하루 15분, 나는 쓰는 사람이 됩니다

들어가는 글

1장. [뿌리] 그리움이 거름이 되어: 가족이라는 내밀한 기록
- 부모님의 삶과 나의 유년 시절, 그 깊은 뿌리에서 길어 올린 이야기들
1. 아빠의 연탄과 엄마의 김장, 나의 글쓰기
2. 할머니는 당대 최고의 이야기꾼
3. 엄마의 겨울, 알츠하이머
4. 나는 우리 집의 복덩이
5. 사무치는 그리움을 다독이는 치유의 '글 파스'
6. 정직한 뒷모습이 남기는 온기
7. 슬픔의 파도를 잠재운 아로마 향기와 글 한 편의 치유
8. 고난의 터널 끝에서 만난 가장 눈부신 단어, 감사

2장. [성장] 네 아이의 엄마에서 '나'라는 이름으로: 다둥이 맘의 변주곡
- 육아의 파고를 넘으며 어른이 되고, 자신의 명함을 찾아가는 과정
1. 전업주부와 다둥이 엄마 사이, '작가'라는 명함을 품다
2. 네 아이를 키우며 내가 배운 '진짜 어른'이 되는 법
3. 중딩 아들의 용기와 눈물, 마음껏 쏟아 내도 괜찮아
4. 아들의 편지, 말과 글의 가능성
5. 넷째가 준 선물, 그리고 내 인생의 비타민 '책'
6. 방황하던 갱년기를 지나 찬란한 '집필기'로
7. 내 인생을 바꾼 두 명의 멘토
8. 마흔아홉, 나의 장래희망은 '글 쓰는 사람'입니다

3장. [일상] 평범한 하루를 낚는 법: 일상의 특별한 발견
- 매일 반복되는 생활 속에서 보물을 찾아내는 시선과 태도
1. 평범한 하루를 특별하게 낚는 법, 질문의 힘
2. 세상을 다르게 그리는 마법, 오늘의 색안경
3. 흐릿해진 일상을 선명하게 닦아 주는 마음의 시력 관리
4. 뺑소니와 돼지머리 케이크
5. 여우와 두루미가 가르쳐준 진심의 비기(?記)
6. 안 하던 짓이 선사하는 낯설고도 눈부신 자유
7. 겸손이라는 가면을 벗고, 잘 주고 잘 받는 연습
8. 오늘의 의미: 2026년 호미곶에서 마주한 태양

4장. [수련] 키보드 위의 정성: 글쓰기라는 루틴의 미학
- 글을 쓰는 구체적인 방법과 마음가짐, 그리고 작가로서의 철학
1. 도마 위의 칼질처럼, 키보드 위의 글질도 정성입니다
2. 불편함이 편안함이 될 때까지, 15분 글쓰기 루틴
3. 휘발되는 영감을 붙잡는 법, 일상에 글 씨앗 심기
4. 평범한 일상을 특별하게 만드는 용기, 첫 문장의 설렘
5. 마음의 허기를 채우는 독서 편식 탈출기
6. 고대 교정에서 느낀 글쓰기의 평등
7. 팔공산 갓바위에 올린 간절함
8. 인생의 묘비명에 '쓰다 잠들다'라고 적고 싶은 이유

5장. [희망] 스스로 태양이 되는 시간: 우리는 모두 아티스트
- 글을 통해 얻은 자유와 확장된 자아, 세상으로 향하는 따뜻한 시선
1. 멈춰버린 나를 일으킨 한 문장의 힘, 글미학
2. 마음에서 마음으로 전하는 글의 온도, 글심전심
3. 햇볕을 찾아 헤매던 이가 스스로 태양이 되기로 했을 때
4. 네모난 책상 위에서 둥글게 피어나는 꿈
5. 바위를 뚫는 낙숫물처럼, 내 목소리를 내는 용기
6. 인생의 허기를 채워주는 곳, 영혼을 위한 글 맛집
7. 인생이라는 무대 위, 우리는 모두 독보적인 아티스트
8. 건조기보다 더 뽀송한 행복, 글쓰기라는 신세계

마치는 글

서주운 (글정원)

■ 자이언트 북 컨설팅 인증 작가&라이팅코치
■ 자이언트 에듀 컨설팅 자기계발 전문강사
■ 공저 『그 한마디가 나를 살렸다』, 『365페이지를 쓰는 인생』 外 3권

네 아이의 엄마이자, 글을 통해 삶의 방향을 다시 세운 사람입니다.
20년 넘게 교육 현장에서 일하며 늘 '배우는 사람'으로 살아왔지만, 어느 순간 멈춰버린 자신을 마주하게 되었습니다.
그 자리에서 시작된 것이 글쓰기였습니다.
매일 단 15분, 한 줄의 기록으로 시작된 글쓰기는 삶을 정리하게 했고, 감정을 다루게 했으며, 결국 '나답게 살아가는 힘'을 만들어주었습니다.
지금은 글쓰기와 독서를 통해 삶을 변화시키는 과정을 나누며,
"누구나 자신의 이야기로 삶을 바꿀 수 있다"라는 메시지를 전하고 있습니다.
이 책은 특별한 사람이 아닌, 평범한 한 사람이 글을 통해 어떻게 다시 살아나게 됐는지를 담은 기록입니다.

블로그: blog.naver.com/glsee_seorin
인스타그램: @seojuwoon_bizwriting