행복충만

이 책이 단순한 개인의 수양록을 넘어 우리 사회의 구조적 문제에 질문을 던지고 대안을 제시하는 '국민 정책 건의서'로서 독보적인 가치를 지닌다고 평가합니다. 국가정보원 공무원, 군법사, 교사, 사회복지사 등 다채로운 이력을 지닌 저자가 온몸으로 체득한 '행복충만 비법'은 인문과 과학의 경계를 허무는 놀라운 통찰력을 보여줍니다. 특히 서울대 마크 개정이나 담배 제조 금지 운동과 같은 파격적인 사회 개혁 제안부터 일상에서 실천할 수 있는 기도정성까지, 개인의 안녕과 인류의 번영을 동시에 꾀하는 저자의 간절한 염원은 독자들에게 새로운 삶의 이정표와 깊은 울림을 선사할 것입니다.

모시는 글

행:1장. 세상을 살면서 겪는 삶의 응어리들 및 행복충만의 길 7

1. 아기의 젖병과 힘든 하루 및 울 자격도 없는 바보 아빠?! / 7
2. 아들 돌봄의 응어리와 즐거움 및 아침 생이별과 저녁 이산가족 상봉?! / 11
3. 삶의 응어리를 풀어주는 구체적인 방안을 마련하려고 / 14
4. 행복충만을 연구하여 새롭게 마련하려고 애쓰면서 / 17
5. 국가공무원의 길 및 아내ㆍ형ㆍ아우와의 보금자리의 깊은 인연 / 21
6. 홀로 수술과 어머님 위독 소식 및 애틋한 가족 / 26
7. 일상생활 속에서 행복충만 기도정성을 드리려 노력하고 / 29
8. 땡볕 아래 돌바닥에서의 자식을 위한 행복충만 기도정성 / 35
9. 행복충만은 무엇일까? / 43
10. 행복충만의 표 및 널리 알리는 방안 / 46
[그림 1]. 지구와 태양계 및 자연우주하늘의 어울림 / 66

복:2장 우리네 사람들의 행복은 무엇일까? 67

1. 사람 및 행복의 풀이 / 67
2. 튼튼한 몸(몸) / 78
3. 가뿐한 마음(맘) / 129
4. 포근한 보금자리(보) / 172
5. 뜨거운 배움터(배) / 186
6. 보람찬 일터(일) / 201
7. 밝은 온누리(온) / 208
8. 깨끗한 자연우주하늘(자) / 230
9. 넉넉한 돈(돈) / 268
10. 행복충만 맞이하기 및 행복충만을 위한 공통적인 12가지 길 / 281
[그림 2]. 땅의 어울림 / 288

충:3장. 행복충만의 짜임새(아홉 마당 100분) 289

1. 행복충만은 어떻게 짜여 있을까? / 289
2. 인사 나누기(3분) / 293
3. 노래 부르기(25분) / 296
4. 행복충만 몸돈 읊조림(15분) / 331
5. 말씀하고 듣기(20분) / 337
6. 몸마음 풀어주기(10분) / 351
7. 자연 풍경 보기(10분) / 358
8. 행복충만 읊조림(10분) / 370
9. 알리는 말씀(4분) / 371
10. 끝 인사하기(3분) / 372
[그림 3]. 바다의 어울림 / 375

만:4장. 행복충만은 앞으로 어떻게 쓰일까? 376

1. 행복충만을 보금자리에서 하고 / 376
2. 배움터에서도 행복충만을 하며 / 377
3. 행복충만을 일터에서 하고 / 377
4. 종합운동장 및 체육관들에서도 행복충만을 하며 / 378
5. 행복충만을 기쁜 일 및 슬픈 일에서 하고 / 380
6. 도시의 자연 속에서 행복충만을 하며 / 381
7. 행복충만을 영화로 만들자 / 387
8. 사회복지사업으로 행복충만을 하고 / 397
9. 행복충만을 세계의 모든 나라들에서도 하자구나 / 397
10. 행복충만센터도 마련해야지 / 398
[그림 4]. 사람 및 자연우주하늘의 어울림 / 402

※【이 세상에 고쳐야 한다고 내세운 문제점】 403

일벗님 자연 우주 하늘의 시간과 공간의 한 좌표에 살고 있는 수많은 존재 가운데 하나로서 우리네 사람인 행복충만 지은이 일벗님은 이 세상 보통의 보금자리에서 태어나 엄마와 아빠 및 가족들의 사랑을 듬뿍 받고 유복하게 잘 자랐습니다. 각 단계별 배움터, 특히 동국대학교 불교학과 및 동국대 행정대학원 복지행정학과(사회복지 전공)에서 스승님들의 가르침을 받고 벗들과 어울리면서 열심히 배웠습니다. 아울러 군종장교 군법사(육군 대위) 및 서울특별시 공립중학교 선생님으로 일하였으며, 특정직 국가공무원(당시 국가안전기획부 / 현재 국가정보원)으로 일했습니다. 이어 사회복지관ㆍ노숙인 복지시설ㆍ장애인 복지시설ㆍ어르신 복지시설들에서 가련하고 애절하게 살아가는 사람ㆍ일터를 잃은 사람ㆍ몸과 마음이 어려운 사람ㆍ어르신들을 돌보는 일을 하였습니다.