엄마인 나부터 돌보기로 했습니다
흔들리며 빛나는 삶을 위한 마흔의 기록
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“완벽하지 않아도 빛날 수 있음을
말하는 마흔의 이야기”
‘삶은 증명해야 할 성취가 아닌
선물 그 자체입니다.’
특수교사이자 엄마이기 전,
온전한 ‘나’를 위해 다시 쓰는 이야기
정처 없이 흔들리는 마음,
한 줄기의 빛이 되어줄 한 권의 책
우리는 종종 흔들린다. 엄마로서, 아내로서, 딸로서, 혹은 직업인으로서 끝없이 누군가를 돌보다가 문득 ‘나는 지금, 나로 살고 있는가?’라는 질문에 멈춰 선다. 『엄마인 나부터 돌보기로 했습니다』는 특수교사이자 두 아이의 엄마로 살아온 저자가, 그 질문에서부터 시작된 여정을 담아낸 책이다.
저자는 마흔이 되어, 몸과 마음이 지쳐갈수록 혼자인 시간이야말로 자신을 지키고, 다시 사랑할 수 있는 시간임을 깨달았다. 달리며 몸을 돌보고, 책을 읽으며 마음을 어루만지고, 조용히 기도하며 영혼을 다독이는 시간. 그렇게 자신을 단단히 붙든 저자는 말한다.
“혼자인 시간이 결국 가족, 이웃과 세상을 다시 잇는 시간이었습니다.”
교실에서 만난 장애 학생들의 눈빛, 부모들의 고단한 숨결, 두 아이를 키우며 부딪힌 일상의 파도 속에서 고백한다.
“나는 학생들에게, 그리고 아이들에게 오히려 위로받았습니다. 그 눈빛과 웃음 덕분에 다시 나를 사랑하고 세상과 연결될 수 있었습니다.”
말하는 마흔의 이야기”
‘삶은 증명해야 할 성취가 아닌
선물 그 자체입니다.’
특수교사이자 엄마이기 전,
온전한 ‘나’를 위해 다시 쓰는 이야기
정처 없이 흔들리는 마음,
한 줄기의 빛이 되어줄 한 권의 책
우리는 종종 흔들린다. 엄마로서, 아내로서, 딸로서, 혹은 직업인으로서 끝없이 누군가를 돌보다가 문득 ‘나는 지금, 나로 살고 있는가?’라는 질문에 멈춰 선다. 『엄마인 나부터 돌보기로 했습니다』는 특수교사이자 두 아이의 엄마로 살아온 저자가, 그 질문에서부터 시작된 여정을 담아낸 책이다.
저자는 마흔이 되어, 몸과 마음이 지쳐갈수록 혼자인 시간이야말로 자신을 지키고, 다시 사랑할 수 있는 시간임을 깨달았다. 달리며 몸을 돌보고, 책을 읽으며 마음을 어루만지고, 조용히 기도하며 영혼을 다독이는 시간. 그렇게 자신을 단단히 붙든 저자는 말한다.
“혼자인 시간이 결국 가족, 이웃과 세상을 다시 잇는 시간이었습니다.”
교실에서 만난 장애 학생들의 눈빛, 부모들의 고단한 숨결, 두 아이를 키우며 부딪힌 일상의 파도 속에서 고백한다.
“나는 학생들에게, 그리고 아이들에게 오히려 위로받았습니다. 그 눈빛과 웃음 덕분에 다시 나를 사랑하고 세상과 연결될 수 있었습니다.”
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
"달은 스스로 빛나지 않는다.
그러나 태양의 빛으로 밤을 환히 비춘다."
오늘도 흔들리며 살아가는 우리에게
'완벽하게 빛나지 않아도 괜찮다'는 다정한 달빛
이 책은 단순히 혼자 있고 싶다는 고백이 아니다. 엄마이자 교사로서 바쁘고 소란스러운 삶 속에서도 자기만의 방을 지키며, 흔들리면서도 여전히 빛날 수 있다는 용기의 기록이다. 달은 스스로 빛나지 않지만, 태양의 빛을 받아 밤하늘을 밝힌다. 저자 또한 누군가의 빛 속에서 따뜻해지고, 다시 그 빛을 세상에 비출 수 있음을 배워왔다.
저자는 말한다. 중요한 건 내 자리를 지키며, 내 안으로 찾아오는 빛과 사람과 순간을 소중히 품는 일이라고. 때로는 누군가의 빛에 기대며, 서로를 비춰주며 그렇게 모두 저마다의 방식으로 빛나는 존재가 된다고 말이다.
『엄마인 나부터 돌보기로 했습니다』는 독자들에게 전한다. 완벽하지 않아도 좋다고. 혼자만의 시간을 통해 자신을 돌볼 때 오히려 더 깊고 따뜻하게 세상과 연결될 수 있다고. 지금 흔들리고 있는 당신에게 이 책은 다정한 달빛처럼 은은히 빛나는 등불이 되어줄 것이다. 마흔 이후 온전한 '나'를 찾기 위해 떠난 혼자만의 여정에서 상처 입은 치유자로서 살아가는 법, 완벽하지 않아도 괜찮다고 말해주는 용기, 흔들리면서도 여전히 빛나는 삶의 가능성을 맛보았기 때문이다.
내가 아닌 누군가를 위해 지치도록 헌신하느라 정작 '나'를 잃고 있지는 않은가? 그렇다면 주저하지 말고 『엄마인 나부터 돌보기로 했습니다』를 펼치기 바란다. 이 책에 담겨 있는 달빛 같은 위로와 저자의 따뜻한 진심이 당신을 한층 더 빛나게 해줄 것이다.
그러나 태양의 빛으로 밤을 환히 비춘다."
오늘도 흔들리며 살아가는 우리에게
'완벽하게 빛나지 않아도 괜찮다'는 다정한 달빛
이 책은 단순히 혼자 있고 싶다는 고백이 아니다. 엄마이자 교사로서 바쁘고 소란스러운 삶 속에서도 자기만의 방을 지키며, 흔들리면서도 여전히 빛날 수 있다는 용기의 기록이다. 달은 스스로 빛나지 않지만, 태양의 빛을 받아 밤하늘을 밝힌다. 저자 또한 누군가의 빛 속에서 따뜻해지고, 다시 그 빛을 세상에 비출 수 있음을 배워왔다.
저자는 말한다. 중요한 건 내 자리를 지키며, 내 안으로 찾아오는 빛과 사람과 순간을 소중히 품는 일이라고. 때로는 누군가의 빛에 기대며, 서로를 비춰주며 그렇게 모두 저마다의 방식으로 빛나는 존재가 된다고 말이다.
『엄마인 나부터 돌보기로 했습니다』는 독자들에게 전한다. 완벽하지 않아도 좋다고. 혼자만의 시간을 통해 자신을 돌볼 때 오히려 더 깊고 따뜻하게 세상과 연결될 수 있다고. 지금 흔들리고 있는 당신에게 이 책은 다정한 달빛처럼 은은히 빛나는 등불이 되어줄 것이다. 마흔 이후 온전한 '나'를 찾기 위해 떠난 혼자만의 여정에서 상처 입은 치유자로서 살아가는 법, 완벽하지 않아도 괜찮다고 말해주는 용기, 흔들리면서도 여전히 빛나는 삶의 가능성을 맛보았기 때문이다.
내가 아닌 누군가를 위해 지치도록 헌신하느라 정작 '나'를 잃고 있지는 않은가? 그렇다면 주저하지 말고 『엄마인 나부터 돌보기로 했습니다』를 펼치기 바란다. 이 책에 담겨 있는 달빛 같은 위로와 저자의 따뜻한 진심이 당신을 한층 더 빛나게 해줄 것이다.
목차
목차
들어가며 나로 살아가는 빛나는 길
Chapter 1. 내 안의 균열을 마주하다
1. 마흔, 나는 누군가의 가능성이다
2. 사랑의 강물에 던져진 깨진 항아리
3. 엄마인 나는 왜 지칠까
4. 엄마도 도움이 필요하다는 사실
5. 낭만을 지나 연민을 품다
6. 절제는 절제를 낳고
7. 숨겨진 이빨을 도려내는 일
Chapter 2. 엄마인 나를 돌보기 시작하다
1. 마흔 앓이: 친정엄마의 마흔을 마주하다
2. 흔들릴 때마다 책을 펼치다
3. 내향인의 글쓰기, 블로그
4. 내 몸도 정비가 필요해
5. 휴직, 나만의 월든
6. 상처 입은 치유자
7. 외로움을 홀로움으로
Chapter 3. 아이와 나를 동시에 사랑하다
1. 지금 필요한 건, 단 한 줄의 따뜻함
2. 아이를 위해 펼친 그림책이 나를 자라게 하다
3. 사춘기와 사십춘기가 만났을 때
4. 지금, 여기가 나의 지중해
5. 시간을 배우는 시간
6. 아이가 아파서 더 많이 기도하다
7. 엄마 냄새, 아이 냄새
Chapter 4. 나답게 살아가기 시작하다
1. 하고 싶지 않음을 선택할 권리
2. 마흔, 다시 뛰는 내 몸의 선언
3. 심야 책방, 사람 책을 읽는 시간
4. 문을 열면 그만인걸
5. 나만의 방, 나만의 문장
6. 가치 있는 사치, 나를 위한 생일
7. 매몰되지 않는 삶을 위하여
Chapter 5. 나를 돌보며 타인과 세상을 만나다
1. 나를 돌보다, 나를 돌아보다
2. 교사, 사람을 배우는 직업
3. 최소한의 이웃이 되는 길
4. 함께 숨 쉬며 살아갈 날을 위해
5. 지혜롭게 나이 들고 싶다
6. 깃털보다 가벼운 기도
7. 진지한 인생에 유머 한 스푼
나를 빛나게 도와준 책
나가며 빛을 받아 다시 빛나는 삶
덧붙이는 고백
Chapter 1. 내 안의 균열을 마주하다
1. 마흔, 나는 누군가의 가능성이다
2. 사랑의 강물에 던져진 깨진 항아리
3. 엄마인 나는 왜 지칠까
4. 엄마도 도움이 필요하다는 사실
5. 낭만을 지나 연민을 품다
6. 절제는 절제를 낳고
7. 숨겨진 이빨을 도려내는 일
Chapter 2. 엄마인 나를 돌보기 시작하다
1. 마흔 앓이: 친정엄마의 마흔을 마주하다
2. 흔들릴 때마다 책을 펼치다
3. 내향인의 글쓰기, 블로그
4. 내 몸도 정비가 필요해
5. 휴직, 나만의 월든
6. 상처 입은 치유자
7. 외로움을 홀로움으로
Chapter 3. 아이와 나를 동시에 사랑하다
1. 지금 필요한 건, 단 한 줄의 따뜻함
2. 아이를 위해 펼친 그림책이 나를 자라게 하다
3. 사춘기와 사십춘기가 만났을 때
4. 지금, 여기가 나의 지중해
5. 시간을 배우는 시간
6. 아이가 아파서 더 많이 기도하다
7. 엄마 냄새, 아이 냄새
Chapter 4. 나답게 살아가기 시작하다
1. 하고 싶지 않음을 선택할 권리
2. 마흔, 다시 뛰는 내 몸의 선언
3. 심야 책방, 사람 책을 읽는 시간
4. 문을 열면 그만인걸
5. 나만의 방, 나만의 문장
6. 가치 있는 사치, 나를 위한 생일
7. 매몰되지 않는 삶을 위하여
Chapter 5. 나를 돌보며 타인과 세상을 만나다
1. 나를 돌보다, 나를 돌아보다
2. 교사, 사람을 배우는 직업
3. 최소한의 이웃이 되는 길
4. 함께 숨 쉬며 살아갈 날을 위해
5. 지혜롭게 나이 들고 싶다
6. 깃털보다 가벼운 기도
7. 진지한 인생에 유머 한 스푼
나를 빛나게 도와준 책
나가며 빛을 받아 다시 빛나는 삶
덧붙이는 고백
저자
저자
조지혜
대학에서 특수교육을, 대학원에서 상담을 전공했으며 현재 초등학교 특수교사로 재직 중이다. 마흔을 기점으로 누군가의 무엇으로 살아오던 삶에서 나로 살아가는 빛나는 여정을 시작했다. 독서와 운동, 성찰과 기록으로 흔들리는 마음을 붙들며 삶의 의미를 찾는다. 서로를 자연스럽게 이해하고 수용하며 어울려 살아가는 학교를 꿈꾼다. 그 길 위에 책이 중요한 통로가 되어 주리라 믿는다. 사랑이라는 추상 명사가 손에 닿고 눈에 보이는 구체적인 삶으로 드러나길 소망한다. 저서로는 다양성 존중 그림책 『I am 아이엠』(전자책), 『모든 순간마다 선택은 옳았다』(공저), 『평범한 날들을 특별하게 만드는 글쓰기』(공저), 『엄마인 나부터 돌보기로 했습니다』가 있다.
인스타그램: @jihye_wisdom19
블로그: blog.naver.com/wisdom_writer
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