 고군분투 / 사이렌 / 악몽 / 슬픔 예찬 / 붉은 소나기 / 무서운 시선 / 아직도 가야 할 길 / 균형 위에 서 있는 나

제4장 어쩌면 가장 나다운 순간
10년의 법칙 / 깊은 생각 / 나를 알아봐 주는 사람 / 새로운 만남 / 할 수 있는 것들 / 갈망의 좋은 점 / 원 / 뚝심 / 선한 영향력 / 의형제 / 퇴근의 달콤함 / 정년 / 노력하면 바뀔 수 있는 것 / 자신감과 자존감 / 살면서 필요한 용기 / 자주 해야 하는 말 / 인간관계에서 알아야 할 것들 / 살아 있다는 증거 / 때론 힘들지만 / 나이라는 성숙함 / 청춘이라는 이름 / 다들 그렇게 / 꽃말의 진정한 의미 / 사랑의 언어

제5장 나를 대하는 태도
기다림의 미학 / 배려는 마음의 온도 / 익숙함 / 당당함의 사실 / 위로의 승리 / 사과의 안심 / 뜨거움과 따뜻함의 차이 / 기대를 넘어서 / 선물, 마음을 담는 작은 순간 / 편안함이라는 쉼표 / 시간의 기적 / 기분 좋은 소리 / 세상의 이치 / 마음의 휴식처 / 다정다감함 / 자격, 그 안에 담긴 마음 / 진정한 어른 / 상상의 날개 / 말보다 행동 / 그 이름, 친구 / 투지, 절대 꺼지지 않는 불꽃 / 착하다는 것 / 가장의 일 / 내가 나에게 보내는 칭찬

제6장 찬란하게 빛날 나를 위해
철칙 감성 / 반딧불 / 가능성, 마음속에 숨겨진 씨앗 / 조용한 무게의 균형 / 평범함과 특별함의 사이 / 햇살 한 줌의 따스함 / 시작한 뒤 안도 / 계획이라는 마음의 지도 / 잠시 멈춤의 계절 / 선행 학습의 정의 / 야경 속의 기억들 / 새벽에만 보이는 것 / 부모와 자식 / 밝은 색깔 / 충분함과 넉넉함의 차이 / 일당백 / 가족의 책임감 / 통쾌함과 후련함 / 찬란함에 숨겨진 인생 / 보조 배터리 충전 / 새로 고침 / 기염을 토하고 / 지금 여기

에필로그

이상민